Все о гиалуроновой кислоте

Говорят, жирная и проблемная кожа плохо реагирует на косметику с содержанием эфирных масел и таких средств лучше избегать…

Это не так. С эфирными маслами «не дружит» чувствительная кожа, а для жирной они могут быть весьма полезны, как в составе косметики, так и сами по себе.

Это может показаться парадоксальным, но жирной коже часто не хватает жиров, а именно — незаменимых жирных кислот, которые не синтезируются нашим организмом. Их дефицит приводит к усилению воспалительных процессов, шелушению и зуду.

Главное, за чем нужно следить — чтобы используемое масло не было комедогенным (не закупоривало поры, провоцируя высыпания и покраснения).

Для жирной кожи подходят легко впитывающиеся масла, которые стягивают и сужают поры, восстанавливают кислотный баланс и нормализуют выработку себума.

Косметика для жирной кожи может содержать следующие масла:

• виноградной косточки;
• сладкого миндаля;
• ним;
• чёрной смородины;
• жожоба;
• лесного ореха;
• зародышей пшеницы;
• косточек арбуза;
• чистотела;
• тмина.

Отдельного упоминания заслуживает масло ним, которое особенно эффективно при уходе за кожей, страдающей акне, покраснениями и куперозом.

С осторожностью косметикой на основе эфирных масел нужно пользоваться в тёплое время года. Почти все они, особенно масла цитрусовых, обладают высокой фототоксичностью

Смазанная такой косметикой кожа становится более чувствительной к ультрафиолету и на улице может получить солнечный ожог.

Что такое витамин А

Витамины — это регуляторы биологических процессов, без которых нарушается биохимия тела и работа органов. Большинство из них поступает с едой, а некоторые синтезируются организмом или кишечной флорой. Витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Первые не задерживаются в организме надолго и выводятся с продуктами обмена, а вторые накапливаются в печени. Мы писали о витамине D — единственном, который влияет на иммунную защиту организма. А вот С оказался не таким полезным, как о нем пишут производители БАДов.

Витамин А — жирорастворимый. Человек получает его из пищи в виде предшественников — ретиноидов и каротиноидов. Они содержатся в жировом депо печени, а когда нужно превращаются в ретинол и отправляются в ткани. Витамин А регулирует эмбриогенез, работу репродуктивных органов, желез кожи, воспаление, создание новых клеток и их гибель. Производное ретинола — один из компонентов родопсина. Это пигмент глаз, отвечающий за цветоощущение.

Наружные ретиноиды используют в дерматологии: лечат акне и назначают для профилактики возрастных изменений кожи. Доказано, что изотретионин препятствует ферментативной деградации коллагена — главного структурного компонента кожи. Производные витамина А добавляют в солнцезащитные крема для антиоксидантной защиты.

Системные ретиноиды — это средства для лечения тяжелого акне, псориаза, розацеа, предраковых состояний и немеланомного рака кожи. Они нормализуют образование клеток верхнего слоя эпидермиса, снижают секрецию кожного сала и воспаление, обеспечивая длительную ремиссию. Назначают их в случаях, когда наружная терапия неэффективна или дает временный результат.

Как понять, что витамина А мало

Ежегодно от недостатка витамина А гибнет 500 тысяч детей во всем мире, а 250 тысяч — слепнет из-за помутнения роговицы. В основном страдают жители Азии и Африки — это связано с ранним отлучением от груди и недостаточность витамина А в рационе. В группе риска люди, у которых нарушено усвоение цинка и жиров, а еще те, кто злоупотребляет алкоголем.

Недостаток витамина А заметен внешне. У человека «сохнут» глаза и слизистая, он с трудом ориентируется в темноте и часто болеет. Кожа становится «жабьей» — усыпанной мелкими бугорками из-за фолликулярного гиперкератоза — скопления роговых чешуек в устьях волосяных мешочков. Если вовремя не восполнить баланс витамина А, можно ослепнуть: роговица «засохнет» и станет непрозрачной.

Спектр процедур, в которых используется «гиалуронка»

Инъекции низкомолекулярной гиалуроновой кислоты – прекрасная альтернатива хирургии, это малоинвазивная и высокоэффективная методика, позволяющая бороться с различными проявлениями возраста на лице – она и средство исправления и коррекции, и превосходная профилактика.

Косметика из аптеки предназначена только для людей с заболеваниями кожи?

Понятие «аптечная косметика» — достаточно широкое. Реализуемые через аптеки средства могут быть направлены на лечение конкретных дерматологических недугов — скажем, купероза или акне. В таком случае они являются лекарственными средствами и формально не относятся к категории «косметика».

Но можно ли назвать болезнью жирную кожу? Нет, это просто один из вариантов нормы, характеризующийся повышенной от природы секрецией подкожного сала. Вылечиться от этого нельзя, но среди аптечной косметики есть много средств для поддержания жирной кожи в здоровом состоянии.

Таких линеек для разных типов кожи на аптечных прилавках даже больше, чем узконаправленных. Эта косметика нередко превосходит масс-маркет по содержанию активных веществ, но при этом по‑прежнему является средством для ухода, а не для лечебным средством в строгом понимании этого слова. Продаётся она без рецепта (так как не является лекарством) и вряд ли способна кому‑то сильно навредить, если следовать рекомендациям производителя по применению. Однако перед её покупкой всё‑таки желательно посетить косметолога — специалист поможет сделать оптимальный выбор.

Мезотерапия мезороллером

В последнее время в продаже появились омолаживающие сыворотки с гиалуроновой кислотой, которые применяют с обязательным использованием мезороллера. Сверхтонкие титановые иглы (примерное их количество на валике – около 200) прокалывают кожу, сыворотка через мельчайшие отверстия проникает в глубинные слои дермы и начинает действовать. Через месяц постоянного применения производители обещают заметный эффект.

Судя по отзывам потребителей, результат в большинстве случаев заметен как незначительное освежение кожи лица. Препараты не являются альтернативой салонной терапии, как это обещано в рекламных объявлениях.

Комплексы предназначены для домашнего использования с обязательным соблюдением правил дезинфекции. В частности, после применения рекомендовано протереть лицо хлоргексидином.

Гиалуроновая кислота в косметологии

По отзывам специалистов, это – лучшее средство современной косметологии, позволяющее обойтись без операционного вмешательства. Несомненная польза от уколов проявляется в мгновенном эффекте при проведении контурной пластики или процедур биоревитализации.

При этом наблюдается:

• выравнивание цвета кожи;
• сужение пор;
• заметное повышение упругости;
• исчезновение глубоких и мелких морщин.

Но главным результатом можно назвать «минус пять-семь» лет долой. Контур лица становится более четким и оформленным, исчезают мешки и чернота под глазами.

Основные разновидности филлеров

Преимущества гиалуроновых филлеров для лица и тела заключаются в том, что гиалуроновая кислота – вещество, содержащееся в клетках кожи и отвечающее за удержание влаги в межклеточном пространстве. С возрастом ее синтез замедляется, формируется дефицит этого вещества. Кожа становится менее эластичной, сухой, появляются морщины и другие несовершенства. Филлеры восполняют дефицит гиалуроновой кислоты, возвращая коже упругость, красивый цвет и приятную фактуру. Происходит увлажнение, стимуляция выработки эластина и коллагена, начинаются процессы регенерации. При этом препараты обладают структурой геля, благодаря чему хорошо заполняют межклеточное пространство и медленно рассасываются (биодеградация занимает от 6 до 24 месяцев).

Виды гиалуроновых филлеров

Результаты последних исследований говорят о том, что оптимальная концентрация гиалуроновой кислоты в филлере составляет 22 мг/г. Препараты на ее основе также содержат стабилизатор. Его концентрация считается оптимальной из расчета 0,5 мг/г. Чаще всего стабилизатор – это BBDE, то есть бутандиолдиглицидиловый эфир, реже – DVS (дивинилсульфон). Именно концентрация стабилизатора обеспечивает нужный косметический эффект, однако чем она выше, тем выше риск нежелательного последствия в виде аллергической реакции, т. к. эти вещества уже не «родные» для кожи.

Филлеры делятся на:

• Монофазные (содержание гиалуроновой кислоты – 15-26 мг/г). Примеры: Teosyal, Juviderm, Stylage. Равномерно распределяются в складках кожи и под ней. Отличаются эластичностью, легче вводятся под кожу и корректируются после введения мануальным воздействием. Вторичная коррекция после использования почти никогда не нужна. Биодеградация проходит равномерно. Применяются для коррекции и увеличения губ, заполнения морщин, включая мимические, постакне, рубцов, повышения тонуса кожи.
• Бифазные (ГК – 22-23 мг/г). Примеры: Restylane, Perfectha Derm. Позволяют работать с более масштабными несовершенствами, нежели однофазные. Имеют высокую плотность, поэтому мануальная коррекция затруднена, отличаются гладкой консистенцией, их сложнее вводить под кожу и распределять под ней. Биодеградация происходит неравномерно. Первичная – до 30%, поэтому контурная пластика требует коррекции через некоторое время. Главное преимущество – длительное сохранение эффекта за счет высокой плотности. Даже если выполнялся глубокий лифтинг, первичный результат будет удерживаться до 1 года. Используются для коррекции и лифтинга овала лица, заполнения глубоких морщин, коррекции кончика и спинки носа, подбородка, скул, моделирования губ.

Правда ли, что в косметике для проблемной кожи содержатся гормоны, которые вызывают привыкание?

Включать гормоны в состав безрецептурных препаратов и косметики производители не имеют права — это запрещают законы большинства развитых стран. Применять гормональные средства можно только по назначению врача, так как они обладают очень сильным эффектом и при неправильном использовании могут нанести вред организму.

Однако в косметике могут встречаться так называемые фитоэстрогены — нестероидные гормоноподобные соединения растительного происхождения. Их влияние на организм достаточно обширно и, в том числе, распространяется на кожу. Доказано, что фитоэстрогены обладают омолаживающим эффектом, могут положительно влиять на упругость кожи5, а также способствовать решению ряда других проблем.

Например, исследования показали, что содержащиеся в сое изофлавоны способны снижать уровень тестостерона, который, среди всего прочего, влияет на работу сальных желез. Это происходит благодаря способности изофлавонов блокировать 5‑альфа-редуктазу, которая превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон. Именно он отвечает за продукцию кожного сала, а также является виновником андрогенной алопеции6. После этого изофлавоны стали использовать в косметике для ухода за жирной кожей и борьбы с акне.

Пугаться того, что аптечная косметика содержит фитоэстрогены, не стоит: компоненты, которые входят в её состав, хорошо изучены и зачастую не представляют опасности для человека.

Инструкция после увеличения губ: о запретах и ограничениях

Первые дни вы неизменно будете уделять внимание внешним проявлениям после манипуляций. Но ведь инъекции гиалуроновой кислоты действуют и на внутреннее состояние организма

Не соблюдаете рекомендации? Возможны побочные эффекты после увеличения губ. Стоит обращать внимание даже на влияние внешних факторов, вредные привычки, образ жизни. Что может спровоцировать деформацию формы рта и изменить не в лучшую сторону скорость распада гиалуроната?

Питание: что нельзя употреблять после увеличения губ гиалуроновой кислотой

Первый день после серии уколов стоит исключить горячие напитки и горячее питание. Это связано с воздействием температуры на состав гиалуроната. Употребление слишком горячих пищи и жидкостей будет способствовать также расширению сосудов и ненужному травмированию тканей и кожи, провоцируя отёчность. Как минимум неделю воздержитесь и от спиртных напитков, поскольку алкоголь тоже активизирует кровоток и расширяет сосуды, происходит незаметное усиление микроциркуляции. Кстати, на вопрос, почему нельзя курить после увеличения губ, ответ противоположный. Если вы не можете отказаться от этой пагубной привычки, то можете продолжать курить, так как никотин наоборот – сужает сосуды, при этом не оказывает влияния на гиалуронат.

Можно ли пользоваться косметикой?

Можно, но далеко не всей. Обязательно исключите блеск для губ и помаду, как и другую декоративную косметику, которую надо наносить на зоны вокруг рта. Нейтральные гигиенические средства использовать можно, те, которые не вызовут аллергии на травмированной коже. К сожалению, многие косметические средства по своему составу более агрессивны, чем следует. Это касается и большинства тональных кремов, так что маскировать покраснение и отёчность не надо. Позвольте коже регенерировать естественным путем. Если вы всё же задумываетесь, сколько нельзя красить губы после увеличения филлерами, мы советуем прибегнуть к любимым помадам и блескам спустя не менее недели. Забудьте на время про химический пилинг и жесткую чистку, очищать лицо можно кусочками льда из настоя ромашки, завернутыми в мягкую ткань или салфетку. Если вы хотите сделать перманентный макияж и татуаж – лучше сделайте их до сеансов инъекций.

О физических нагрузках после увеличения губ: можно ли заниматься спортом?

Фитнес и активные тренировки рекомендуем возобновить как минимум через 7-10 дней. Это связано с тем, что во время них усиливается кровообращение, повышается температура всего тела, увеличивается кровоток и происходит расширение сосудов. Потоотделение способствует выходу соли через кожу, что может проявиться раздражением в зоне уколов и замедлением процесса заживления.

Можно ли загорать?

На удивление, чаще интересуются, сколько дней нельзя целоваться после увеличения губ. Солнечные ванны и посещение солярия включены в список нерекомендуемых сеансов. Остерегайтесь прямых солнечных лучей и искусственного загара в салонах хотя бы две недели: влияние ультрафиолета не пойдёт на пользу в этот период. Как и во время физических нагрузок при этом повышается температура, усиливается выделение пота и солей. В общем, берегите кожу от такого воздействия. Кстати, прямо противоположные холодные температуры и резкий их перепад тоже опасны (исключение – периодические компрессы с охлаждающим эффектом для уменьшения отёков, но не переусердствуйте с количеством, 2-3 раза в день на 10 минут будет достаточно).

Любимые разогревающие процедуры

Как вы можете догадаться, баня, сауна, распаривание и хамам – тоже под запретом. Конечно, временно. Любое усиление обмена веществ сведет к нулю весь результат от уколов гиалуроновой кислоты, так как её распад начнёт происходить очень быстро. Отложите также посещение бассейна и купание в море: соленая и хлорированная вода не лучшие помощники в ближайшие две недели. Удовольствие от плавания сведётся к нулю, если усилится раздражение и сухость кожи или будет спровоцирована аллергическая реакция. Кроме того, в открытые ранки после инъекций может попасть грязь или инфекция.

Медицинские препараты и процедуры

В этой области рекомендации после гиалуроновой кислоты в губы касаются использования увлажняющих гелей и восстанавливающих мазей – это не только не запрещено, но и необходимо. Но обязательно позаботьтесь о том, чтобы вам не пришлось принимать лекарства, которые негативно влияют на свертываемость крови и имеют разжижающие характеристики (Аспирин, Ибупрофен), из-за их использования отёчность будет уходить медленно, а вот появление нежелательных синяков в местах уколов гарантировано. Зато строгий запрет не касается антибиотиков, хотя и их приёма лучше избежать.

Что такое витамин Е

Это семейство из токоферолов и токотриенолы — восьми антиоксидантов, ограждающих клетки организма от свободных радикалов. Так называют атомы кислорода, лишенные одного электрона. Они стремятся забрать его у всего, до чего дотянутся, повреждая окружающие клетки и вызывая их гибель. Витамин Е поглощает свободные радикалы, снижая вредное воздействие солнечного излучения и улучшая противоопухолевую защиту.

Попадая в клетки кожи, он уменьшает синтез простагландинов и оксидов азота — медиаторов воспаления. Известны его ранозаживляющие свойства. Поэтому витамин Е используют для лечения воспалительных заболеваний кожи — псориаза, атопического дерматита, язв и пустулезного дерматоза. Доказана противовоспалительная эффективность токоферола при акне. Опыт на мышах показал, что токоферол предотвращает рак кожи, но на людях это не сработало.

Волшебные эффекты витамина Е — результат его приема внутрь. При наружном применении он не лечит раны, ожоги и шрамы — это показало исследование. Зато в комбинации с ретинолом, фитонадионом и витамином С он иногда помогает убрать круги под глазами. Его часто добавляют в антивозрастные крема, но пока не ясно, поможет ли он защитить кожу от старения. Зато известно, что у некоторых людей наружное использование этого витамина вызывает побочную реакцию в виде контактного дерматита.

Процедура и последствия введения филлеров в губы

Многие находят инъекции в эту зону слишком болезненными, поэтому применяется анестезия. Это может быть обезболивающий крем или же более серьезная мера – проводниковая анестезия, то есть укол в десну, как перед стоматологическими работами.

Эффект коррекции губ виден сразу, но оценить результат можно будет лишь через две недели, когда полностью спадет отек. Сначала губы часто могут иметь устрашающий вид, который усугубляется и отеком места между носом и верхней губой. Но постепенно отеки уходят. Через две недели пациент приходит на осмотр с тем, чтобы понять, потребуется ли коррекция губ. Она может быть нужна, если во время первой процедуры не удалось до конца исправить ассиметрию, иногда пациенты просят и о дополнительном увеличении губ филлером. Вторичное введения филлера делают через 2-4 недели после первой процедуры. Обычно для одной процедуры достаточно 0,8 – 1мл геля, в зависимости от характеристик самого филлера и задач, которые предстоит решить. Но максимальное количество геля, вводимого за одну процедуру – это 2 мл. Техника введения зависит от губ и необходимой коррекции.

Конечно, случаются и побочные явления. Изредка бывает чрезмерный отек, пигментация, синяки, эритема вокруг на губах и вокруг них или миграция геля. Если такие проявления не прошли в течение 2 недель после коррекции губ, потребуется помощь врача. Если образовался обширный и устойчивый отек, прибегают к ультразвуку – за несколько процедур его можно уменьшить. Также возможно образование уплотнений, которые обычно уходят с помощью самомассажа. По статистике, уплотнения самопроизвольно исчезают за две недели в 90% случаев. Если же если узелки остаются, от них избавляются с помощью инъекций фермента гиалуронидазы или препарата лонгидазы, расщепляющих гиалуроновую кислоту. С помощью нескольких таких процедур введения филлеров в губы можно за несколько дней и вовсе растворить весь гель, в случае если эффект вам категорически не понравился. У этих препаратов, как и у филлеров, есть противопоказания, о них мы поговорим ниже.

После процедуры нужно исключить поцелуи, минимизировать артикуляцию, сутки прикладывать лед, несколько дней полоскать рот соляным раствором, неделю пользоваться антибактериальными местными препаратами, предписанными врачом, две недели беречь губы от солнца.

Ответить на наиболее часто задаваемый вопрос о том, сколько же продлится эффект увеличения губ филлером, очень сложно. Все зависит от особенностей организма. В среднем, называют цифру – 6 месяцев. Бывает и меньше – всего 4, а случается, что губы сохраняют свой новый объем и до года. Не стоит забывать, что губы постоянно находятся в движени, и этот фактор тоже способствует рассасыванию геля. Некоторые необоснованно опасаются, что после того, как гель рассосется, губы останутся растянутыми. Это не более чем миф — губы вернутся в исходное состояние и размеры.

О противопоказаниях к применению филлеров на основе гиалуроновой кислоты:

• введение филлеров в губы запрещено лицам младше18 лет (только с согласия родителей)
• индивидуальная непереносимость
• аутоиммунные заболевания
• сахарный диабет
• герпес в период обострения. Если герпес в стадии ремиссии, несколько дней до и после процедуры нужно принимать «Ацикловир»
• беременность, лактация
• артрит
• если филлер полностью не рассосался, можно вводить в губы гель другой марки, только если он на основе гиалуроновой кислоты
• острые инфекционные и воспалительные заболевания

Противопоказания к применению гиалуронидазы и лонгидазы:

• острые инфекционные и воспалительные заболевания
• беременность и лактация
• прием эстрогенов

На эти препараты может быть аллергия, а в месте введения возникновения инфильтратов. Перед применением рекомендуется тест на аллергическую реакцию. К тому же врач должен знать правила работы с гиалуронидазой и лонгидазой. Стоимость одной процедуры введения филлеров в губы – около 1500р.

Что касается стоимости филлеров, то ценовая амплитуда достаточно широка: от 10 тысяч рублей за шприц с препаратом объемом 1 мл.

Правда ли, что аптечная косметика без консервантов лучше, чем та, в которой они присутствуют?

Отсутствие консервантов в аптечной косметике автоматически не делает её суперэффективной. Однако на этом рынке действительно существует тренд на отказ от таких «химических добавок». Это связано со стремлением производителей сделать продукцию гипоаллергенной. В большинстве случаев негативную иммунную реакцию вызывают именно консерванты и искусственные красители. Избавленные от них средства из аптечных линеек более безопасны в этом отношении, чем стандартная продукция, хотя индивидуальную непереносимость и нельзя исключить на 100 %.

В погоне за «чистотой» состава косметологические компании иногда допускают забавные перегибы. Яркий тому пример — борьба с парабенами, одними из часто используемых консервантов. В начале 2000‑х ряд исследований показал, что парабены могут провоцировать рак молочной железы и эндокринные дисфункции1. После этого ведущие производители стали отказываться от их использования, и на косметике начала появляться маркировка «paraben free».

Однако дальнейшее изучение этих консервантов пугающих выводов не подтвердило2. Да, парабены могут вызывать аллергию у людей с чувствительной кожей, но онкологию спровоцировать не способны. Кроме того, пришедшие им на замену вещества (тиазолиноны, бензоаты, сорбаты и т. д.) оказались ещё более сильными аллергенами.

Если консервантов в косметике нет вообще, срок её службы после вскрытия упаковки гораздо меньше, чем у обыкновенной. Недолговечность — обратная сторона безопасности, и это нужно принимать в расчёт при покупке. Но чаще всего косметологические бренды идут по «срединному» пути, используя хорошо изученные соединения с доказанной безопасностью.