Новая работа
На новую работу я вышла на следующий день и буквально прикипела к ней. Уходила из дома в хорошем настроении, возвращалась в еще лучшем. Мне нравилась тишина библиотеки, нравилось видеть, что, несмотря на доступность электронных библиотек, люди все равно приходят к нам.
Unsplash
А еще в графском доме была удивительная атмосфера – когда идешь по длинным коридорам из одного архива в другой, хочется шествовать величаво, выпрямив спину, втянув живот, даже если его нет. И всегда хочется хорошо выглядеть – быть при макияже, с прической. Когда я поделилась этими мыслями с коллегами, они только улыбнулись заговорщически, а Мария Петровна сказала: – Ты права, Ольга. Это здание особенное. Со временем ты сама все поймешь. – А почему не сейчас? – Ну, – она загадочно улыбнулась, – считай, что таким образом графский дом тебя проверяет. Задержишься здесь – узнаешь и оценишь его тайну. Не задержишься… значит, и смысла делиться с тобой этой тайной нет, она тебе все равно не пригодится. Свете вот не пригодилась.
Особым терпением я не отличалась, а потому не стала ждать у моря погоды, а покопалась в архивах и узнала, что владельца дома одни считали ученым, другие – шарлатаном. Я мысленно присоединилась ко вторым, ведь граф пообещал людям вечную молодость! Так не бывает! И потом, я точно знала, что сам-то граф постарел и умер. В заметках о нашем городе было несколько фотографий графа в почтенном возрасте уже из-за океана, так что… Я посчитала, что тайну графского дома узнала, и выбросила эту мысль из головы. Но и без тайны библиотека не перестала мне нравиться. Она по-прежнему захватывала своей атмосферой, она притягивала к себе.
Юлия Друнина — Убивали молодость мою
Убивали молодость мою
Из винтовки снайперской,
В бою,
При бомбежке
И при артобстреле…
Возвратилась с фронта я домой
Раненой, но сильной и прямой —
Пусть душа
Едва держалась в теле.
И опять летели пули вслед:
Страшен быт
Послевоенных лет —
Мне передохнуть
Хотя бы малость!..
Не убили
Молодость мою,
Удержалась где-то на краю,
Снова не согнулась,
Не сломалась.
А потом —
Беды безмерной гнет:
Смерть твоя…
А смерть любого гнет.
Только я себя не потеряла.
Сердце не состарилось
Ничуть,
Так же сильно
Ударяет в грудь,
Ну, а душу я
В тиски зажала.
И теперь веду
Последний бой
С годами,
С обидами,
С судьбой —
Не желаю
Ничему сдаваться!
Почему?
Наверно, потому,
Что и ныне
Сердцу моему
Восемнадцать,
Только восемнадцать!
Знакомьтесь, эпигенетика
Основные механизмы перепрограммирования клеточного ядра и его дедифференцировки — это объекты, изучаемые . Эта наука изучает механизмы, которые меняют экспрессию генов, но не затрагивают при этом последовательность ДНК.
Пример. Клетки нашего организма имеют одинаковый генетический материал, но они экспрессируют различные гены, что приводит к клеточной специализации (клетки печени, кости, нейроны)
Важно, что эпигенетические механизмы не только «руководят» дифференцировкой, но и постоянно поддерживают специализацию образовавшейся клетки. Дифференцированные клетки многократно делятся и постоянно подвергаются воздействию дестабилизирующих внешних факторов, однако сохраняют свои функции
Несмотря на эпигенетическую устойчивость, описанные выше эксперименты демонстрируют, что статус клеток пластичен и обратим. Изучая динамику перепрограммирования мышиных клеток (фибробластов) в ИПСК, ученые выяснили, что на четвертый—седьмой день в клетках происходит дестабилизация эпигенома.
Но возникновение дестабилизации еще не гарантирует, что клетки перейдут в ИПСК. Если в это самое время устранить факторы перепрограммирования, то клетки обратно превращаются в фибробласты . Исходя из этого, возникла любопытная гипотеза (еще не подтвержденная), объясняющая различие механизмов дедифференцировки и омоложения (рис. 3). При омоложении клетки подвергаются дестабилизирующим факторам недолгое время. Поэтому возрастные эпигенетические метки (как менее устойчивые) стираются, а эпигенетические метки, отвечающие за специализацию клетки, сохраняются. Поэтому клетки возвращаются в исходное состояние. При «обнулении» клетки подвергаются длительному воздействию факторов перепрограммирования. Поэтому все эпигенетические метки, существовавшие до этого в клетке, стираются. Теряются и специализация, и возраст клетки, и она превращается в стволовую. Возможен и третий способ: переход из состояния эпигенетической нестабильности сразу в клетку другого типа. Уже существуют способы превращения фибробластов в кардиомиоциты или в нейроны с использованием всего лишь нескольких транскрипционных факторов .
Рисунок 3. Иллюстрация гипотезы, объясняющей различия между процессами омоложения и перепрограммирования клеток. При омоложении клетки подвергаются кратковременному воздействию факторов перепрограммирования, поэтому теряют только те признаки, которые менее устойчивы (возраст). При длительном воздействии этих факторов клетки теряют даже устойчивые признаки клетки (специализацию).
рисунок автора статьи
2. Второй секрет вечной молодости – эмоции
Секрет вечной молодости во многом кроется в эмоциональной сфере и переживаниях. Негативные эмоции приводят к преждевременному старению. Состояние стресса или подавленности провоцируют выработку в организме адреналина – гормона, производящего в больших количествах разрушительное действие на организм. Напротив, гормоны, вырабатывающиеся при переживании положительных чувств и эмоций, имеют прямое положительное воздействие на процесс регенерации клеток. Люди с добрым нравом, оптимисты и позитивисты по жизни сохраняют свежий вид гораздо дольше других. Потому, если хотите продлить свою молодость, научитесь радоваться жизни, окружите себя приятными и радостными вещами, людьми и событиями. Культивируйте в себе счастье и будьте счастливы, насколько только это возможно. Постарайтесь заменить весь негатив вашей жизни на чувство любви. Вспоминайте об этом светлом чувстве, каждый раз, когда что-то выводит вас из себя. Любовь – не только эликсир вечной молодости, но и лекарство от всех болезней.
Римма Казакова — Мы молоды
Мы молоды. У нас чулки со штопками.
Нам трудно. Это молодость виной.
Но плещет за дешевенькими шторками
бесплатный воздух, пахнущий весной.
У нас уже — не куклы и не мячики,
а, как когда-то грезилось давно,
нас в темных парках угощают мальчики
качелями, и квасом, и кино.
Прощаются нам ситцевые платьица
и стоптанные наши каблучки.
Мы молоды. Никто из нас не плачется.
Хохочем, белозубы и бойки!
Как пахнут ночи! Мокрым камнем, пристанью,
пыльцой цветочной, мятою, песком…
Мы молоды. Мы смотрим строго, пристально.
Мы любим спорить и ходить пешком…
Ах, не покинь нас, ясное, весеннее,
когда к нам повзросление придет,
когда другое, взрослое везение
нас по другим дорогам поведет.
От лет летящих никуда не денешься,
но не изменим первым «да» и «нет».
И пусть луны сияющая денежка
останется дороже всех монет.
Жизнь — наковальня. Поднимайте молоты!
На молодости — главные дела.
Мы молоды. Мы будем вечно молодо
смотреться в реки, в книги, в зеркала…
Эликсир молодости
Практически в каждой культуре есть свой эликсир вечной молодости, на основе которого современные исследователи пытаются создать чудодейственное средство. Вот самые яркие примеры:
- На Тибете известен рецепт приготовления особой воды. В стеклянную банку нужно положить кусочек горного хрусталя, розового кварца, аметиста и сердолика, которые заливают кипяченой водой. Емкость должна простоять на солнце 8-10 часов. Ежедневно нужно выпивать не менее 2 стаканов, а также делать всевозможные компрессы и примочки.
- Еще один тибетский рецепт принадлежит монахам. Они готовили настой из бессмертника, ромашки и березовых почек. Готовое снадобье употребляли с медом.
- В Индии эликсиром бессмертия считается чеснок. По легенде, при помощи этого средства спасся сам Бог при схватке с нечистыми силами.
- Египтяне эликсиром бессмертия считали напиток из суданской розы. Нам она более известна под названием каркадэ. Кстати, лепестки растения были найдены в гробницах фараонов среди прочих благовоний.
- В средиземноморской культуре с особым почтением относятся к лимону. Считалось, что если ежедневно пить минеральную воду с кислым соком и небольшим количеством меда, можно обрести долголетие.
- Викинги вместо чая пили отвар крапивы и спорыша. Именно регулярному употреблению такого напитка они обязаны своей силой и долголетием.
Век Адалин (2015)
Интересный фильм про вечную жизнь и любовь получил похвальные отзывы зрителей и кинокритиков благодаря необычному сюжету. Адалин попала в аварию – и в результате катастрофы обрела бессмертие. Молодая женщина перестала стареть, но считает случившееся проклятием. Адалин вынуждена избегать серьезных отношений и менять место жительства и документы, чтобы не вызывать лишних подозрений. Но однажды она влюбляется в Эллиса, пригласившего избранницу в дом для знакомства с родителями – и там Адалин ждет ошеломляющий сюрприз.
Оригинальное названиеThe Age of AdalineЖанрДрама, мелодрама, фэнтезиАктерыБлейк Лайвли, Михиль Хаусман, Кэти Бейкер, Харрисон Форд…СтранаСША, КанадаРейтингКинопоиск – 7.6, IMDb – 7.2Возрастные ограничения16+
Тайна графского дома
Я проработала в библиотеке шесть лет, а на седьмом году графский дом наконец открыл мне свою тайну… Это произошло случайно. Недавно мы проводили Марию Петровну на пенсию. Ее возраст позволял ей сделать это много раньше, но она слишком любила работу. Да и выглядела и чувствовала она себя великолепно – я даже мысленно не могла ее представить сидящей с ее ровесницами на лавочке. – Ну что, Ольга, – улыбаясь, спросила Мария Петровна меня, – поняла уже тайну этого дома?
Я призналась, что давно все прочитала в архивах, а она рассмеялась и сказала, что, увы, нет, тайну я так и не поняла, видно, не время еще. И вот прошла всего неделя после тех событий, я спешила на работу, когда на улице столкнулась со Светой, бывшей работницей библиотеки. Я не узнала ее и прошла бы мимо, если бы она сама не остановила меня. – Хорошо выглядите, – сказала она. – Значит, все-таки послушались меня тогда и сбежали из библиотеки? Правильно сделали! – Ой, а я вас и не узнала! – честно призналась я женщине. – Зато вас невозможно не узнать, – сказала она с налетом зависти. – Вы что, совсем не стареете? – Работа в библиотеке мне нравится, дома тоже все в порядке, живи да радуйся! С чего бы мне стареть? – С возрастом, – огрызнулась Света. – Вы на два года меня старше, а выглядите, кажется, еще моложе, чем когда я вас впервые увидела. — Она придирчиво присмотрелась ко мне. — Пластика? Где? Сколько?
Она протянула руку к моему лицу, намереваясь проверить, что не ошиблась в выводах, а я шарахнулась от нее и, не оглядываясь, побежала на работу. А там, отдышавшись, села за стол, достала зеркальце, чтобы поправить прическу и внимательно посмотрела на себя
Нет, я, конечно, видела себя каждый день, и у меня не было вопросов к своей внешности, но… Только сейчас я обратила внимание, что у меня действительно молодое лицо!
Николай Добронравов — Прекрасная, как молодость, страна
Мы стали сильнее, чем были вчера.
Отчизна свободы щедра и добра.
В сыновней любви мы нежны и тверды.
Любить – это значит беречь от беды.
Люблю я и тундру, и степь, и тайгу,
И лес, и травинку в лесу берегу.
И предков своих величавую речь
Для наших потомков сумеем сберечь.
Ты свободна и сильна,
Ты сердечна и нежна,
Бесстрашная, как правда,
Прекрасная, как молодость, страна!
Мы стали сильнее, чем были вчера.
Для новых свершений настала пора.
Превыше всех огненных звёзд вознесён
Великой Державы Великий Закон.
Мы сами, как лучшую песню свою,
Сложили его в нашем дружном строю,
В нём наши заботы, в нём наши права,
Родные для каждого сердца слова.
Мы стали сильнее, чем были вчера.
Открыты сердца для любви и добра.
Для солнца, и света, и ласковых встреч
Мы нашу планету сумеем сберечь.
Бессмертна отвага идущих вперёд.
Мы слышим дыханье священных высот.
Мы солнечных завтрашних дней мастера.
Мы стали сильнее, чем были вчера.
Ты свободна и сильна,
Ты сердечна и нежна,
Бесстрашная, как правда,
Прекрасная, как молодость, страна!
Тосты
Хороший тост скажу всегда,Ты наливай бокал полней.За то, чтоб выпив все до дна,Не превращались мы в свиней!
Хочу сказать такой я тост(А вам — уж делать вывод):Давайте выпьем же за то,Чтоб было за что выпить!За нас красивых чтоб нас не сглазили,За нас прекрасных чтоб с нас не слазили,чтоб было нам во что одетьсяи было перед кем раздетьсяМы были женщинами,Ими и остались.Мы всех затмим сияньем своих тел.Пусть плачут те,кому мы не достались,И сдохнет тот,кто нас не захотел!Выпьем за нас!Нам с вами весело всегда,Вы – наша радость и опора!И в вашем доме никогдаНе возникало глупых споров.Давайте ж выпьем мы сейчасЗа вас друзья, хозяев славных!Не забывали чтоб про нас,И были с нами вы на равных!Никогда не вешай нос,Ведь уныние ни к чему!Ты держи трубою хвост,И живи, брат, по уму!Выпьем за тебя сейчас –Настоящий ты мужик!Поднимай скорей бокал,И будь счастлив каждый миг!Мой тост за верную дружбу,Мой тост за тебя мужичок,Этот тост повторять дважды нужно,Мой тост преподаст вам урок.В нем радость тебе высылаю,И счастье на праздник дарю,Мужчина, тебя поздравляю,И как человека люблю.Мой тост за солнечное небо,За вашу жизнь во здравье и труде!Вовек не знайте голода по хлебуИ жажды по теплу и по воде.Что бы вчера ни случилось,Счастье ль предали огню,Горе ли тучей сгустилось,Радуйся новому дню!Не огорчайся ошибкам— Это ушедшего тень.Помни, что только улыбкойНужно встречать новый день.
Источники
- https://prazdnikmir.ru/tosty-na-yubiley-korotkie-smeshnye/
- https://www.pozdravuha.ru/p/tosty-smeshnye
- https://vindox.com/tosty/tosty-s-yumorom-2.html
- https://megapozitiv.com/tosty-prikolnye-i-smeshnye.html
- https://www.vampodarok.com/pozdr/dr/prikolnye/2.html
Секреты молодости современных женщин
Хотите узнать и другие секреты сохранения молодости? Мы готовы ими с вами поделиться!
Вода
Старение – в первую очередь потеря организмом влаги. Когда ощущается острый недостаток жидкости, появляются первые морщины. Именно поэтому абсолютное большинство современных антивозрастных средств по уходу за кожей красавиц содержит увлажняющие компоненты. Однако этого мало!
Хотите чтобы естественное старение организма протекало как можно медленнее – выпевайте не менее 2-2,5 л чистой воды в день. Да, да именно воды, а не кофе или чая. Так вы не допустите обезвоживания и поможете каждой клеточке выполнять свои функции. Ведь абсолютно для всех процессов в организме жизненно необходима вода.
Позитивное мышление
Во-первых, медики давно доказали, что вера в успех лечения уже пол пути к выздоровлению. Тоже правило можно применить и к омоложению организма
Какую бы дорогу к долголетию вы не выбрали, крайне важно вера в то, что вы непременно добьетесь успеха в этом деле
Также и во всех других аспектах жизни, чем больше вы грустите, расстраиваетесь по мелким поводам, тем скорее ваш организм старится. Вы не любите свою работу, ваш начальник откровенно не уважает вас, или вы просто мечтали всю жизнь заниматься чем-то совершенно другим? Срочно увольняйтесь и ищите новое место для себя в этой жизни.
Вы постоянно ссоритесь со своим партнером, а потом до полночи не можете уснуть, отношения давно не приносят позитив в вашу жизнь, но есть привычка, а потому расставаться страшно? В срочном порядке прекращайте все взаимодействия с данным человеком. Жизнь одна и нужно прожить её не в угоду собственному страху или привычке, к тому же помните о том, что такое партнерство в буквальном смысле ворует вашу молодость и долголетие.
Секреты народной медицины
И напоследок давайте поговорим и о рецептах, которые разработали и донесли до нас знатоки народной медицины. Ведь данные средства на натуральных компонентах, сделанные собственными руками способны помочь вашей коже сиять молодостью и красотой.
«Молодящая» маска
Столовую ложку семян лебеды отварите в соевом молоке, перебейте в блендере и размешайте в 25 мл йогурта. Добавьте в полученную смесь желток сырого яйца и каплю эфирного масла мимозы. Покройте маской всю поверхность лица и шеи, смывайте не ранее чем через 15 минут.
Омолаживающие скрабы
Своевременное очищение кожи и отшелушивание омертвевших её клеток крайне благотворно влияет на её состояние. Натуральных компонентов для скраба великое множество, вы можете выбрать один из них или же смешивать друг с другом – главное систематическое применение.
Эффективный и натуральный скраб можно приготовить из гущи натурального молотого кофе, измельченных овсяных хлопьев, перебитых в блендере семян авокадо. Для придания им нужной консистенции можно данные «абразивы» смешать с медом, яичным белком, мякотью алоэ. Чем мельче частицы порошка в составе скраба, тем нежнее и бережней он будет снимать ороговевший слой вашей кожи.
Омолаживающий коктейль
Народные лекари придумали также множество рецептов для средств, употребляемых внутрь. К таким относится и коктейль, способный зарядить вас жизненными силами. Для этого в 125 мл сока ананаса добавьте четверть мелко нарезанного яблока, 50 г измельченной кураги, чайную ложку перебитых в блендере ростков пшеницы. Средство готово к употреблению. Данный коктейль можно пить ежедневно в течение месяца по 1 разу.
Секреты молодости и красоты интересовали людей во все времена, вне зависимости от их пола, социального статуса и других условностей. Конечно, как бы мы не ухаживали за собственным телом, вечная жизнь все равно недостижима, но продлить время рассвета своей юности каждый может сам собственными руками. Главное иметь желание, веру в успех и не останавливаться на достигнутых результатах, тогда все секреты молодости и здоровья обязательно помогут вам достигнуть главной цели. Будьте очаровательны!
Николай Гнедич — Скоротечность юности
Фиалка на заре блистала;
Пред солнцем красовался цвет;
Но в полдень с стебелька упала,
И к вечеру фиалки нет!
Печальный образ!.. Так умчится
И юность резвая от нас.
Блажен, кто жизнью насладится
В ее быстропролетный час!
Моя уж юность отцветает;
Златое время протекло!
Уже печаль мой дух стесняет,
Задумчивость мрачит чело.
Приходит старость, и отгонит
Последние часы утех;
Болезнями хребет мой склонит,
На голову посыплет снег.
Тоска, мрача мой век постылый,
Падет на сердце, как гора;
Застынет кровь в груди унылой,
И смерть воскликнет мне: пора!..
О холм, где, лиру в детстве строя,
С цевницей сел я соглашал,
Ты будь одром мне вечного покоя!
Сего как счастья я желал:
Всегда желал, чтоб край священный,
Где кости спят отцов моих,
Близ них спокоил прах мой тленный
В своих объятиях родных;
Чтоб там безмолвная могила
Возвысилася надо мной
И только б с ветром говорила
Своей высокою травой.
А ты, для коей я вселенну
Любил и жизнь хотел влачить,
Сестра! когда ты грудь стесненну
Захочешь плачем облегчить,
Когда, печали к услажденью,
Придешь на гроб мой, при луне
Беседовать с моею тенью,
Часов полночных в тишине, —
Мою забвенную цевницу
Воспомни, принеси с собой;
Чтоб отличить певца гробницу,
Повесь под дубом надо мной.
Она в полночный час, унылый,
Тебе певца напомянет;
Со стоном ветра над могилой
И свой надгробный стон сольет.
Но если, бурей роковою
В страны чужие занесен,
Покроюсь я землей чужою,
Рукой наемной погребен,
Не усладит и вздох единый
Там тени горестной моей,
И мой надгробный холм, пустынный,
Лишь будет сходбищем зверей.
В ночи над ним сова завоет,
Воссев на преклоненный крест;
И сердце путника заноет,
Он убежит от скорбных мест.
Но, может быть, над ним стеная,
Глас томный горлица прольет;
И, песнью путника пленяя,
К моей могиле привлечет;
Быть может, путник — сын печали,
И сядет на могилу он;
И склонится на миг, усталый,
В задумчивый и сладкий сон;
Настроя дух свой умиленный
К мечтам и ими пробужден,
Он молвит, крест обняв склоненный:
«Здесь, верно, добрый погребен!»
Быть может… Что ж мой дух томится?
Пускай хоть с чуждою землей,
Хотя с родною прах смесится,
Узрю я вновь моих друзей!
Беспокойство – это проблема, а не поиск решения
Полагаю, все вы слышали о Законе притяжения. Он универсален и прост: наша жизнь – это результат того, что мы отдаём Вселенной. Ни больше, ни меньше. Вот так это работает.
Если вы постоянно переживаете обо всём, то лишь увеличиваете вероятность того, что самые ужасные сценарии неудач действительно будут сбываться. Это приходит лишь со временем: однажды поймёте, что больше всего вас страшит именно то, куда стремитесь. Так устроен человек: он боится неизвестности, а когда она начинает приобретать ещё какие-то контуры – вообще паникует.
Учитесь ровно и спокойно относиться к проблемам. Одна проблема – одна ступенька. Переступил – и шагаешь вперёд.
Гибкость тела
Существует такое высказывание, как: «ты молод настолько, насколько гибок твой позвоночник». И действительно, наша молодость напрямую зависит от гибкости нашего тела. Если же мытье полов без швабры представляет собой баснословный подвиг, то о какой молодости вообще может идти речь? Отсутствие физической подвижности непременно даст о себе знать годам к 35. Мышцы и связки потеряют свою эластичность, суставы начнут сгибаться и разгибаться со звучанием «дачной калитки» и, следовательно, постепенно весы начнут радовать все реже и реже…
Чтобы не доводить ситуацию до такого, сохранить молодость и гибкость тела — важно побороть лень и заняться собой. Для этих целей необязательно вступать в ряды культуристов
Достаточно включить в свой дневной рацион незамысловатые физические упражнения по типу йоги, стретчинга, пилатеса и прочих. Такого рода активность вернет мышцам эластичность, улучшит кровообращение и даже поспособствует снятию нервного перенапряжения. Регулярно выполняя даже легкие упражнения, мы уже имеем повод для гордости. Также, подобная привычка повышает самооценку, что тоже бесспорный плюс.
Сэй Сенагон
С японкой Сэй Сенагон произошла удивительная история. Женщине исполнилось 75 лет, внешне она мало чем отличалась от сверстниц, да и организм ее работал согласно возрасту. Но однажды японка начала замечать, что ее волосы становятся черными, как в молодости, а седина исчезает. Вскоре пропали морщины, обновились зубы, вернулся менструальный цикл, неожиданно появилось сексуальное желание. Сэй стала выглядеть максимум на 30 лет! Она развелась со своим дряхлым мужем и вышла замуж за 40-летнего банкира, которому вскоре родила ребенка.
Из бабушки Сэй Сенагон превратилась в молодую красавицу
Историю удивительного омоложения Сэй Сенагон мир узнал в 1997 году. Все хотели разгадать тайну чудесного преображения «бабушки». Ходили слухи, что процесс омоложения запустила гормонотерапия, которую Сенагон проходила после операции на печени. Некоторые богатые люди пытались повторить омоложение с помощью гормонов, однако это не давало результатов.
Как сейчас выглядит Сэй — неизвестно. Женщина устала от внимания, и скрылась от назойливых журналистов, сменив место жительства, а возможно, и имя.
Как вернуть молодость?
Если недоглядели и возрастные изменения уже начали ярко проявляться, придется немного попотеть, чтобы вернуть себе молодость и красоту. Дольше оставаться красоткой помогут достижения современной косметологии. Не пренебрегайте и народными рецептами, из продуктов, которые мы регулярно употребляем в пищу, получатся отличные тоники и маски.
Салонные процедуры
К услугам женщин, желающих предотвратить раннее старение, предлагаются следующие типы услуг:
- Инъекции ботокса, ставшие уже притчей во языцех. Косметологи утверждают, что их можно начинать делать уже после появления первых мимических морщинок, но мало кто прибегает к ботоксным уколам до 35-40 лет. Достоинство процедуры в том, что результат виден уже через несколько дней и сохраняется на срок до полугода. Процедура почти безболезненна за счет тонких игл, могут появиться маленькие синячки, проходящие через пару дней.
- Срединный и глубокий пилинг. Если поверхностный пилинг с фруктовыми кислотами убирает верхний слой эпидермиса с отмершими клетками, то две другие разновидности процедуры действуют намного глубже. Используется трихлоуксусная кислота в разных концентрациях, которая буквально выжигает старые слои кожи, оставляя небольшие островки для быстрого восстановления. Процедура болезненна, глубокий пилинг относится к разряду хирургических вмешательств, но результат после восстановления приятно поразит. Салонный сеанс поможет вернуть молодость и сделать незаметным раннее старение кожи.
- Дермабразия. Из названия можно понять, что суть процедуры заключается в шлифовке верхних слоев кожи. Дермабразия тоже болезненна, кожа в ходе процедуры может кровить, восстанавливаться после процедуры придется долго − около 2-х месяцев. Но результат стоит того: складочки на коже становятся незаметными, верхний слой эпидермиса восстанавливается, тон лица ровный и здоровый.
- Мезотерапия − одна из самых популярных процедур, позволяющих женщине сохранить молодость. В ходе процедуры по специальной формуле в зависимости от типа кожи составляется мезококтейль, в который обязательно входит гиалуроновая кислота. При помощи маленьких иголочек жидкость вводится под кожу и тщательно распределяется при помощи массажа. Неприятных ощущений почти нет, восстановление быстрое. Могут появиться маленькие синячки в месте ввода иглы.
- Озонотерапия. Необычная процедура, позволяющая насытить кожные слои жизненно необходимыми озоном и кислородом. Суть озонотерапии заключается в подкожном вкалывании газовой смеси под кожу, при каждом уколе вводится 1 мл. Должен надуться небольшой волдырь, который исчезает по мере поглощения смеси газов клетками. В результате улучшается кровообращение, исчезают пигментные пятна, кожа становится здоровой и сияющей. Результат должен остаться надолго. Процедура болезненна, поэтому врач может предложить обезболивающее средство.
Обязательно слушайте советы косметологов при подборе антивозрастной косметики, которая изготавливается по особым формулам и позволяет надолго сохранить эпителий в тонусе. Регулярный уход за эпидермисом и тщательное его увлажнение − надежный способ долго оставаться красивой и юной.
Народные методы
Натуральные маски и кремы быстро завоевали любовь девушек, большинство из них готовится из всем знакомых и привычных продуктов. Кожа после 40 лет становится суше и теряет тонус, собираясь в складочки. Цель домашних масок − глубоко питать эпидермис и насытить его витаминами и коллагеном. Только при регулярном и грамотном использовании народных методов можно продолжать сохранять молодость долгие годы.
Самыми эффективными считаются следующие рецепты масок:
- 1 ч. л. подогретого меда + 2 ч. л. сока алоэ, держать 15 минут;
- половинка банана + 1 ч. л. сливок + овсяные хлопья для загущения, нанести на 20 минут;
- пюре из вареного картофеля + 1 ст. л. сливок + 1 ч. л. оливкового масла + 1 ч. л. глицерина, держать 20 минут;
- желатин + отвары трав, нанести толстым слоем и тщательно смыть;
- 1 ч. л. тертого хрена + 1 ч. л. сливок + яичный желток (для жирной кожи лучше взять белок);
Дополнить уход и очистить кожу помогут натуральные тоники. Они делаются из отваров лекарственных трав. Фаворитом у большинства девушек всегда была ромашка, она смягчает и обеззараживает кожу. Если эпидермис жирный, можно приготовить спиртовой лосьон, хорошо помогает сочетание отвара зверобоя и спирта или одеколона.
У многих дам сохранить красоту получается благодаря регулярному протиранию проблемных зон льдом. Но он должен быть не из обычной воды, а из травяных отваров. Начинать рекомендуется с области вокруг глаз, а затем двигаться по всему лицу по массажным линиям. Желательно дать льду немного подтаять, чтобы не травмировать эпителий.
Однажды на прогулке
«Моему мужу предложили занять должность директора филиала, и мы переехали в другой город. Он мне очень понравился: маленький, уютный, так приятно было гулять по его тихим улочкам. Однажды я загулялась, уже хотела было повернуть назад, посчитав, что дальше нет ничего интересного, но что-то подтолкнуло меня идти дальше.
Вскоре я увидела за высокими резными воротами большой дом с колоннадой, он словно магнитом притягивал меня к себе. Но я войти не решалась, стояла и смотрела на здание издали, а потом сильный порыв ветра толкнул меня в спину, и я пошла по тропинке к дому, все ускоряя и ускоряя шаг. Едва я подошла к дверям, они неожиданно распахнулись, и я увидела красивую моложавую женщину в накинутом на плечи черном пальто.
– Похоже, вы к нам, – сказала она. – Пойдемте, поговорим, погреемся. Не хотите ли чашку чаю? Дама махнула рукой, приглашая войти. Она представилась Марией Петровной и пояснила, что я попала в городскую библиотеку, а раньше это был графский дом, хозяин которого был вынужден из-за Октябрьской революции уехать за границу.
Мы пили ароматный чай, я слушала интересный рассказ, и мне было так уютно и тепло, на душе было так спокойно, что хотелось остаться тут навсегда. – Вам работа не нужна? – вдруг спросила Мария Петровна, будто прочитав мои мысли. – Да что вы ей такое предлагаете? – возмутилась какая-то женщина, выйдя из-за стеллажей с книгами. – Скажите лучше, что зарплата маленькая и здесь можно с тоски повеситься!
Женщина принялась «открывать мне глаза» на все ужасы, которые меня поджидают, если я устроюсь сюда на работу. А я думала только об одном: скорее бы она замолчала, потому что слушать эту ахинею было противно. – Ну и ладно, – воскликнула Света. – Я по-хорошему хотела, увидела, что мы с вами почти ровесницы. Вам вот сколько? – Тридцать два, – машинально ответила я. – Не ровесницы. Вы даже старше меня на два года. Так вот, я думала вас предупредить. Так и зачахнете здесь! – Света, – остановила ее Мария Петровна, – ты хотела уволиться, заявление подписано. А отрабатывать две недели не нужно. Не приходи больше, пожалуйста. Женщина ушла, хлопнув дверью, а мы еще долго сидели с Марией Петровной, обсуждая мои будущие обязанности. Из библиотеки я уходила неохотно.
