Подборка топ 40 зарубежных сериалов про подростков и любовь 2019

«Книжный магазин Блэка» (сериал 2000 – 2004) / Black Books

Чудесный британский сериал, идея и воплощение которого на экране принадлежат ирландскому комику, актеру и сценаристу Дилану Морану. Главные герои ситкома — это трое абсолютно разных персонажа, со своими тараканами в голове. Бернард Блэк — неуравновешенный ирландец, которого выводят из себя посторонние и лишние, по его мнению, люди. Его совершенно не волнует собственный книжный магазин, и, кажется, что в жизни Блэка нет ни капли смысла. Но героя это вполне устраивает?! Бернард любит выпить, покурить и почти не следить за своим внешним видом. Основной источник юмора в сериале — это сарказм и пессимистическое мировоззрение владельца магазина.Еще один не менее харизматичный персонаж — это Мэнни Бьянко. Он привязан к мизантропу Блэку, но является его полной противоположностью. Старателен, общителен и практичен. Компанию экстраверту Мэнни и интроверту Бернарду составляет Фрэн Катценджаммер — продавщица из соседнего магазина. Женщина хочет устроить личную жизнь, но ей упорно не везет. Фрэн не прочь после рабочего дня выкурить сигарету и выпить хорошего вина в компании вышеназванных неудачников. Чем все это закончится, одному Богу известно…

Амели

https://youtube.com/watch?v=8fqZuMw4Kzw

• Режиссер: Жан-Пьер Жене
• Сценарист: Жан-Пьер Жене и Гийом Лоран
• В ролях: Одри Тоту и Матье Кассовиц

Магия Амели в том, что она определяет нас не по тому, что мы покупаем или потребляем, а по тому, что мы делаем. Наши идиосинкразии придают нам человечность, и, упиваясь идиосинкразией, причудливый роман Жан-Пьера Жене — это гораздо больше, чем просто история любви девушки и парня. Фильм упивается попытками Амели Пулен (Одри Тоту) исправить сломленных людей вокруг нее, хотя она при этом игнорирует собственное счастье. Через объектив Жене мы получаем сумасшедший, искрометный, радостный взгляд на Париж и его уникальных персонажей. И даже если бы у Амели не было волшебного повествования или великолепных визуальных эффектов, вы все равно могли быть потрясены незабываемым саундтреком Яна Тирсена.

Бестолковые

• Режиссер: Эми Хекерлинг
• Сценарист: Эми Хекерлинг
• В ролях: Алисия Сильверстоун, Стейси Дэш, Пол Радд и Бриттани Мерфи

Посмотрим правде в глаза: Бестолковый — Джефф Голдблюм из фильмов 90-х. Легко любить и просто наполненный шармом, Clueless — это веселая комедия с некоторой познавательной хваткой благодаря остроумным сценариям от сценариста / режиссера Эми Хекерлинг и настолько чистосердечному центру, что невозможно не любить его жизнерадостного главного героя. Его искусно несла сверхъестественно очаровательная Алисия Сильверстоун в роли безупречной и неизменно оптимистичной Шер, а по бокам — такие же сияющие волосы партнерши по фильму Стейси Дэш, Бриттани Мерфи (RIP!) И Пол Радд с детским лицом., фильм — классическая школьная комедия гениальных масштабов.

Максимально используя свой радостно мелкий сеттинг в Беверли-Хиллз, Хекерлинг никогда не упускает из виду интеллект или врожденную доброту своего менее чем глубокого главного героя, что в конечном итоге помогает определить его по подобным фильмам. Так что продолжайте, расслабьтесь, не обращайте внимания на то, что любовный интерес Шер — ее бывший сводный брат, и расслабьтесь. Вы больше чувствуете эту грусть? Фу! Будто!

20. Два с половиной человека

• Год выпуска: 2003
• Страна: США
• Рейтинг IMDb: 7.1
• Оценка КиноПоиска: 7.98
• Возрастные ограничения: 16+

Закоренелый холостяк Чарли живет по принципу «Много секса не бывает», но тут в его владения врывается брат по имени Алан, которому после развода некуда податься. Вместе с собой братишка приводит нерасторопного десятилетнего сына Джейка и теперь двое взрослых, состоявшихся мужиков должны уживаться в одном доме. Плюс ко всему, нельзя игнорировать и мальчишку, ведь его необходимо воспитывать.

В целом в сериале уйма метких шуток, от которых хочется буквально ржать, но, к сожалению, мы живем во времена, когда люди помешаны на сексе и пошлых шутках, и сценаристы данного ситкома взяли это на вооружение. Так что детей к просмотру сериала лучше не допускать.

Отпетый мачо (Gun Shy)

18+

Великобритания

Жанр: Боевик, триллер, комедия, криминал

Режиссер: Саймон Уэст

Дата выхода: в мире – 8 сентября 2017, в России – 15 марта 2018

Рейтинг: 4,5

От великого рок-музыканта Турка Генри осталась только тень. Теперь он лежит на диване, попивает пиво и смотрит дурацкие шоу по телевизору. Красавица жена Шейла предлагает мужу отправиться на отдых в Чили, и Генри соглашается. Семейная пара останавливается в роскошном отеле. Чтобы разнообразить отпуск, Шейла зовет Турка на экскурсию в горы, но ленивый муж предпочитает остаться в своем номере. В итоге Шейлу вместе с группой туристов похищают бандиты и требуют выкуп в размере 1 миллиона долларов. Генри готов отдать необходимую сумму ради спасения любимой, но тут в дело вмешивается консул, который хочет подать дело так, что туристов похитили не просто бандиты, а террористы. Таким образом, уплата выкупа будет расцениваться как финансирование террористической группировки. Как поступит в этой ситуации Генри?

Добейся успеха

• Режиссер: Пейтон Рид
• Сценарист: Джессика Бендингер
• В ролях: Кирстен Данст, Элиза Душку, Джесси Брэдфорд, Габриэль Юнион, Линдси Слоан, Ян Робертс

Bring It On был бы полным взрывом, если бы он включал только кошмарные сценарии приветствия с кровотечением из носа, плохого хореографа по имени Спарки и ужасный страх того, что школьная форма поддержки девочек упадет на глазах у всей школы, но не стоит недооценивать ура-ура дух демонстрируется здесь. Этот фильм высмеивает спортсменов, которые запугивают, основываясь на сексуальности и привилегии белого пузыря — тратить больше налоговых долларов на ваше образование, занятия спортом и ваше будущее.

Торранс (Кирстен Данст) получает должность капитана поддержки и с ужасом узнает, что предыдущий чемпион годами крадет аплодисменты у команды Комптона, зная, что эта талантливая команда не сможет позволить себе поехать на национальные чемпионаты. Торранс понимает, что Black Cheers Matter имеет значение (потому что Black Lives Matter), и пытается поставить то, чем они могут гордиться, а также конкурировать с East Compton Clovers. Это хороший фильм не только потому, что в нем есть заразительная энергия, веселые аплодисменты, симпатичные подростковые романы в стороне (битва за зубную щетку между Данстом и Джесси Брэдфордом), но и потому, что добейся успехане позволяет белой команде быть спасителями и финансировать сборы за национальные соревнования Ист Комптона, они организуют и проводят их самостоятельно.

Зверополис

• Режиссеры: Байрон Ховард и Рич Мур
• Сценаристы: Джаред Буш и Фил Джонстон
• В ролях: Джиннифер Гудвин, Джейсон Бейтман, Дженни Слейт, Идрис Эльба, Нейт Торренс, Дж. К. Симмонс, Бонни Хант и Октавия Спенсер

Кто знал, что анимационный фильм Диснея станет одним из самых социально ориентированных фильмов 2016 года? Зверополис— это удивительно продуманная хроника предрассудков и врожденных предубеждений, рассказывающая историю молодого кролика, который не хочет ничего, кроме как стать высокопоставленным полицейским в мире, полном различных видов животных. Однако, в то время как мир Зверополиса объединен с хищниками и добычей, работающими и живущими бок о бок, исторические предрассудки живы и здоровы, и фильм не уклоняется от того, чтобы показать, что часто вина лежит на тех, кто считает себя виноватым. быть полностью невиновным и оправданным. Фильм забавный и великолепный, с первоклассным построением мира, но в нем также есть что сказать, что гарантирует, что это гораздо больше, чем ленивое получение денег. Это дико увлекательно и заканчивается на твердой приподнятой ноте (отсюда «хорошее настроение»), но это освежающе самоанализ о мире, в котором мы живем.

У тебя нет мотивации делать то, что запланировал

Лень часто становится не причиной, а следствием какой-то другой, более глубокой проблемы. Если ты долгое время не можешь заставить себя взяться за выполнение какой-либо задачи, попробуй выяснить, зачем тебе вообще нужно это делать. В случае, если у тебя нет четкого ответа на этот вопрос, или поставленная перед тобой цель не должна принести тебе никакой выгоды — пусть не материальной, а хотя бы эмоциональной, то у тебя просто нет мотивации. Выхода из ситуации всего два: либо ты отказываешься от этих задач, либо ищешь, как себя мотивировать.

5. Ты не умеешь извлекать из лени пользу

Случается и такое: ты ленишься в неподходящие, как тебе кажется, моменты, злишься на себя за это и вместо того, чтобы дать себе хотя бы полчаса-час на безделье, просто переключаешься на выполнение других задач. Запомни: время от времени лениться можно и нужно. Это помогает тебе немного расслабиться, избавиться от лишнего стресса, позволить себе хотя бы немного отключиться от тревожных мыслей.

Важно именно ничего не делать, а не искать замену занятию, которое ты собираешься отложить на потом. Нет смысла отодвигать работу, если ты собираешься вместо этого пойти на занятия спортом или переделать все рабочие дела

Учись лениться, прислушиваясь к своему организму. Если тебе хочется просто полежать, ничего не делая и смотря в потолок, позволь себе это. После такого времяпрепровождения ты снова сможешь найти в себе силы включиться в работу и начать добиваться поставленных целей.

6. Ты сделал лень своей привычкой

Ты можешь чувствовать лень в одни и те же дни, в определенное время или в одних и тех же местах и обстоятельствах. В таком случае можно назвать лень твоей полноценной привычкой. Чтобы избавиться от нее, ты должен будешь разорвать свои привычные шаблоны поведения. Например, ты можешь начать вставать на полчаса раньше, ездить в офис другой дорогой или ввести в свою жизнь новые, полезные привычки. Такие изменения помогут снизить влияние лени на тебя и позволят тебе снова почувствовать себя активнее.

7. Тебе необходимо сделать слишком много дел

Если перед тобой стоит слишком масштабная задача или задач слишком много, неудивительно, что ты ленишься. Ты просто понимаешь, какой перед тобой объем работы, и стараешься оттянуть начало активных действий. Лень не уйдет до тех пор, пока ты не решишь взяться за что-то небольшое или разбить одну цель на несколько маленьких. Так ты оптимизируешь свою нагрузку и будешь чувствовать себя гораздо увереннее.

9. Ты перфекционист

Для того, чтобы чувствовать себя более продуктивным, тебе необходимо избавиться от перфекционизма. Именно он в большинстве случаев заставляет тебя лениться. Ты переживаешь из-за того, что результат твоей работы будет неидеальным, и решаешь, что в таком случае тебе незачем прикладывать свои усилия вообще. Научись мириться с тем, что совершенство — это недостижимое понятие. Твоих стараний и выполненных задач должно быть вполне достаточно для того, чтобы ты мог гордиться собой.

Рейк

Киган Дин — адвокат, который берется за самые гибельные дела и почти всегда их выигрывает. А еще он должник всех казино в городе, потому что не умеет мешать крепкий алкоголь и азартные игры. Его бывшая жена встретила нового мужчину, любимая проститутка ушла из бизнеса, а школьник-сын спит с учительницей!

Парень с работы

Кевин работает в офисе, где его ничего не радует: скучные коллеги, взбалмошная начальница. Единственная отрада — коллега Одри, в которую парень безумно влюблен без всякой надежды на взаимность. Однажды он увольняется, сообщает Одри о своих чувствах и пакует чемоданы в Европу. Но планы срываются, и ему приходится вернуться на старое место.

Черная комедия

Андрэ Джонсон — преуспевающий чернокожий бизнесмен, типичный представитель среднего класса, любимый муж и отец. Единственное, что омрачает его жизнь — опасение, что его дети настолько впитали «культуру белых», что их уже нельзя назвать черными.

Форс-мажоры

Юрист-самоучка и мелкий мошенник Майк оказывается в нужном месте в нужное время и попадает «под крыло» опытного адвоката Харви Спектора. Вместе им предстоит вершить великие дела, ведь они идеально дополняют друг друга!

Одиноки вместе

Эстер и Бенжи — двое неудачников, каждый из которых стремится найти свое место под солнцем Лос-Анджелеса, где все одержимы социальным статусом. Пока их попытки не приводят к успеху, они находят утешение в своих странноватых отношениях.

Чак

История Чака Бартовски, к которому в один прекрасный день попадает секретная база данных спецслужб. Теперь он — объект преследования всех преступных группировок, и охранять его поручено агентам Саре Уокер из ЦРУ и Джону Кейси из АНБ.

Гриффины

Гениальная пародия на все дела человеческие на примере типичной американской семьи во главе с добродушным весельчаком Питером Гриффином. Настоящий театр абсурда, способный рассмешить до слез.

Мэр

Надеясь обратить на себя внимание и раскрутить новый альбом, молодой рэпер Кортни Роуз ввязывается в борьбу за пост мэра и неожиданно побеждает. Теперь нужно как-то выполнять все предвыборные обещания, данные избирателям

Мужчины в деле

Четверо друзей работают вместе в модном журнале и зависают в кофейне в свободное время. Когда одного из них бросает девушка, остальные готовы на все, чтобы не дать ему скиснуть.

Вы все меня бесите

Журналистка и мизантроп по имени Соня в силу своего скверного характера не может наладить ни дружеских отношений, ни личную жизнь. Но все меняется, стоит ей выпить чуть чуть алкоголя. Правда, опьянение проходит, а последствия остаются.

Американская домохозяйка

Комедийный сериал об идеальной жене, матери и домохозяйке, роль которой исполнила Кэти Миксон. У неё трое детей и уютный дом в маленьком богатом городке, ее подруги — такие же «идеальные мамочки». Она уверена в себе и временами бесцеремонна, но и у нее есть проблема, отравляющая ей жизнь — лишний вес и насмешки приятельниц.

Благородные мошенники

Работники компании «Авантюристы» способны решить любые проблемы клиента с помощью розыгрыша. Из любой неразрешимой ситуации они обязательно найдут неординарный и смешной выход.

Москва-Владивосток

16+

Россия

Жанр: Короткометражка, комедия, музыка

Режиссер: Иван Соснин

Дата выхода: в России – 4 февраля 2019

Рейтинг: 7,4

Режиссер рассказал, что некоторые сцены пришлось переснимать из-за сильной тряски в поезде. Сцены на перроне снимались очень быстро, так как остановка поезда была около 10-15 минут.

Рекомендуем посмотреть русский веселый фильм для поднятия настроения, который не только заставит посмеяться от души, но и даст почву для размышлений. Карьера музыканта Саши не задалась, и молодой человек с грустью возвращается домой. В кармане нет даже денег на обед. В поезде дальнего следования герой знакомится с попутчиком Иваном Юрьевичем, который угощает нового товарища и даже помогает переделать одну из песен Саши. В итоге герои не только подружились за столь короткое время, но даже написали несколько песен, создали музыкальную группу и смогли выступить на перронах нескольких городов. Неужели сказка закончится, когда Саша выйдет на своей станции?

Волшебник страны Оз

• Режиссеры: Виктор Флеминг, Король Видор, Джордж Кьюкор, Ричард Торп и Норман Таурог
• Сценаристы: Ноэль Лэнгли, Флоренс Райерсон и Эдгар Аллан Вульф
• В ролях: Джуди Гарланд, Фрэнк Морган, Рэй Болджер, Берт Лар, Джек Хейли, Билли Берк, Маргарет Гамильтон и Чарли Грейпвин

Непреходящая сила Волшебника страны Оз — это чудо, не только потому, что постановка, как известно, страдала от катастрофы за катастрофой, но и потому, что это фантастический мюзикл, созданный в 1939 году, который сегодня так же волшебен и чудесен, как и восемь десятилетий назад. В фильме есть транспортное качество, которое действительно позволяет вам, зрителю, полностью окунуться в волшебный мир страны Оз, и песни остаются феноменально запоминающимися по сей день.

«Проект Минди» (сериал 2012 – …) / The Mindy Project

Совершенно «ненапряжный» сериал, но с большим количеством юмора и неожиданных ситуаций. Главная заводила на съемочной площадке — это индианка — комедиантка по призванию, Минди Калинг, которая выступила в проекте и сценаристом, и продюсером, и главной актрисой. Женщина играет акушера — гинеколога с непростой личной жизнью. Спокойно! Никакой банальщины в сюжете. Минди Лахири — так зовут врача, это тот еще фрукт: много болтает, впрочем, как и жует в кадре, постоянно влипает в неприятности, манипулирует людьми, склонна к скандалам, неуживчива и д. т. Но при этом женщина в восторге от героинь романтических комедий — например, Норы Эфрон. Лахири досконально изучила все достойные произведения в этом жанре, но любовь всей жизни к 31 году так и не нашла?! Однако она не отчаивается…

https://youtube.com/watch?v=4XCUpvImYck

Как я встретил вашу маму

• Год выпуска: 2005
• Страна: США
• Рейтинг IMDb: 8.4
• Оценка КиноПоиска: 9.33
• Возрастные ограничения: 16+

«Как я встретил вашу маму» хороший пример того, как удачная команда актеров и качественная режиссура могут из самой обычной идеи сделать нечто весьма занимательное. Название выплывает из происходящего на экране: стеснительный и в меру нудный парень Тед Мозби вспоминает юные годы, повествуя своим детям о том, как он познакомился с их мамой. И растягивается этот рассказ на целых семь сезонов.

Остается загадкой, каким образом главный герой умудряется пересказывать собственным детям некоторые сальные моменты, ведь в сериале достаточно много пошлых шуточек. Впрочем, некоторые подобные ситуации сценаристы удачно обыграли: например, чтобы смягчить историю, Тед заменяет курение марихуаны на поедание хот-догов. Если помнить о подобных мелочах, некоторые сцены выглядят еще забавнее.

Студия 30

• Год выпуска: 2006
• Страна: США
• Рейтинг IMDb: 8.2
• Оценка КиноПоиска: 7.96
• Возрастные ограничения: 12+

На первый взгляд может показаться, что это ситком о двух знакомых, которые приятно общаются за порцией утреннего кофе. На самом деле сериал повествует о команде придурковатых сценаристов выдуманного телешоу «The Girlie Show». Ситком показывает напряженные отношения между новым боссом и сценаристами, между актерами-старожилами и новенькими выскочками, между актерами и боссом и так далее, — настоящий хаос! Было снято 7 полноценных сезонов.

Кстати, в нашем рейтинге это единственный сериал с категорией 12+. Отсюда у меня возникают подозрения, что он подойдет для семейного просмотра. Но это лишь подозрения.

Холодное сердце

• Режиссеры: Крис Бак, Дженнифер Ли
• Сценаристы: Дженнифер Ли, Ганс Кристиан Андерсен, Крис Бак, Шейн Моррис
• В ролях: Кристен Белл, Идина Мензель, Джонатан Грофф, Джош Гад, Сантино Фонтана, Алан Тудик, Сиран Хайндс, Крис Уильямс, Стивен Дж. Андерсон, Эди МакКлерг, Роберт Пайн, Морис Ламарш

Это может быть один из самых современных мультфильмов Диснея, но он также один из самых прогрессивных фильмов студии. Конечно, бывают моменты, когда Дисней возвращается в свой предсказуемый режим принцессы, но на каждый шаг назад «Холодное сердце» делает два шага вперед.

В центре сюжета две королевские сестры, которые отдаляются друг от друга по мере того, как вырастают из детства из-за несчастного случая, связанного с магическими ледяными силами старшей сестры. Эти силы и неспособность принцессы контролировать их составляют главный конфликт фильма в виде сельской местности, проклятой в застывшей вечности. Хотя настоящая любовь, безусловно, играет определенную роль в разрушении проклятия в этой современной сказке, то, как все это тает, совершенно неожиданно. И если душевное завершение фантастической истории Frozen не поднимет вам настроение, есть очень хороший шанс, что по крайней мере музыка сделает это!

Подстава

• Режиссер:  Клэр Скэнлон
• Сценарист:  Кэти Сильберман
• В ролях:  Зои Дойч, Глен Пауэлл, Люси Лью и Тай Диггс

Если вы ищете очаровательную романтическую комедию, но не хотите в который раз пересматривать что-то из прошлого десятилетия, вам обязательно   стоит взглянуть на очаровательную « Set It Up» Клэр Скэнлон. Сюжет повествует о двух осажденных помощниках (Зои Дойч  и  Глен Пауэлл), которые решили подставить своих боссов (Люси Лью  и  Тай Диггс).соответственно), чтобы просто получить драгоценное свободное время вдали от своей ответственной работы. Однако, несмотря на все свои интриги, они начинают влюбляться друг в друга. Вы можете увидеть ритмы ромкома за милю, но они сделаны так хорошо и эффективно, что вы не будете возражать. Кроме того, фильм шикарен благодаря выдающимся выступлениям великолепных Дойча и Пауэлла, которые должны быть Мэг Райан и Томом Хэнксом из поколения стриминговых фильмов. Доступность фильма на Netflix делает его легко доступным для повторного просмотра, и действительно, он стал новым фаворитом многих, ищущих некоторого комфортного просмотра.

№11 Звездные войны: Войны клонов

Возрастной рейтинг: от 10 лет.

Начал выходить в: 2008-2019.

Кинопоиск: 7,4.

Личные впечатления: Он оправдывает существование приквелов. 

Именно с «Войн Клонов» у меня (подозреваю, что это не единственный случай) началось знакомство с вселенной Джорджа Лукаса. События происходят между 2 и 3 эпизодом: в далекой-далекой Галактике бушует война между Республикой и Федерацией сепаратистов, злобный граф Дуку пытается уничтожить джедаев, а у Энакина появляется свой падаван-ученик…

«Войны клонов» можно советовать всем, ведь для фанатов это — огромная энциклопедия любимого мира с множеством интересных персонажей, а для остальных — увлекательные истории, которые даже не требуют знакомства с серией фильмов.

«Кремниевая долина» (сериал 2014 – …) / Silicon Valley

Этот сериал для тех, кто уже устал от «Теории большого взрыва», но уже безвозвратно успел влюбиться в талантливых гиков. Конечно, у вас есть альтернатива в виде «Сообщества», но в сериальном мире есть события посвежее — речь о «Кремниевой долине». История айтишников, которые приехали покорять Сан-Франциско. Каждый из них мечтает стать новым Стивом Джобсом и, как минимум, у одного это получится…В этом сериале вы найдете много отсылок к поп — культуре, типичные курьезные проблемы гиков и тонкий юморок для «своих». «Долина» сейчас находится на стадии пятого сезона, и уже давно замечена критиками. Из «минусов»: сериалу временами не достает динамики, так как каждый сезон посвящен отдельному этапу создания, продвижения стартапа.

Американский хвост

https://youtube.com/watch?v=Epw8NnKogas

• Режиссер: Дон Блат
• Сценаристы: Джуди Фрейдберг, Тони Гейсс, Дэвид Киршнер
• В ролях: Филлип Глассер, Эми Грин, Эрика Йон, Нехемия Персофф, Кристофер Пламмер, Джон Финнеган, Пэт Мусик, Нил Росс, Мэдлин Кан, Дом ДеЛуиз

Вас простят за то, что вы подумаете, что эта оживленная история, которая начинается с антисемитской атаки, беспокойного перехода через океан и разделения семьи иммигрантов, направляющихся в Америку, не совсем приятна. Но именно в первом акте этой недооцененной классики устанавливаются мрачные ставки, так что окончательный вывод фильма гораздо более полезен.

Аутсайдером в данном случае на самом деле является крохотная очаровательная мышка русского еврейского происхождения по имени Файвел Мышкевиц. Вместо того, чтобы быть остановленным на его следах теми, кто захочет охотиться на него, когда он заблудится в большом городе, Файвел заводит множество друзей всех классов, национальностей и происхождения во время своих путешествий. Именно благодаря его стремлению воссоединиться со своей семьей ему действительно удается добиться значимых изменений в мышином обществе в целом в Новом Свете. Это урок, который сегодня так же воодушевляет, как и 30 лет назад.

Посмотрите на все со стороны

Это не красивая фраза, это очень мощный и быстродействующий прием, называемый диссоциацией. Представьте, что смотрите на себя со стороны, сосредоточьтесь на этом. Теперь сделайте физически шаг назад и мысленно посмотрите на себя, стоящую (стоящего) на прежнем месте. Как вы одеты, в какой позе стоите или сидите, какое  у вас выражение лица? Теперь сделайте еще шаг назад и посмотрите на себя, стоящую(стоящего)  и смотрящую(смотрящего) на фигуру, которая стоит на первом месте. Делайте так столько раз, сколько необходимо, пока приступ душевной боли не утихнет. И тогда вы обнаружите, что наблюдаете за ситуацией не изнутри, а со стороны.

Поющие под дождём

https://youtube.com/watch?v=4TMd2xChTTM

• Режиссеры: Стэнли Донен, Джин Келли
• Сценаристы: Бетти Комден, Адольф Грин
• В ролях: Джин Келли, Дебби Рейнольдс, Дональд О’Коннор, Джин Хаген и Сид Чарисс

Золотой век Голливуд — всегда кладезь хороших фильмов. Без фантастических визуальных эффектов, которыми наслаждаются фильмы в наши дни, классические фильмы полностью зависели от сюжета и персонажей, что привело к гораздо более интимному просмотру. «Поющие под дождем» — отличный пример, и, как один из лучших когда-либо созданных мюзиклов, это отличный выбор фильма, особенно для любителей кино. Фильм представляет собой «закулисный мюзикл», действие которого происходит во время перехода Голливуда от немого кино к звуковому кино. Джин Келли играет популярную звезду немого кино, чья проницательность в пении и танцах облегчает переход, но ужасный голос его ведущей леди подвергает ее карьеру опасности. Тем временем Келли встречает фанатку / хористку, которую играет Дебби Рейнольдс., и вместе они объединяют усилия с Космо (Дональд О’Коннор), чтобы превратить новый звуковой фильм Келли в полноценный мюзикл. Спектакли выигрывают, декорации впечатляют, а музыкальные номера — одни из лучших из когда-либо снятых. Вы действительно не ошибетесь с Singin ‘in the Rain.

«Американская семейка» (сериал 2009 – …) / Modern Family

Еще один сериал кино подборки «Топ — 10. Часть 1. Самые „легкие“ сериалы», в который сложно «въехать» поначалу из-за того что он снят в стилистике реалити — шоу о большой американской семье. А если точнее, то целых трех. Тут и слишком придирчивые родители, и геи, и подростки, и пожилой мужчина с молодой спутницей жизни. У «Американской семейки» четыре «Эмми» и много поклонников среди звезд Голливуда — Дэнни Трехо, например, даже снялся в одном из эпизодов, так что смотрите внимательно. «Семейка» покоряет не только своими шутками, но и беспечностью, добротой. Добивающим аргументом за просмотр выступает колумбийка София Вергара — мужчины отмечают, что на ее красоту можно смотреть вечно, как на огонь.

Последние дни диско

https://youtube.com/watch?v=Klq5xq7pQuE

• Режиссер: Уит Стиллман
• Сценарист: Уит Стиллман
• В ролях: Кейт Бекинсейл и Хлоя Севиньи

Несмотря на то, что в центре внимания невероятно поверхностные и ценные жизни некоторых молодых белых элит Нью-Йорка, пышная ода Уита Стиллмана эпохе диско просто наполнена красочными и все более одиозными персонажами, изюминкой которых является вспыльчивый черствый нарциссизм Кейт Бекинсейл, чье право а недостаток самосознания позволяет ей порхать и выходить из почти разорения, даже не размазывая макияж. Последние дни дискотекиэто болтливая, свободная смесь рассказов, сосредоточенных вокруг все более диаспорической группы друзей из колледжа, и хотя темы разговора не всегда легкие (есть унизительная сцена, в которой девушка узнает, что она заразилась ЗППП после своего первого сексуального опыта ), Прикосновение Стилмана. Веселые, но не заостренные, наполненные танцевальными джемами конца 70-х и завершенные финальной сценой, которая растопит сердце даже самого неубедительного зрителя, «Последние дни дискотеки» — недооцененная жемчужина для поднятия настроения.

Заключение

Справиться с депрессией помогут:

• пребывание на природе;
• физические нагрузки;
• смена обстановки;
• самосовершенствование.

Вдоволь наслаждайтесь пением птиц, закатами на берегу моря, шелестом сочной травы, обзором интересных достопримечательностей, чтением заметок и книг. Больше общайтесь с позитивными личностями. Иногда абстрагируйтесь от навалившихся неприятностей и устраивайте себе выходной, занимаясь любимым хобби. Не запускайте в себе негатив, не ждите пока он поглотит вас полностью, принеся в жизнь апатию и тоску. При первых мыслях о том, что депрессивное состояние затянулось – начинайте действовать.