От стрижки волосы растут быстрее: правда или миф

Маски для роста волос

Использование домашних составов для шевелюры позволяет сделать прядки гладкими, эластичными, упругими, и самое главное – здоровыми. Чтобы ускорить рост локонов нужно отдавать предпочтение горчичным, перцовым, луковым, медовым маскам.

Популярные рецепты:

1. Маска с горчичным порошком – приобрести продукт можно на прилавках со специями. Для приготовления состава взять 2 ложки репейного масла, подогреть до температуры 37 градусов, после вмешать столовую ложку горчицы. Кончики шевелюры перед использованием состава обработать оливковым маслом.
2. Еще один рецепт горчичной маски – 2 ложки порошка развести небольшим количеством воды до сметанообразного состояния, добавить 2 ложки сахара, яичный желток и несколько ложек базового масла. Держать на волосах около часа. При ощущении сильного жжения незамедлительно смыть маску обильным количеством воды с добавлением шампуня.
3. Луковая маска – обладает специфическим запахом, зато максимально воздействует на волосяные луковицы благодаря составляющим минералам, ферментам, белкам, аминокислотам, другим биологически активным соединениям. Для приготовления питательного состава достаточно отжать сок с овоща и втереть в кожные покровы головы. Ополоснуть лимоном через 60 минут.

1. Маска с маслами и витаминами – усиливает рост прядей, делает их здоровыми и блестящими. Для маски потребуются следующие компоненты – по ложке касторового и репейного масла, ампулы витамина А и Е, яичный желток и по желанию – 1 ч.л. димексида (регенерирует, заживляет, стимулирует рост).
2. Репейная маска с медом – 2 ложки масла смешать с яичным желтком и чайной ложкой меда. Консистенция должна быть теплой. Тщательно вымыть смесь обильным количеством воды.
3. Перцовая маска – применяется только для здоровой кожи, без повреждений и дерматологических заболеваний. Достаточно ложку перцовки (настоять 100 мл водки с горьким красным перцем) смешать с ложкой касторового или репейного масла. Втереть смесь в корни волос, оставить на 2 часа.

Полезно втирать в кожные покровы головы сок алоэ, моркови, ополаскивать волосы разбавленным уксусом или лимонным соком. Можно сделать отвар растений, используя ромашку, корень имбиря, шалфей, календулу, чистотел, мать-и-мачеху.

При регулярном применении домашних масок усилится не только рост прядей, шевелюра станет здоровой, упругой, прочной и шелковистой. Также рекомендуется подобрать специальную косметическую линию по уходу за определенным типов волос.

Уже через 2-3 месяца Вы сможете отрастить волосы после короткой стрижки. Ухаживайте за шевелюрой и защищайте ее от негативного воздействия окружающих факторов.

Как массаж помогает отрастить длинные и густые волосы

Массаж – это уникальная вещь, которая стимулирует кровообращение, восстанавливает обмен веществ, налаживает все функции на клеточном уровне. Массаж помогает отрастить волосы после химиотерапии.

Технология массажа головы в домашних условиях:

1. Начало манипуляций – лоб. Для этого подушечками пальцев следует постукивающими движениями пройтись по надбровной дуге от центра к вискам.
2. Далее от пробора головы следует делать круговые движения по направлению к ушам. Начинать массаж головы следует с мягких движений. Это не только активирует волосяные луковицы, но и расслабляет мышцы шеи и лица.
3. Круговыми движениями массировать всю поверхность головы: ото лба до затылка, от пробора к ушам. Движения должны быть достаточно интенсивными и растирающими. Длительность процедуры – 3-5 минут.
4. Накрыть ладонями голову и слегка надавить на череп. Сделать 5-7 раз.
5. Завершить массаж следует постукивающими движениями подушечками пальцев.

Весь сеанс занимает 10-15 минут. Это вполне реально даже для деловой и занятой женщины. Данные техники не только стимулируют рост локонов, но даже устраняют головную боль!

Более эффективные техники получаются с помощью массажера. Головные массажеры представляют собой специальную шапочку с мини-роликами, которые за 2 минуты могут принести больше пользы, чем любой профессиональный массаж.

Правила использования массажеров «Паутинка» и «Ежик»:

1. Надеть приспособление на голову, затем 5 раз прокрутить его по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Движения повторять в течение 30 секунд.
2. Слегка приподнять колпак, далее повернуть его сначала влево, потом вправо, а затем вверх и вниз. Это надо для обработки всей поверхности головы.
3. В завершение следует снять и одеть массажер на голову несколько раз.

Для усиления эффекта, массаж следует выполнять вместе с масками. Для этого наносят на голову маску и начинают манипуляции на голове. Таким образом, активируется не только кровообращение, но и питательные вещества начинают активно проникать в кожу.

Способы отрастить длинные волосы

В домашних условиях отрастить длинные волосы можно, правильно за ними ухаживая.

Массаж

Эта процедура способствует улучшению кровообращения, укреплению корней, ускорению роста волос, предупреждению их выпадения.

Делать массаж нужно подушечками пальцев, выполняя плавные движения и двигаясь от лба к вискам, смещаясь к затылку. Использовать для массажа желательно касторовое или репейное масло. Оно благоприятно воздействует на корни волос.

Полезно делать круговые движения, легкие постукивания кистями, поглаживания волос. Выполнять такие движения лучше ежедневно.

Маски

Ускорить рост волос можно с помощью масок. 

Маски, приготовленные в домашних условиях, имеют свои преимущества:

• Не требуют больших финансовых затрат. Маску можно приготовить из имеющихся дома продуктов;
• Для приготовления масок используются только натуральные составляющие;
• Входящие в состав компоненты комплексно воздействуют на волосы: придают им блеск, предупреждают выпадение и ломкость, насыщают их полезными веществами.

Видов масок много, я предлагаю некоторые из них:

Яичная 

Предотвращает выпадение, укрепляет волосы, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Для ее приготовления нужно взбить 2 яйца и равномерно распределить по всей длине волос. Оставить на 40 минут, после этого смыть теплой водой.

Белки подсушивают волосы, желтки – увлажняют.

Желатиновая

Маска восстанавливает волосы, придает им блеск и объем, упорядочивает пушистость.

15 г желатина заливаем 45 мл воды и даем ему набухнуть. Затем обрабатываем каждую прядь. Накрываем волосы полиэтиленом и полотенцем. Через 30-40 минут смываем теплой водой.

Кефирная 

Кефирная маска подходит для всех типов волос. Маска с 3%-ым кефиром укрепляет волосы, увлажняет их, придает им блеск. 1%-ный кефир подсушивает волосы и ускоряет рост.

Волосы смазать кефиром и оставить на 30 – 40 минут. Затем смыть прохладной водой. Для большей эффективности перед использованием кефир следует подогреть до 35 градусов.

Медовая

Мед питает волосы.

Для приготовления маски потребуется 100 г меда смешать с 200 мл теплой воды. Полученную массу наносим на волосы. Накрываем голову полиэтиленом и полотенцем и оставляем на час.

После этого смываем смесь теплой водой. Ополаскиваем 2 раза. Затем еще раз промываем прохладной водой, добавив в нее 2 ч. л. яблочного уксуса, чтобы убрать липкость.

Банановая 

Насыщает волосы полезными веществами, восстанавливает их. Бананы для маски должны быть спелыми.

Для ее приготовления потребуется:

• Банан;
• 1 ст. л. сметаны;
• Яичный желток;
• 1 ч. л. меда.

Измельчаем банан, добавляем сметану, мед и желток и тщательно перемешиваем до однородного состояния. Наносим на всю длину волос. Голову укутываем полиэтиленом и накрываем полотенцем. Держим час, после этого смываем теплой водой.

Маска с касторовым маслом

Касторовое масло – это идеальный компонент для увлажнения и восстановления пересушенных волос. Придает волосам мягкость и шелковистость.

Нам понадобится:

• 50 мл касторового масла;
• 2 яичных желтка;
• 25 мл глицерина.

В слегка нагретое масло добавляем желтки, глицерин и хорошо перемешиваем до получения однородной массы. Полученным составом обрабатываем волосы от корней до кончиков. Накрываем голову полиэтиленом и полотенцем и оставляем на 40 минут. После чего смываем теплой водой.

Луковая

Ускоряет рост волос, способствует более активной выработке коллагена. Для ее приготовления берем 3 средних луковицы, измельчаем до кашицеобразного состояния. Добавляем 1 ч. л. лимонного сока.

Полученную массу втираем в кожу головы и оставляем на полчаса. Затем смываем прохладной водой.

Горчичная

Горчица ускоряет рост волос, укрепляет волосяные луковицы, препятствует выпадению волос, придает объем, избавляет от перхоти.

Для ее приготовления потребуется:

• 2 ст. л. сухой горчицы;
• 1,5 ст. л. меда;
• Яйцо;
• 1 ч. л. воды.

Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы. Полученной смесью обрабатываем волосы, в т. ч. и прикорневую зону. Голову накрываем полиэтиленом и полотенцем и держим 40 минут. При появлении жжения маску надо сразу смыть.

Перцовая

Ускоряет рост волос, активизирует работу волосяных луковиц, ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение.

Нам понадобится:

• Яичный желток;
• 1 ст. л. настойки красного перца;
• Пол чайной ложки оливкового масла.

Все смешиваем до получения однородной массы и наносим на волосы на 20 минут. После этого смываем теплой водой с шампунем.

Репейная

Репейное масло активизирует рост волос и предупреждает их выпадение.

2 ст. л. масла слегка нагреваем и при помощи расчески наносим на всю длину волос. Накрываем голову полиэтиленом и полотенцем и держим полчаса. После этого смываем теплой водой с шампунем.

Основные рекомендации

Для начала давайте рассмотрим, что именно делать с короткими волосами, чтобы они не только быстро росли, но и выглядели красиво, а отрастающие локоны формировали привлекательную шевелюру.

На фото Шерлиз Терон с короткой прической

Следите за формой

Итак, если вы хотите знать, как отрастить волосы из короткой стрижки, запомните главное правило — не нужно пренебрегать формой существующей стрижки.

Если пустить все на самотек, то прическа будет:

• топорщиться;
• торчать во все стороны;
• а локоны будут вылезать в разных частях головы.

В итоге, ваша голова приобретет крайне непривлекательный вид, а отрастающие волосы будут неравномерными.

Обязательно контролируйте форму прически во время отрастания шевелюры

Регулярное подрезание

Также важно периодически выполнять подрезку кончиков, что не только позволит избежать появления секущихся концов, но и гарантирует:

• более быстрый рост прядей;
• здоровье локонов.

Регулярное состригание кончиков формирует прическу

Не злоупотребляйте заколками и прочими аксессуарами

Не стоит злоупотреблять заколками и прочими подобными изделиями. Чтобы собрать и зафиксировать волосы специалисты рекомендуют использовать ободки – они позволят удерживать отрастающие пряди, не будут давать им падать на глаза.

С осторожностью подходите к выбору прически

Кроме всего вышеперечисленного специалисты рекомендуют крайне аккуратно подходить к подбору причесок.

В частности, не стоит выбирать стрижки:

• слоями;
• лесенками.

Обусловлено это тем, что именно прямые волосы отращивать намного проще и легче, а потому лучше всего выбирать стрижки:

• боб;
• шапочкой;
• и им подобные.

На фото прическа «шапочкой»

Максимальное увлажнение

Тем, кто хочет понять, как за короткое время отрастить волосы, нужно запомнить еще одно правило – локоны нужно увлажнять и питать

В частности, крайне важно обеспечить поступление белка. Особенно это касается окрашенных или сухих волос. Добиться этого можно, используя:

Добиться этого можно, используя:

• специальные шампуни;
• особые бальзамы и кондиционеры;
• маски, приготовленные по домашним рецептам.

В результате регулярного применения вы заметите, что ваша шевелюра приобрела:

• привлекательный внешний вид;
• блеск;
• здоровье;
• эластичность;
• мягкость;
• шелковистость.

Это положительным образом отразится на скорости роста прядей.

Питание и увлажнение волос ускорят процесс их роста

Иллюзорное удлинение

Если вы устали ждать, пока ваши волосы отрастут, а уже хочется длинной шевелюры, воспользуйтесь особыми методами, которые придают прядям видимость длины.

Например, можно особым образом скорректировать прическу:

• сформировать челку;
• профилировать челку.

Наличие челки позволит визуально увеличить длину волос

Вопрос челки

Будьте готовы к тому, что какое-то время вам нужно будет провести с челкой. Одно дело, если вы хотите видеть ее. Но есть и девушки, которые очень не любят челку. Действительно, ее нужно постоянно укладывать и периодически подравнивать, оформлять при помощи ножниц, чтобы это была не просто бесформенная прядь над бровями.

Конечно, вы можете закалывать ее, убирать при помощи ободков и повязок. Но сегодня можно выбрать косую, прореженную, «рваную» и другие виды нестандартных челок, которые изменят ваше к ней отношение.

Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Средства для усиления роста

Любой рост невозможен без хорошего сбалансированного питания. В данном случае вы и сами должны придерживаться здорового образа жизни и давать «пищу» непосредственно волосам. Например, для их роста очень важен витамин В.

Его нехватка делает пряди тонкими и ломкими. Витамин можно получать во время еды, с продуктами, которыми он богат, или купив в аптеке витамин В в ампулах. Можно добавить витамин в шампунь. В любом случае он будет доставлен «по назначению».

Обязательно употребляйте достаточное количество жидкости (просто воды или несладкого чая), ее ежедневный объем должен составлять не менее полутора литров. Нехватка воды, как и витаминов, оборачивается сухостью и ломкостью шевелюры.

ВАЖНО: белок – ценный строительный материал для ваших волос. Его должно быть достаточно в употребляемых вами продуктах, без него отрастить волосы быстро у вас не получится

Очень полезен для отрастающих волос массаж головы.

Массаж стимулирует приток крови к фолликулам и повышает их активность.

Иногда женщины просто делают массаж (например, перед сном), словно втирают в голову какие-то препараты.

Однако пользы от процедуры будет больше, если на самом деле втирать в корни волос, к примеру, оливковое или касторовое масло.

Оно должно быть горячим, но не настолько, чтобы обжечь им кончики пальцев или кожу головы.

Помните, что масло очень хорошо держит тепло.

ВНИМАНИЕ: если вы пользуетесь массажной щеткой, выбирайте ту, кончики которой – неострые. Делайте массаж раз в день, не чаще

Хорошо ускоряют рост волос различные маски. Вот несколько вариантов:

• масляно-имбирная;
• луковая с медом;
• перцовая;
• горчичная.

Используя довольно едкие компоненты, соблюдайте осторожность. Например, действие настойки красного перца смягчайте равным количеством оливкового масла, ложкой меда или желтком куриного яйца

А горчичную (из сухого порошка) разводите в кефире или в масле.

Многое зависит от индивидуальной реакции организма на те или иные вещества, поэтому опробуйте маску на небольшом участке головы. Все маски обязательно смывайте водой: горчичную и перцовую через 5 – 15 минут, имбирную – через полчаса, луковую – через сорок минут.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Модные цвета и оттенки окрашивания на короткие волосы 2018 женские

Основное правило 2021 года естественность образа. Конечно, и для ультрамодной молодёжи есть интересные парикмахерские новинки, но всё должно быть в меру и по случаю. Например, пурпурный или розовый подойдут для торжественных случаев или вечеринок, а в повседневной жизни всё же должны преобладать натуральные, естественные цвета. Итак, в фавориты цветов для окрашивания волос 2021 на короткие волосы:

• оттенки шатена,
• оттенки русого,
• бордо,
• карамельный,
• медный,
• медовый,
• пшеничный,
• золотистый,
• чистый беж,
• капучино,
• блонд,
• пепельный,
• розовый,
• медно-красный,
• угольно чёрный,
• вариации рыжего.

Влияние стрижки на рост волос

Существует мнение, что регулярное состригание кончиков волос активизирует рост шевелюры. В этом есть доля правды. Подравнивание локонов на 1–2 см 1 раз в 2–3 месяца позволяет избавиться от секущихся кончиков, что оздоравливает стержни. Волосы перестают ломаться, путаться. Локоны становятся гуще, крепче, легче набирают длину. Стрижка выглядит аккуратно, внешний вид становится опрятнее, ухоженнее.

Стрижка выступает легкой травмой для волосков. Ножницы снимают кончики, представляющие естественное окончание стержня. Для устранения «недостатка» в организме активизируются регенеративные процессы. Происходит выработка белковых компонентов, устраняющих дефект. Результат: ускоренное увеличение общей длины волосков.

С древности известно, что стричь локоны нужно при растущей луне. Это позволит сохранить здоровье, природную силу, красоту шевелюры, улучшить рост в длину. Для многих подобные утверждения — суеверия, но наблюдения доказывают истинность влияния лунных фаз.

В какой стрижке волосы растут быстрее

Давно замечено, что локоны в короткой стрижке отрастают быстрее. Чтобы поправить прическу к парикмахеру приходится обращаться 1 раз в 1–2 месяца. Это не связано с усиленной скоростью роста волосков. Просто формат стрижки приводит к быстрой потере шевелюрой формы в результате незначительного изменения длины.

Минимальная длина стержней не позволяет им путаться, ломаться под тяжестью веса: сохраняется объем, не нарушается жизненный цикл волосков. Короткая стрижка также более показательна для оценки прироста. На длинных локонах заметить 1–2 см прибавки шевелюры сложнее.

Сделать волосы красивыми и длинными помогут витаминные комплексы:

• Компливит;
• Алерана;
• Мерц;
• Перфектил;
• Ревалид;
• Пантовигар.

Маски для роста волос

Использование домашних составов для шевелюры позволяет сделать прядки гладкими, эластичными, упругими, и самое главное – здоровыми. Чтобы ускорить рост локонов нужно отдавать предпочтение горчичным, перцовым, луковым, медовым маскам.

Популярные рецепты:

• Маска с горчичным порошком – приобрести продукт можно на прилавках со специями. Для приготовления состава взять 2 ложки репейного масла, подогреть до температуры 37 градусов, после вмешать столовую ложку горчицы. Кончики шевелюры перед использованием состава обработать оливковым маслом.
• Еще один рецепт горчичной маски – 2 ложки порошка развести небольшим количеством воды до сметанообразного состояния, добавить 2 ложки сахара, яичный желток и несколько ложек базового масла. Держать на волосах около часа. При ощущении сильного жжения незамедлительно смыть маску обильным количеством воды с добавлением шампуня.
• Луковая маска – обладает специфическим запахом, зато максимально воздействует на волосяные луковицы благодаря составляющим минералам, ферментам, белкам, аминокислотам, другим биологически активным соединениям. Для приготовления питательного состава достаточно отжать сок с овоща и втереть в кожные покровы головы. Ополоснуть лимоном через 60 минут.

• Маска с маслами и витаминами – усиливает рост прядей, делает их здоровыми и блестящими. Для маски потребуются следующие компоненты – по ложке касторового и репейного масла, ампулы витамина А и Е, яичный желток и по желанию – 1 ч.л. димексида (регенерирует, заживляет, стимулирует рост).
• Репейная маска с медом – 2 ложки масла смешать с яичным желтком и чайной ложкой меда. Консистенция должна быть теплой. Тщательно вымыть смесь обильным количеством воды.
• Перцовая маска – применяется только для здоровой кожи, без повреждений и дерматологических заболеваний. Достаточно ложку перцовки (настоять 100 мл водки с горьким красным перцем) смешать с ложкой касторового или репейного масла. Втереть смесь в корни волос, оставить на 2 часа.

• Полезно втирать в кожные покровы головы сок алоэ, моркови, ополаскивать волосы разбавленным уксусом или лимонным соком. Можно сделать отвар растений, используя ромашку, корень имбиря, шалфей, календулу, чистотел, мать-и-мачеху.
• При регулярном применении домашних масок усилится не только рост прядей, шевелюра станет здоровой, упругой, прочной и шелковистой. Также рекомендуется подобрать специальную косметическую линию по уходу за определенным типов волос.

Родом из народа или несколько эффективных рецептов

В этом же разделе мы расскажем, как за короткое время отрастить длинные волосы, пользуясь теми или иными средствами. Речь пойдет о народных и не только методах – все они проверены и эффективны. Выбирайте тот, который вам по нраву более прочих.

Способ первый

Первый метод, как своими руками активизировать рост локонов, предполагает использование никотиновой кислоты, в состав которой входят:

На фото никотиновая кислота в ампулах

Интересно, что никотиновая кислота довольно часто входит в состав различных косметических средств по уходу за волосами. И ни в коем случае не нужно ассоциировать ее с сигаретами и курением.

Если говорить о положительном воздействии никотиновой кислоты на волосы, то нужно отметить, что она:

• активизирует рост;
• делает их намного крепче;
• увлажняет;
• приостанавливает выпадение;
• активизирует кровообращение в коже головы, что обеспечивает поступление витаминов к корням;
• помогает раз и навсегда победить столь неприятное явление, как перхоть.

Как отмечают те, кто пользоваться кислотой, она обеспечивает рост волос как минимум на три сантиметра за месяц. Купить ее не проблема – она продается в любой аптеке.

Пользоваться кислотой просто:

• раскройте ампулу;
• распределите содержимое по коже головы;
• втирайте легкими массажными движениями.

Волосы до и после применения никотиновой кислоты

Полный курс лечения составляет ровно тридцать дней без перерыва, после чего нужно сделать паузу на три месяца и снова повторить тридцатидневный курс.

Способ второй

Данный метод, как правильно отрастить волосы после короткой стрижки – это использование маски, приготовленной из порошка горчицы. Эта маска занимает несомненное первое место в общем рейтинге подобных средств.

Столь высокое место обусловлено тем, что горчица производит греющий эффект, а это активизирует кровообращение в коже головы и к корням более активно поступают:

• витамины;
• полезные вещества;
• микроэлементы.

Маска готовится и используется довольно просто:

• возьмите сухой порошок;
• разведите его чистой водой;
• у вас должна получиться смесь, напоминающая по консистенции жидкую сметану;
• нанесите маску на корни;
• прикройте шевелюру полиэтиленовым пакетом или шапочкой для душа;
• удерживайте около пятнадцати-двадцати минут, но если маска не сильно печет и вы способны выдержать дольше, то можете удерживать ее до часа.

На фото горчичный порошок

Также в маску по желанию можно добавить:

• репейное масло;
• оливковое масло;
• желток из куриного яйца.

Для усиления греющего эффекта маски можно добавить немного меда или сахара, но помните, что в таком случае жжение будет довольно сильным.

Горчичная маска делается не чаще двух раз в неделю ровно один месяц, после чего необходима пауза на шесть месяцев.

Способ третий

Воспользуйтесь силой растительных масел, например:

Каждое из них способно укреплять локоны и активизировать их рост. Для этого нужно всего лишь нанести выбранное масло на всю длину локонов и их корни на полчаса перед каждым мытьем головы. Полный курс лечения колеблется от двух недель до одного месяца.

Касторовое масло – надежный помощник при отращивании волос

Способ четвертый

Обязательно обеспечьте поступление в свой организм необходимых витаминов и различных полезных веществ.

Вещество	В чем содержится	Полезное воздейстие
Комплекс витамина В – В3, В5 и В6.	В витаминных комплексах, продающихся в аптеках.	Обеспечивает общее здоровье локонов, активизирует их рост.
Биотин он же витамин Н	В вареных желтках, говяжьей печени, ветчине, коровьем молоке и сыре, многих других продуктах.	Нехватка данного вещества может спровоцировать выпадение локонов.
Жирные кислоты	В масле примулы и льна, лососе, другой красной рыбе.	Обеспечивают улучшение структуры и текстуры локонов, а также нормализует их водный баланс.
Инозит	В различных крупах, грецких орехах, отдельных фруктах, таких, как апельсин и дыня.	Крайне важен для полноценной жизни волос.
Витамин С	В цитрусовых, смородине и т.д.	Активизирует кровообращение кожи головы, обладает антиоксидантным свойством.

Кроме того, рекомендуется обеспечить поступление:

• витамина Е;
• цинка;
• витамина А;
• коэнзимы А и Q10.

Поэтому обратите повышенное внимание на свой ежедневный рацион и постарайтесь нормализовать его. Ведь огромное знание для роста волос играет то, что они получают из организма через волосяные фолликулы

Так что убедитесь, что в вашем ежедневном меню присутствуют следующие продукты:

• мясо различных видов;
• яйца вареные;
• молочная продукция, в том числе йогурты;
• орехи;
• рыба, особенно красная.

Длинные волосы – это уже эффектная прическа!

Что же делать?

Если же вы настроены оптимистично, полны решимости отрастить длинные локоны, как у сказочной Рапунцель (ну, или хотя бы какой-нибудь Золушки), вот вам три волшебных совета.

Они помогут отрастить вожделенную длину, сделать прическу как на фото суперзвезд, и при этом сохранить собственную нервную систему, продолжая радоваться при взгляде на свое отражение в зеркале.

Совет первый. Составьте четкий план действий по отращиванию локонов. Распечатайте и повесьте на стену два фото: собственное фото, где вы с короткой прической, и фото какой-нибудь знаменитости, обладающей прической, к которой вы стремитесь.

И каждый раз, когда ваше отражение на переходном этапе будет вас бесить, переводите взгляд на фото голливудской красавицы, глубоко вдыхайте и повторяйте: «Я смогу»!

Кстати, очень хорошо, если для мотивации вы выберете фото красотки Шарлиз Терон, сумевшей отрастить модную прическу после необходимой для съемок очень короткой стрижки.

Совет второй. Обсудите собственный план по отращиванию волос со стилистом, парикмахером. Хорошо, если именно он и посоветует вам форму прически, которая наиболее выгодно подчеркнет достоинства и позволит спрятать мелкие недостатки.

Также желательно, чтобы парикмахер, как профессиональный врач, наблюдал вас в течение всего этапа отращивания волос, ежемесячно производя необходимые «хирургические вмешательства» (придавая форму отрастающим коротким торчкам, обновляя прическу).

Как минимум, снимать секущиеся концы, возможно, и привносить модные штрихи в прическу, следует обязательно.

В этой ситуации ваша голова и на переходном этапе будет выглядеть красиво, ее не придется прятать под шляпами и платками.

Совет третий. Играйте со своим новым образом. Изменение длины волос дает возможность попробовать много различных вариаций причесок на отрастающих после стрижки волосах, например, плетения на половине головы (подходит и для коротких волос, и для волос средней длины), использование всевозможных шпилек и заколок для волос.

Также можно попробовать изменить пробор: если вы с короткой стрижкой носили пробор по центру, сместите его влево или вправо или, наоборот, при помощи геля для фиксации и лака попробуйте вообще убрать пробор и зачесывать волосы назад.

Также не ленитесь использовать антураж, — подберите аксессуары для волос. Речь идет, прежде всего, о модных повязках, косынках, на худой конец, шапочках и шляпках.

Кстати, выше упомянутая Шарлиз Терон практически полгода во время переходного периода прятала свою отрастающую прическу — носила широкополые черные шляпы, и без головного убора на публике, а также перед камерами, не появлялась.

Технология стрижки

Эта прическа является основой парикмахерского искусства. Чтобы создавать сложные креативные стрижки, мастера должны овладеть технологией создания этой прически.

В этом видео показано, как сделать каре, которое визуально вытянет широкое мужское лицо:

Пошаговая инструкция создания двойного каре

1. Зигзагообразным пробором разграничивают височную и затылочную области.

Важно! Начало пробора должно быть немного выше уровня ушей

Далее выбирают прядь на височной части, которая будет контрольной. На ее длину будет ориентироваться мастер в процессе работе с волосами на теменной области.
Пряди для градуировки отделяют вертикальными проборами, которые располагаются на расстоянии 1см друг от друга. Градуировка делается в направлении от висков к затылку.
После того, как все пряди на затылке будут обработаны, начинается работа с теменной областью. Отделяется прядь, остальные скручивают в жгут. Выполняют стрижку по часовой стрелке.
Завершающий штрих – это создание окантовки по периметру методом скользящего среза. Начинать работу нужно с середины лба до средней части затылка. Аналогичные действия необходимо выполнить с другой стороны.

Пошаговая инструкция создания боб-каре

Одной из популярных мужских стрижек является боб-каре, которая делается на основе градуированного каре.

Чтобы воплотить это решение нужно соблюсти два условия: отсутствие челки и создание двух уровней.

1. Вертикальным пробором делят волосы на две части.
2. Работу мастер начинает с определения контрольной пряди (от ее длины зависит вся длина стрижки).
3. В конце процесса смотрят симметричность прически. Сравнение проводят под подбородком или методом зачесывания прядей на лицо. После проверки выполняют филировку.

Специальные средства для роста волос

Улучшить состояние волос помогут витаминные комплексы. Например, Пентовит, Витрум Бьюти, Виташарм и т. д.

В составе каждого средства имеется комплекс витаминов, положительно влияющих на здоровье волос.

Для увеличения длины волос необходимы такие витамины:

• А – берет участие в синтезе кератина, который является важным строительным материалом для локонов;
• В1, В12 – положительно влияют на фолликулы, придают блеск и густоту;
• В6 — основной витамин укрепляющий и оживляющий луковицы, именно он отвечает за рост волос;
• С – улучшает кровообращение, что улучшает питание локонов;
• D – усиливает фолликулы, дает им силу и улучшает рост;
• Е — помогает противостоять внешним факторам и тормозит процесс старения;
• F — оберегает кожу головы от сухости;
• Н — источник жиров и белков, нормализует пигментацию волоса;
• К — усиливает кровообращение, что способствует питанию полезными веществами луковиц.

Все перечисленные витамины входят в состав лекарственных средств и БАДов, влияющих на здоровье волос. На полках аптек множество разных витаминных комплексов способствующих улучшению состояния волос, а также стимулирующих их рост.

К таким поливитаминным комплексам относится АлфаВит Косметик. В его состав входят витамины и минералы, положительно влияющие на локоны.

Составляющие сгруппированы таким образом, чтобы не снижать эффективность друг друга. Поэтому утром пьется таблетка зеленого цвета, в обед – желтого, вечером – оранжевая. Между приемами следует соблюдать интервал в 4 часа.

Источником биотина, фолиевой кислоты, витаминов группы В, коллагенов и минералов являются витамины Лошадиная сила. Средство является БАДом для улучшения волосяного покрова головы

Обратите внимание, что его нельзя принимать девочкам, беременным и кормящим