Подними настроение себе и другим – простые техники
На самом деле, улучшить свое восприятие мира, которое внезапно пошатнулось, не так-то и сложно. Вам не придется тратить уйму энергии на то, чтобы заставить себя расслабиться и улыбнуться. Начните с самых простых техник, которые в итоге могут оказаться весьма действенными.
1. Побалуй себя покупкой
Это не обязательно должно быть какое-то крупное приобретение. Хотя если финансы вам позволяют, и вы уже очень давно мечтали о какой-то дорогостоящей вещи, однако по каким-то причинам оттягивали момент покупки, то, возможно, пришло время порадовать себя новым приобретением. Конечно, порою для поднятия настроения вовсе не нужны дорогие вещи – бывает достаточно ведерка любимого мороженого или помады любимого оттенка. Очень сложно представить, что подобные покупки не оставят приятный след в вашем мироощущении.
2. Любимое хобби
У многих из нас есть хобби, и многие лишь хотели бы найти увлечение по душе. Если вы уже обзавелись занятием, доставляющим вам радость, вам не составит большого труда отвлечь себя от нерадостных мыслей. Если же любимым делом вы давно занимаетесь «автоматически», и оно совершенно не способно перенаправить ваши гнетущие размышления в иное русло, то вам следует найти себе еще одно увлекательное хобби. Выбирайте занятия, требующие высокой концентрации, либо те, которые способствуют высокой физической активности – вышивка, живопись, танцы, спортивные занятия, йога и многое другое.
3. Посиделки с друзьями
Порою, можно избавиться от плохого настроения, проведя один вечер или хотя бы часок в компании самых близких друзей
Неважно, что вы решите делать – потягивать коктейли в местном кафе, смотреть интересный фильм у кого-то дома или отдыхать на природе – в любом случае, вскоре вы забудете, что еще совсем недавно вам было грустно
4. Прогулка
Иногда обычная прогулка может оказать поистине чудодейственное влияние на настроение. Вы можете гулять, как в одиночестве, так и в компании близких друзей. Особенно это полезно, если вы засиделись в четырех стенах – дома, на работе или на учебе. В таком случае глоток свежего воздуха вам попросту необходим. Выбирайте спокойные и уютные скверы и парки, где вы сможете не только прогуляться, но и посидеть на лавочке или выпить стакан сока или кофе.
5. Осуществление давней мечты
Конечно же, если речь идет о мечте, то, видимо, ее не слишком просто осуществить. Так бывает, довольно часто, но не всегда. Думая о своей мечте, мы представляем, что рано или поздно она осуществиться, однако, чаще всего, если не прикладывать никаких усилий, то мечта так и останется мечтой. Впоследствии, оглядываясь назад, мы понимаем, что у нас были возможности осуществить желаемое, но мы не воспользовались ими. Возьмите лист бумаги, и напишите на нем – что вам нужно сделать для того, чтобы ваша мечта сбылась. Возможно, это вопрос одного дня! Позволяйте своим мечтам осуществляться!
6. Смена имиджа или обстановки
Бывает так, что человек устает либо сам от себя, либо от окружающего его однообразия. Если это о вас, то в ваших силах изменить ситуацию. Попробуйте внести перемены в свой привычный образ – отправляйтесь в магазин, и берите с собой в примерочную вещи, которые раньше предпочитали обходить стороной, считая, что они вам не подходят. В ваших силах найти новые грани вашего образа. Также не исключено, что вам просто не хватает новых впечатлений. Хорошо, если вы можете позволить себе путешествие, но даже если это пока невозможно, то просто пробуйте менять привычные маршруты на работу или учебу, ходить в новые кафе, посещать разные интересные места, в которых вы не бывали.
7. Просто расслабляющий отдых
Также спасти положение может долгожданный отдых. Для кого-то это поездка в какое-нибудь интересное место, а кому-то достаточно принять горячую ванну с плотной пеной, чтобы вновь себя «почувствовать на плаву».
Предсказания для печенья для выбора правильного решения
Если вас мучает, что сделать в том или ином случае, найдите предсказание для печенья, которое поможет вам определиться:
- Стремитесь к успеху и выглядите так, словно вы его уже достигли.
- Лучшее всегда является врагом хорошего.
- Ничего не может быть смешнее, чем нравиться всем и каждому.
- Чем мы наполняем наши молитвы, то нам и причитается.
- Разница между победителем и побежденным только в том, что первый поднялся больше раз, чем упал.
- Каждый дарованный нам день является первым в том отрезке жизни, что нам остался.
- Не стоит тратить время и силы на мелочи, нужно думать о главном.
- Все не так гладко, как того бы хотелось, но намного лучше, чем могло бы быть.
- Нужно делать то, что ты должен делать. И пусть все будет так, как будет.
- Определитесь с конечной целью – и у вас появится шанс на победу.
- Обратной стороной каждого поражения являются открывающиеся новые возможности.
- Стать твоим другом дано не каждому, но каждому дано стать чьим-то учителем.
- Чтобы быть поистине счастливым – властвуй над своими помыслами.
- Каждому из нас дается столько блага, сколько он сам дал другим.
- Если Господь закрывает перед нами дверь, значит, он растворил окно.
- Каким бы огромным ни было расстояние – оно начинается с первого шага.
- Пусть тебя не страшит неумение. Делая с желанием – научишься.
- Лучше сделать и пожалеть о сделанном, чем не сделать и сожалеть о не сделанном.
- Стоя на месте, двигаться можно только назад.
- Что бы ни случилось, все в конечном итоге приведет к лучшему.
Начните формировать Пожарный Запас
Жить без запаса — как ездить на автомобиле без ремней безопасности и запасного колеса — стрёмно и глупо. Сбережения + страховки — это финансовый фундамент семьи. Даже если сейчас, как вам может ошибочно казаться, у вас нет денег на запасы — пойдите в банк (или сделайте это через приложение на мобильном телефоне) и откройте отдельный счет и назовите его “Пожарный Запас” или “Подушка Безопасности” и положите на этот счет хотя бы 100 рублей (или 1-2 доллара в эквиваленте вашей валюты!).
С января попробуйте откладывать на этот счет по 1-2-3-5-10% ваших доходов — столько, сколько можете — хоть по 100 рублей! И вы увидите, как начнет меняться ваша мотивация, а также чувство безопасности и уверенности в завтрашнем дне.
Вот результат простого способа накопления:
В тему:Пожарный Запас: краткое руководство14 трюков, чтобы обмануть свой мозг и начать откладывать деньги
Откройте ИИС до Нового Года!!!
Как и с водительскими правами, которые нужно получать задолго до появления автомобиля, так и с ИИС — его нужно открыть сейчас, а потом уже думать, что с ним делать, как инвестировать и т.д. — на раздумья у вас будет несколько лет. А пока вы думаете — будет идти срок жизни ИИС-а, что позволит со временем выводить с ИИСа деньги без потери налоговых вычетов.
не требует первоначального взноса и не имеет абонентской платы — и откройте ИИС! Сейчас! Сделайте это!
А еще, вы можете успеть внести на ИИС деньги до Нового Года и получить возврат уплаченного вами ранее налога на доходы (по ставке 13%) уже весной следующего года! Вернуть можно до 52,000 рублей! Это не мелочь!
Очень подробно что, как и почему делать — смотрите здесь: Что такое ИИС и почему его нужно открыть прямо сейчас (пока не поздно)!
Что нужно успеть до 31 декабря
Для начала выясним, что нужно успеть до 31 декабря. Предновогодний месяц самый сложный, потому что необходимо сделать множество вещей за короткий срок. Нередко можно что-то упустить и оказаться в неловкой ситуации. Мы поделимся секретами, как этого избежать.
Что нужно сделать в декабре:
- Приобрести адвент-календарь, чтобы каждый день открывать по одному окошку и радовать себя. Еще в ноябре в продаже появляется много интересных вариантов
- Закрыть все рабочие задачи, сдать годовые отчеты и т.д.
- Выяснить, с кем и где вы будете отмечать праздник. Взять ответственность за какую-нибудь задачу – бронирование ресторана, домика и т.д. или готовка
- Купить все подарки, главное не забыть о ком-нибудь. Поэтому следует заранее написать список
- Создать дома праздничную атмосферу, украсить комнаты
- Избавиться от академических задолженностей и успешно завершить семестр
- Написать список достижений за прошлый год и планов на грядущий
Таким образом, мы выяснили, что именно нужно успеть до 31 декабря. Теперь следует эти знания систематизировать, чем мы и займемся в следующей главе.
Любовные записки для печенья
Печенье с предсказаниями может быть таким романтичным! Ведь его форма напоминает сердце, а записки внутри содержат любовный посыл. Иногда пара нужных слов, пусть даже с долей юмора, поднимает настроение и создает позитивный настрой.
Большая любовь совсем близко.
Совсем скоро получишь признание в любви.
Ждет приятная встреча в первой любовью.
Неудачи в любви останутся в прошлом.
Серьезные и приятные перемены в личной жизни уже на горизонте.
Есть вероятность оказаться в любовном треугольнике.
Если вы все еще одиноки, то ненадолго — скоро все изменится.
Любовь украсит ваши дни
И станут яркими они.
Ожидай заката, ожидай рассвета,
Ожидай от милого нежного привета.
Вас ждет любовь прекрасная
Взаимная и ненапрасная.
Любовь наполнит ваши дни и станут яркими они.
Кое-кто неравнодушен к вам,
К красивым голубым глазам!
Вам скоро напишут письмо
Любовное будет оно.
Кто-то нарисует ваш портрет
И пошлет большой привет.
В самое ближайшее время
Вас ждет любви счастливое бремя.
Редко так кому везет,
Вас любовь большая ждет.
Твой кошелек не будет пуст,
Знать будет ежедневно денег хруст.
В общем, ты не пропадешь. В счастье, мире проживешь.
Будет и любовь, и ласка. Да не жизнь, а просто сказка!
Будоражить будет кровь виртуальная любовь.
Улыбайтесь
Многие считают, что улыбка должна быть обязательно “искренней” и что на западе улыбаются неискренне и т.д. ))) Я убежден, что улыбка должна быть внутри человека и не должна зависеть от внешних факторов и людей вокруг. Когда мне хорошо — я улыбаюсь и мне плевать, улыбаются мне в ответ или нет! Кстати, обычно люди улыбаются в ответ, т.к. улыбка очень заразительна!
Я также считаю, что даже механическая улыбка способна улучшить настроение. Попробуйте развеселить грустного или плачущего ребенка и поймете о чем я.
Начните улыбаться с сегодняшнего дня! Улыбаться ни кому-то и не из-за чего-то, а просто так, потому, что вы хотите быть позитивным человеком и чтобы мир вокруг вас был немного счастливее.
Список дел на осень 2019
Привет, друзья. Вот и кончилось лето, надеюсь, каждый провел его по-своему весело и счастливо. В сегодняшней статье представляю свой краткий список дел на осень 2019.
50 идей на осень
- Посидеть у костра с гитарой (пока писала статью, уже выполнила этот пункт)
- Научиться делать домашний зефир, рецепт опубликую на блоге
- Попить пива на Октоберфесте
- Перейти планку 300 статей на блоге
- Сходить на новый сезон в театр
- Обновить пальто
- Начать бегать в парке
- Запустить онлайн-курс программирования
- Сходить с друзьями в баню
- Повесить полочки для книг или сделать стеллаж
- Необычно отметить день рождения
- Сварить какао с чили и взять на прогулку в термосе
- Поклеить обои в спальне
- Получить Top Rated на Upwork
- Прокатиться на велодорожке в Амстердаме
- Составить коллекцию любимых фильмов по разным жанрам
- Посмотреть ужастик с подругой в кино
- Сварить тыквенный суп на Хэллоуин
- Испечь яблочный кухен (пирог)
- Устроить день спа
- Обновить прическу
- Пройти курс массажа
- Придумать, куда поедем на Новый год
- Заранее купить всем подарки
- Поесть картошку с грибами
- Поздравить маму с Днем учителя
- Покормить белку в лесу сырыми орехами
- Попросить в подарок классную пижамку
- Найти в нашем городе бадьян
- Целый день проваляться в кровати с пиццей и сериалом (посоветуйте в комментариях какой-нибудь интересный)
- Поиграть в новую настолку или компьютерную игру
- Купить порционные мини-сковородки и делать в них завтраки
- Подготовить велосипед к зиме
- Пройти курс продающего копирайтинга у Арслана Ахмедова
- Найти новые большие свечи для уюта
- Отправиться в новое место
- Познакомиться с новыми людьми
- Найти замену своей голубой горнолыжной куртке
- Начать вести дневник успеха
- Сварить пряное варенье из ягод или фруктов
- Заказать профессиональную восстанавливающую маску для волос
- Съездить к родственникам
- Испечь гонконгские вафли и позвать родных
- Купить новый цвет гель-лака
- Сходить к кому-нибудь в гости
- Сварить глинтвейн с подаренными ветками корицы
- Купить стул для рабочего места
- Сходить в квест или на Мозгобойню с друзьями
- Позавтракать в уютном кафе
- Составить список дел на зиму 2019
Советую каждому составить свой план на осень, он помогает во время приступов хандры вернуться в хорошее настроение и начать делать что-то запланированное. Всем пока!
Красивые и прикольные новогодние статусы
Меня уже ничто не удивит. С Новым годом!
2022 сделал меня самой сильной версией себя.
Продолжай, 2022!
Последний день года — день, когда можно вспомнить все хорошее, что случилось в этом году. А вам есть что вспомнить?
Надеюсь новый год будет без сюрпризов. Их было достаточно в этом году.
Ты больше не сможешь нас удивить, 2022.
Никогда так не радовался уходящему году.
До свидания, 2022, ты сделал нас сильнее.
Не могу поверить, что уже 2022. Время летит.
Дорогой 2022, больше никаких фальшивых людей.
Если ничего не случится в 2022, это будет действительно подозрительно.
Давайте будем надеяться, что 2022 будет прекрасным годом для нас всех.
2022: год успеха и развития.
Отпустите то, что ушло, будьте благодарны за то, что осталось, с нетерпением ожидайте того, что придет.
Вам не нужен новый год, чтобы стать лучше.
Еще 365 чистых страниц. Получайте удовольствие и заполняйте их с умом!
Лучший урок прошлого года: будь готов ко всему.
Желаю прекрасных моментов, сокровенных воспоминаний и всех благ, которые только можно пожелать. С Новым годом!
Ты заслуживаешь целого мира, так подари его себе.
Мы в соцсетях
Желаю всем мира, любви и смеха в Новом году.
Будьте добры к себе, и у вас будет удивительный год.
Желаю вам провести прекрасный год, который начинается со счастья и заканчивается им же. С Новым годом!
Мир, любовь, процветание. Получите все это в этом году и используйте по максимуму.
Будьте добры к себе, и вас ждет удивительный год.
Пусть Новый год будет счастливым для вас, счастливым для многих, чье счастье зависит от вас.
Добро пожаловать, 2022! Надеюсь, он будет не хуже, чем прошлый год.
Серьезно? Мы все видели, как прошел 2021. Мы ведь не хотим повторения?
Что бы ты ни делал, не спрашивай, что дальше.
Начните Новый год с занятий любимым делом.
Новый год, новая я. Мне кажется, что праздничные деньги пора тратить на себя.
Желаю вам в этом году самых грандиозных побед! Всех с Новым годом.
Пусть ваш 2022 год будет наполнен незабываемыми моментами. Будьте готовы к ним и всегда делайте ставку на себя.
Желаю вам удачи и хорошего настроения в наступающем году.
Пусть ваш новый год будет наполнен моментами, которые заставляют вас улыбаться.
Желаю вам, чтобы ваш год был наполнен тем, чего вы желаете.
С Новым годом! Спасибо за чудесный 2021, увидимся в 2022. Пора вернуться к тому, что называется жизнью.
Желаю всем плавного перехода в 2022 год!
Желаю всем года, полного вкусной еды, хороших друзей и прекрасного времяпрепровождения.
Сейчас на слишком поздно пожелать всем Нового года?
Давайте сделаем завтра лучше, чем сегодня, а сегодня лучше, чем вчера.
Я не перфекционист. Я просто хочу быть лучшим во всем. Всех с Новым годом!
За счастливый и стильный новый год!
Пусть 2022 год будет полон моментов, благодаря которым на вашем лице появится улыбка — несмотря ни на что.
Шуточные задания к новому году с текстом на бумажках
Если у вас никак не появляется праздничное настроение, попробуйте создать его с помощью печенья. В него вложите записки с различными заданиями, касающиеся новогодней тематики. Вы можете придумать их самостоятельно, или воспользоваться предложенными ниже.
написать письмо Деду Морозу
украсить дом гирляндами
выучить новогоднюю песню
посмотреть старый новогодний фильм
прогуляться по зимнему парку
смастерить кормушку для птиц
испечь имбирное печенье
организовать ужин при свечах
вырезать снежинку
подготовить подарки родным
упаковать подарки друзьям
засушить апельсинки на елку
рассказать новогоднюю историю
приготовить ароматный глинтвейн
повесить конфеты на елку
сделать новогоднюю поделку
нарисовать на окне снежные узоры
сделать фото в снегу
составить плейлист с новогодними песнями
установить праздничную заставку на телефон
приготовить желе с фруктами
заварить горячий шоколад
Красивые подписи
Пусть в Новый год каждый превратится в доброго волшебника и подарит своим близким веру в чудесную сказку!
Пусть Новый год согреет каждого своим волшебством, подарит надежду на лучшее и исполнит самые сокровенные желания!
Новый год — время искренних пожеланий, теплых объятий, долгожданных признаний и подарков!
Новый год все ближе. Он принесет нам веру в чудеса, подарит надежду на лучшее и шанс начать все сначала.
Сердце Нового года в маленьких мандаринах, в огромных елях и улыбке ребенка!
Новый год — время прощать, забывать обиды и искренне любить! Это время обновления!
В Новый год под бой курантов время замирает на мгновенье, мир замирает, жизнь замирает, чтобы ровно в полночь помчаться вперед с новой силой, стремительно и быстро!
Каждый год, с трепетом наряжая елку, я чувствую себя частью чуда
Оно в каждой игрушке, в каждой лампочке гирлянды и хлопьях конфетти, в пузырьках шампанского и в пепле сожженных записок.
Новый год — самое время оставить страхи позади, смело менять себя и менять свою жизнь к лучшему!
В новогоднем мешке подарков хочу найти любовь, счастье, здоровье, силы и терпение!
Не важно какой вы веры! В Новый год она у всех одна — вера в чудеса!
Новый год идет к нам, мягко ступая по белому снегу, кружа снежинки и шепча ветрами, сверкая хрусталем сосулек и переливаясь инеем на деревьях. ️️
Новый год унесет печали и горести, принесет удачу, веру, надежду и, конечно, любовь.
В Новый год гирлянды зажигают свет в душах людей, а сердце наполняют искренней радостью
Новый год дарит каждому бесценный подарок — книгу с чистыми страницами. Что на ней написать, решает каждый сам.
Подарки
Чтобы составить список подарков, нужно поговорить с домашними: возможно, кто-то из них хочет получить на Новый год конкретную вещь. А может, члены семьи решат ограничить стоимость подарков или вообще ничего не дарить друг другу.
Для планирования используем таблицу. В нее нужно внести всех, кому собираемся что-то дарить. Далее определяем сумму, которую собираемся потратить на каждый подарок. Так проще уложиться в бюджет: смотрим на цену в магазине, сверяем с суммой в таблице. Если цена на подарок выше запланированной, придется поискать что-то еще.
Калькулятор расходов к Новому году. Да, уже пора! — статья в Своих
Так выглядит таблица с подарками:
С подарками, которые нужно заказать из-за границы, сейчас сложнее. Лучше купить их заранее, в октябре — начале ноября: так выше вероятность, что их успеют доставить к празднику. А если вещь окажется некачественной или пострадает во время перевозки, будет время купить что-то другое.
Таблицу хорошо держать под рукой — скачать на телефон или перенести списком в заметки. Увидел подарок в магазине — сверился с ценой в таблице и купил, если выгодно.
Обряды на любовь и замужество
Если вы желаете встретить вторую половинку, надо повесить два красных сердца на ёлочку. Или подойдут фигурки двух ангелочков, на сердцах которых сто́ит написать маркером 2022. Перед изголовьем ставятся два бокала: 1 – для себя, другой для будущего суженого. После праздничного ужина эти бокалы связываются нитью красного цвета и ставятся под ёлку вплоть до старого Нового года. Потом убираются не развязанные в укромное место. Развязать бокалы можно только тогда, когда появится суженый.
Ещё один обряд
Ель на праздник покупается у продавца другого пола. Если вы женщина, то у мужчины. Если вы мужчина, то у женщины. Далее её надо обмыть трижды проточной водой, приговаривая в первый раз:
В наш дом ёлка пришла, и счастье с собой принесла.
Во второй раз:
Ёлочка счастье с собой принесла, и любовь мне дала.
В третий приговаривать:
Ель любовь отдала, тут для меня и оставила.
В полночь надо встать под ёлку и попросить искренно о любви, она обязательно придёт.
Замените / Дополните вредные привычки хорошими ))
Почти у каждого человека есть вредные привычки — и речь идет не только про курение, алкоголь и наркотики. Примерами плохих привычек могут быть: многочасовые просмотры телевизора и соцсетей, спонтанные покупки и шопотерапия, отсутствие обсуждения финансовых вопросов с супругом, отсутствие финансового плана и жизнь “сегодняшним днём” и т.д.
Специалисты по зависимостям сходятся во мнении, что бороться с плохими привычками можно, дополняя или заменяя их хорошими. Начните следовать одной супер простой привычке сегодня и продержитесь несколько недель и она, как магнит, начнет притягивать другие хорошие привычки. В тему: 20+ простых привычек, которые сделают вас богаче и успешнее.
Поднять боевой дух на работе
Если вы периодически сталкиваетесь с такой проблемой, как упадок сил на рабочем месте, то поднять боевой дух вам смогут некоторые советы.
Полноценный обеденный перерыв.
Если ваш обеденный перерыв длиться от получаса и больше, старайтесь не проводить его на рабочем месте! Сходите в кофейню поблизости, посидите во дворе на лавочке со стаканом любимого напитка, если есть возможность – прогуляйтесь по скверу или парку. Периодическая смена обстановки очень важна, и если вам выпадает такой шанс, то не стоит ним пренебрегать.
Порядок на рабочем месте.
Чем чище и аккуратнее будет вокруг вас, тем вам будет «легче дышаться», даже если вы полагаете, что этот порядок никак не влияет на вашу работу. Если ваш стол завален кипой различных бумаг, заставлен чашками и разным мусором, то даже подсознательно вас это будет угнетать. Наведите порядок вокруг себя, и увидите, что работаться вам будет гораздо легче.
Планы на день.
Чтобы не браться за десяток дел сразу и в итоге ничего не успевать, с утра составляйте список тех задач, которые вам необходимо выполнить в течение дня. Сразу прикиньте, сколько времени вам понадобиться на то, или иное дело, и старайтесь вкладываться в установленные сроки, не отвлекаясь на посторонние темы.
Планы на вечер.
Работа пойдет веселее, если вы будете знать, что после нее вас ждет некое вознаграждение! Это может быть встреча с подругой, свидание, ужин с семьей, прогулка в парке, шопинг и многое другое. Старайтесь всегда что-нибудь планировать на вечер. Даже пункт: «Купить шоколадку и посмотреть пару серий любимого сериала» — тоже замечательный план!
Подайте документы на налоговые вычеты!
Если за последние четыре года, включая текущий, у вас были расходы на:
► образование;
► лечение (свое, детей и супруга);
► покупку жилья;
► оплату ипотеки и процентов;
► взносы на инвестиционный счет (ИИС) и др.
— вы можете, нет, вы просто должны (!), не выходя из дома, подать налоговую декларацию и получить от государства более 600,000 рублей!!
Подробнее здесь: Подайте декларацию до конца декабря и пoлучитe более 600,000 pyблeй!!!
Мини-гид по ИИС в PDF. Ответы на 20 самых главных вопросов, которые Вы должны знать, чтобы правильно открыть ИИС, понимать, что с ним делать и получать налоговые вычеты!
Итоги: как спланировать праздник заранее
Начинать планировать Новый год можно уже в конце октября — начале ноября. Для этого понадобятся списки подарков, гостей, декора. Заранее стоит посмотреть, что уже есть дома и в каком это состоянии — вдруг елочная гирлянда не загорится или не хватит полотенец для всех гостей.
Если составить список подарков или декора пораньше, получится заказать что-то из-за границы и не переживать о сроке доставки.
Ближе к празднику нужно составить меню. В нем учесть предпочтения членов семьи и гостей — вдруг у кого-то из них аллергия или кто-то ненавидит холодец. На основании меню составляем список продуктов и заранее покупаем то, что долго хранится.
Заберите нашу таблицу и подстройте под себя, чтобы спланировать Новый год заранее. Или воспользуйтесь чек-листом — в него можно внести все дела, распечатать и носить с собой.
Счастье есть
Счастье бывает разным, иногда это — вкусный ужин в теплой компании, а иногда — собственная квартира, в которую приятно звать гостей. Если хотите такую, приходите в Самолет.
Посмотреть на это счастье
