Уход за пористыми волосами в домашних условиях

Причины ломкости

Существует ряд причин, по которым ваши пряди могут стать сухими и ломкими. Хотя они варьируются от факторов окружающей среды и наследственности, мы выделили наиболее распространенные.

Дефицит меди. Этот элемент имеет решающее значение для прочности волос. Нехватка меди может сделать волосы ломкими, а также способствует преждевременному поседению волос.
Дефицит цинка. Его связывают с алопецией, поскольку из-за нехватки цинка волосы также становятся ломкими.
Чрезмерный уход. Старательная укладка волос с помощью бигуди, утюжка, фена и других инструментов может привести к тому, что волосы станут слабыми и ломкими. Ведь укладываются в прическу они в результате теплового воздействия, а высокие температуры вызывают серьезные повреждения волос, делая их сухими и безжизненными.
Химикаты. Вещества, используемые в средствах для укладки, красителях и других продуктах, могут ухудшить здоровье волос и привести к их хрупкости. Например, шампуни, содержащие сульфаты и парабены, могут сделать волосы сухими и ломкими (поскольку их pH выше, чем необходимо). Некоторые продукты (к примеру, маски для волос) содержат формальдегид, который может вызвать воспаление кожи головы и ослабить волосы. В красках для волос используются красители и химические вещества, такие как перекись водорода и аммоний, которые могут повредить волосы из-за их окислительных и проникающих свойств.
Чрезмерное мытье. Слишком частое мытье волос также может сделать их ломкими. В идеале необходимо мыть голову два раза в неделю. Слишком частое использование шампуня может лишить волос естественного кожного жира и сделать их сухими и уязвимыми.4. Вы слишком энергично расчесываете волосы.
Слишком энергичное расчесывание. Эта привычка также может нанести ощутимый вред прядям.
Гормональные изменения. Гормональный дисбаланс вызывает ломкость волос. Некоторые противозачаточные таблетки, менопауза и беременность могут спровоцировать сдвиги в организме, не лучшим образом влияющие на состояние шевелюры.
Плохое питание. Диеты, в которых недостаточно белка и витаминов, делают волосы ломкими и сухими. И, наоборот, сбалансированное питание защищает локоны.
Болезни. Такие заболевания, как болезнь Грейвса и заболевание щитовидной железы, влияют на гормональный фон, что сказывается на росте и силе волос.
Факторы окружающей среды. Когда волосы постоянно подвергаются воздействию дождя, ветра, жары и влажности, они могут постепенно стать ломкими.
Медицинские процедуры. Например, те из них, которые используются для лечения псориаза, сердечно-сосудистых заболеваний, экземы, повышенного холестерина, диабета и гепатита, имеют в качестве побочного эффекта ломкость и сухость волос. Некоторые другие методы лечения, которые могут вызвать их хрупкость, включают серьезные операции — например, желудочно-кишечное шунтирование и трансплантацию.

Среди дополнительных факторов, которые могут привести к ломкости прядей, можно выделить частые негативные эмоции и стрессы, чрезмерное моральное и психологическое напряжение, постоянную усталость, депрессивные состояния и так далее.

Уходовые средства

Для устранения сухости эффективны несмываемые уходовые средства. К ним относятся:

масла;
спреи;
флюиды;
кремы;
сыворотки.

Они содержат вещества, позволяющие удерживать в волосах влагу (жирные спирты, масла, глицерин). Так как средство не смывается, уровень увлажнения остается постоянным, волосы становятся эластичными, блестящими, живыми.

Рассмотрим на примере нескольких несмываемых средств какой эффект они дают и чем отличаются.

Комплексы масел

Какую пользу волосам приносят масла? Начнем с того, что они подразделяются на проникающие и покрывающие.

Первые просачиваются глубоко в волосяные чешуйки, давая защиту от повреждения в процессе мытья. Это кокосовое масло, оливковое, масло авокадо.

Вторые образуют на волосах защитный слой, не давая влаге покидать их. Это, к примеру, масло жожоба, подсолнечное, кукурузное. После мытья рекомендуется применять масла покрывающего типа.

Уходовые комплексы содержат в себе сразу несколько видов масел, к ним могут добавляться и вспомогательные химические средства: силиконы, протеины, глицерин и прочее. Масла нужно наносить на подсохшие после мытья кончики в небольшом количестве.

Важно не переборщить, чтобы не создать эффект жирности.

Масла хороши своим натуральным составом и лечебным воздействием, но наносить их не очень удобно. К тому же, нужно будет поэкспериментировать с разными видами масляных комплексов, так как некоторые из них могут утяжелять или склеивать вашу прическу.

Масла, подходящие сухим волосам:

Natura Siberica, облепиховый комплекс масел;
Organic Shop, масло жожоба;
L’Oreal Elseve, масло экстраординарное восстанавливающее;
Riche, масло Hair Oil Amla;
Ciel Parfum, масло 9 в 1, защита и блеск.

Сыворотки

Сыворотка одновременно увлажняет и лечит волосы, а также способствует их легкой укладке. Она соединяет в себе свойства бальзама, мусса и маски, поможет сформировать красивые кудри.

В состав входит кондиционер-восстановитель, а также другие составляющие, которые направлены на восстановление волос: экстракты, протеины, масла, биополимеры, пантенол.

Компоненты сыворотки способствуют насыщению кожи головы кислородом, ускоряют рост волос, улучшают их структуру. Одни сыворотки наносятся на кончики волос, а другие (например, направленные против выпадения) – на корни.

Сыворотка удобна своей многофункциональностью: это одновременно и лечебное, и укладочное средство.

Примеры сывороток против сухости:

Tahe Gold Secret, для восстановления сухих и вьющихся волос;
Kharisma Voltage Daily Nutritive Hair Serum;
Kapous Dual Renascence 2 phase, увлажняющая сыворотка;
Kapous, увлажняющая с маслом арганы;
Биокон Сила волос, для сухих и ломких кончиков.

Спреи

Спрей – это, пожалуй, самое удобное в использовании средство. Он быстро и легко наносится, мгновенно действует, его можно носить с собой и брызгать на прическу в течение дня.

В основе спрея чаще всего присутствует термальная вода или травяной отвар. К ним добавляются кератин, масла, силиконы, витамины. Состав нужно распылять на чистые волосы (сухие или влажные – зависит от конкретного вида спрея).

Спрей можно использовать в процессе укладки, но не совместно с утюжками и фенами, если только это не разрешено в инструкции. Он обволакивает волосы, создавая пленку, которая препятствует потере влаги.

Примеры спреев, подходящих сухим вьющимся локонам:

Ouidad Botanical Boost Moisture Infusing & Refreshing Spray;
Wella Elements, увлажняющий кондиционер-спрей;
Shiseido Tsubaki Damage Care Hair Water;
L’oreal Hydra Repair увлажняющий кондиционер-спрей;
Yellow Curly therapy для ухода за вьющимися волосами.

Укрепляющая маска для волос на основе меда в домашних условиях

Из века в век для того, чтобы волосы были красивые, хорошо росли, блестели применяли мед. Для восстановления сухих и ломких волос подойдет маска, изготовленная из

меда – 1 столовая ложка;
масла репейного (или касторки) – 1 чайная ложка;
сока Алоэ – 1 чайная ложка.

Перемешать тщательно в керамической или деревянной миске все перечисленные компоненты. Массирующими осторожными движениями нанести полученную маску на кожу и по всей длине волос. На голову надеть полиэтиленовую шапочку и обмотать полотенцем. Держать маску 30 – 40 минут. Смыть масочный состав теплой водой и ополоснуть волосы отваром из крапивы или ромашки.

Для окрашенных локонов

В формуле должны быть компоненты, удерживающие красящий пигмент в волосяном стержне.

Garnier Botanic Therapy «Клюква и аргановое масло»

Обладает питательными свойствами, защищает, восстанавливает и смягчает.

Стойкий аромат после мытья;
легкое расчесывание;
здоровое сияние;
натуральный состав.

Не создает объем.

EGOMANIA с маслом арганы

Оживляет. Подходит для наращенных и химически выпрямленных волос.

Минусы

Стоит дорого.

Schwarzkopf Bonacure Color Freeze

Для осветленных и мелированных локонов. Фиксирует цветовые пигменты глубоко внутри волосяного матрикса для поддержания долгосрочного результата окрашивания.

Уход за кудрявыми сухими волосами

Здесь также есть много нюансов. Начнем с того, что кудри сложнее расчесывать и укладывать. Многие женщины хотят «обуздать» свои натуральные локоны, придать им более изысканный вид. Все мы знаем, как это непросто. Кудрявые волосы сами по себе пышные. А если они еще и сухие, то постоянно электризуются, топорщатся.

Во время укладки они поддаются испытаниям и повреждаются еще больше, то есть становятся еще менее послушными. Замкнутый круг выходит. Но разорвать его очень просто. Откажитесь на какое-то время от укладок, и используйте его по максимуму для восстановления структуры волос. Используйте маски, масла, салонные процедуры, отвары – все, чтобы оздоровить шевелюру. Когда это будет сделано, купите и наносите средство для защиты при укладке для сухих типов и используйте фен или выпрямитель на минимальном режиме. Увлажняющие процедуры продолжайте даже после укрепления и оздоровления, иначе эффект исчезнет быстрее, чем появился.

Маски для укрепления окрашенных волос

В каком бы плохом состоянии ни была ваша причёска, а если прикладывать хотя бы немного усилий, то очень скоро вы сможете порадовать окружающих блестящими и шелковистыми локонами. Помогут вам это сделать маски приготовлены в домашних условиях. Но для того чтобы результат закрепился надолго, надо использовать все виды масок.
Итак:Разогревающие. Способствуют нормализации кровообращения и росту волосяных луковицПитательные. Улучшают обмен веществ и укрепляют корны волосУхаживающие. Делают локоны более послушными и возвращают им блеск и шелковистостьВосстанавливающие. Используют для нормализации структуры поврежденного локонУкрепляющие. Чаще всего содержат в себе витамины, которые помогают волосам быть здоровыми и сильными

Бабушкины приметы о работе

Работа —занимает важное место в жизни любого. От нее напрямую зависит благосостояние человека. . Поэтому баба Нина настойчиво рекомендует придерживаться следующих примет:

Поэтому баба Нина настойчиво рекомендует придерживаться следующих примет:

Не играйте на работе в игры — к неудачам и серьезным потерям.
Последний день недели — время для отдыха в кругу близких и семьи, но не для работы.
Перед дорогой на деловую встречу посолите карманы изнутри — к защите и успеху.
Работать, там где вы спите, не нужно, уверяет бабушка, иначе семейный очаг будет разрушен. Спальня предназначена для отдыха.
Одинокие, желающие повстречать свою половинку, не должны работать на проходе.
Проводить ночь на работе баба Нина крайне не советует, поскольку тогда вам не избежать обмана и заговоров от коллег, а в денежных делах возникнут сложности.
Присаживаться на рабочее место директора не стоит. К крупным потерям и финансовым бедам.
Скрипучие двери дома порочат неудачи, связанные с работой.
Грызть семечки на работе — к проблемам с начальством, неприятным разбирательствам и так далее.
Начало недели — не лучшее время для поиска работы.
Не позволяйте коллегам сидеть на вашем рабочем месте.
Разбитая чашка, блюдце или зеркало на рабочем месте — к проблемам с начальством.
Дверь в свой кабинет всегда закрывайте.
Если на работе был замечен паук у вашего рабочего места, то это хорошее предзнаменование.

Бабушка Нина настаивает на том, чтобы приступив к новой работе, вы не спешили обзаводиться визитками — рискуете быть быстро уволенным. Лучше захватите на недавнее рабочее место купленные блокнот и ручку, и тогда отношениям с руководством суждено быть хорошими.

Как восстановить, увлажнить сухие волосы – что делать

Обычно ухоженный вид волос, ставших со временем сухими, возможно восстановить. Однако перед тем как решать, что делать в домашних условиях, и отдавать предпочтение какому-либо средству или процедуре, необходимо выяснить, о какого рода проблеме идет речь.

При сухих кончиках, которые нередко дополняются излишне жирными корнями и наэлектризованностью волос, помогают маски, содержащие натуральные масла.

В данном случае идеально подойдут масла из репейника, оливы, камфоры, миндаля, а также сок алоэ.

Перед применением масло следует немного подогреть и равномерно намазать по всей длине волос. Затем голову нужно укутать, а через полчаса смыть средство с помощью шампуня.

Кроме того, масло можно использовать в сочетании с яичными желтками, медом или лимонным соком. Данные компоненты только усилят его эффект.

Если волосы очень сухие

При очень сухих или даже жестких волосах специалисты советуют прибегнуть к помощи пивной маски. Для ее приготовления вам потребуется масло облепихи в объеме 1 ч. л., его необходимо добавить в стакан пива.

Полученный витаминный коктейль наносят на волосы, накрывают на полчаса, а затем споласкивают теплой водой. Делать маску рекомендуют раз в полторы недели.

Если волосы сухие после окрашивания

Если волосы обрели сухость вследствие неудачного окрашивания, врачи-трихологи советуют воспользоваться маской, в состав которой входят 2 желтка и пару больших ложек касторового масла.

Компоненты необходимо соединить в единую массу до однородной кашицы и нанести на голову. Волосы стоит утеплить на полчаса, а потом промыть их шампунем и водой. Повторять описанную процедуру рекомендуют каждые 7 дней.

Средства против сухости кончиков волос

Рекомендуются к применению при проблемах с сухостью локонов, при посеченных или поврежденных кончиках, а также после использования фена. Уход за кончиками должен проводиться регулярно, и усиливаться в сезон отопления, а также во время длительного пребывания на солнце. Правильно подобранные средства устраняют повышенную пористость, сухость и ломкость на концах, за счет чего шевелюра преобразиться и будет выглядеть намного эффектнее, здоровее и ухоженнее.

Kapous Crystal Drops (Россия)

Высокоэффективное средство в форме капель, которое не требует смывания. Наносится легко и удобно в любой обстановке, как на сухие, так и на влажные локоны. Экстракты семян льна “склеивают” и питают поврежденные волоски, выравнивая и оздоравливая их структуру. Особенность применения: несмотря на то, что это средство предназначено для кончиков, желательно наносить его до середины длины локонов, особенно при асимметричных и модельных стрижках, когда концы расположены не на одном уровне. После применения высушить обычным способом. Цена: 400 рублей.

Avalon Organics с маслом чайного дерева (США)

Кондиционер для пересушенных и проблемных кончиков волос, устраняет ломкость и обладающий антибактериальным свойством. Отлично восстанавливает структуру поврежденных концов, возвращая им красоту, гладкость и эластичность. При применении данного средства на всю голову, препятствует появлению перхоти без пересушивания. Натуральные экстракты мяты и чайного дерева питают и обеззараживают локоны и кожу головы. Экологически чистый и безопасный продукт. Наносится на чистые волосы, после чего смывается. Цена: 1400 рублей.

Дайте выход своим эмоциям

Можно сто раз повторять себе что-то вроде «мы же цивилизованные люди, это неприлично». Можно пытаться подавить гнев или не рыдать в автобусе. Это не действует по простой причине – биологически наши эмоции не подчиняются разуму. Есть только один способ справиться с ними – прожить, выпустить наружу.

Если вы испытываете гнев – бейте боксерскую грушу или подушку. Если вам грустно – плачьте и кричите. Не пытайтесь держать это в себе: эмоции имеют свойство капсулироваться в теле, образуя мышечные зажимы, и это минимальная проблема из всех. Вы больны. Позвольте своему телу переработать и выразить эту боль – криком, слезами, движением.

Способы проверить пористость

Зажмите один волосок между пальцев и поднимитесь вверх по направлению к корню. Если ощущаются неровности и слышен скрип, то чешуйки прилегают неплотно.
Также можно провести тест, основываясь на законах физики. Соберите несколько выпавших волосков и поместите в ёмкость с водой. Если они опустятся на дно в течение 2 минут, значит они быстро впитали воду из-за высокой пористости.

Помните, что все пробы проводятся только на чистых сухих волосах.

6 причин повышенной пористости

Природная особенность. Часто кудрявые и волнистые волосы имеют особую структуру, что доставляет немало сложностей их обладателям. Они больше путаются, электризуются и плохо поддаются укладке.
Химической воздействие и неправильных уход. Например, окрашивание, химическая завивка. Агрессивные составы нарушают плотность кутикулы, повреждают чешуйки, а иногда и стержень. Чтобы исключить негативное воздействие, обращайтесь к мастерам, которые используют профессиональную косметику и знают правила ее использования. Красота может быть безопасной!
Использование горячих приборов — фена, утюжка, плойки. Есть научные исследования, которые доказали, что из-за контакта с горячим металлом белок в волосе размягчается, волосы плавятся, становятся пористыми и требуют лечения. А принудительное удаление влаги ведет к пересушиванию.
Использование металлических расчесок. Они рвут волосы, царапают кожу головы, могут вступать в реакцию с уходовыми средствами и особенно опасны во время сушки феном, так как быстро нагреваются до высоких температур.
Ультрафиолет. Агрессивные лучи разрушают аминокислоты, которые входят в состав кератина. А волосы на 85 % состоят именно из белков

Вот почему так важно в летний зной носить головные уборы.
Жесткая или хлорированная вода. Хлор и повышенное содержание солей ведут к раздражению кожи, аллергическим и воспалительным реакциям, усугублению себорейного дерматита, истончению волосков, вымыванию пигмента.

Лосьон

Бережно ухаживает за сухими волосами, смягчая их и укрепляя. Рекомендуется использовать подходящие мягкие лосьоны 2-3 раза в неделю, а при очень сильной пересушенности применение можно увеличить до 5 раз. Лосьоны, как правило, оказывают воздействие не только на локоны и их структуру, но и на кожный покров, увлажняя и питая его.

Shot Care Trico (Италия)

Средство, направленное на борьбу с сухостью и выпадением волос. Оптимально подобранный и комбинированный состав данного лосьона смягчает и насыщает шевелюру витаминами, а также нормализует кровообращение, за счет чего увеличивается рост волос и улучшается их общее состояние. В составе березовый экстракт, а также масла и натуральные вытяжки из женьшеня. Главное действующее вещество – кофеин. Использование: аккуратно втереть лосьон в чистую вымытую кожу головы и корни волос массирующими движениями, после чего дождаться полного впитывания и высыхания средства. Не смывать. Приобрести данный лосьон можно в профессиональных магазинах за 1500 рублей.

Rene Furterer Karite Hydra (Франция)

Питательный полезный лосьон на основе масел ши и пшеничного экстракта регенерирует, питает и насыщает локоны. Регулирует работу сальных желез и укрепляет шевелюру. Волосы приобретают мягкость, эластичность и шелковый блеск из жирности и утяжеления. Наносится на чистые волосы – как сухие, так и влажные, от кончиков к корням, по всей длине, после чего необходимо естественным образом, без использования фена, высушить локоны. Смывать средство не требуется. Цена: 2300 руб

Признаки пористых волос

Здоровые волосы отличает гладкий внешний вид, насыщенный блеск и яркий цвет. Пористые же локоны — это тусклые, безжизненные пряди, очень жесткие и ломкие на ощупь.

Такие волосы отличают открытые поры, через которые впитываются любые компоненты, например, уличная пыль, пыльца растений, косметические средства. В составе локонов происходят изменения, появляется так называемая пористость.

Пористые волосы очень плохо поддаются укладке даже при использовании мощных стайлинговых средств. С локонами сложно совладать: они вьются от малейших перепадов влажности и не держат форму на ветру.

При окрашивании на пористых волосах сложно добиться равномерного тона, так как раскрытые чешуйки не могут окрасить волосинки одинаково интенсивно. Даже самая качественная краска смывается с локонов максимум через 1-2 недели.

Полезные советы на все случаи жизни

Pexels

21. Путешествуйте

Путешествия — одно из самых захватывающих и изменяющих жизнь занятий, которыми вы можете заниматься. Наблюдение за другой культурой расширит ваш кругозор, в то же время это заставит вас больше ценить жизнь.

Кто знает, может, вы найдете место, которое так полюбите, что решите туда переехать. Представьте себе, какое положительное влияние новая среда может оказать на вашу жизнь.

22. Метод резиновой ленты

Оберните резинку (для денег, например) вокруг запястья и «шлёпайте» ей по коже всякий раз, когда в голову проникает негативная мысль.

Этот метод поможет связать легкую боль с негативными мыслями. Это может прозвучать немного жестоко, но, на самом деле, не так страшно. В результате количество положительных мыслей вырастет, и намного перевесит количество шлепков резинки по запястью.

Научитесь не обращать внимание на слова других людей. Большинство людей расстраиваются, когда другие как-то нелестно о них отзываются, но есть простой способ преодолеть это.

Большинство людей расстраиваются, когда другие как-то нелестно о них отзываются, но есть простой способ преодолеть это.

Если бы кто-то назвал вас пожарным гидрантом, вы бы расстроились? Конечно, нет. Очевидно, что вы не пожарный гидрант, а человек. То же самое относится к словам, которыми вас пытаются описать, но вы прекрасно знаете, что к вам они не имеют отношение.

Такие люди начинают выглядеть глупо в ваших глазах, поэтому нет смысла реагировать на них гневом. Единственное исключение — когда кто-то говорит правду! В этом случае вы должны поблагодарить человека за то, что он предупредил о слабости, над которой вы теперь можете поработать.

24. Выработайте в себе способность прощать

Способность прощать дана далеко не каждому, и не каждый готов выработать её в себе.

Не стоит затаивать злобу или обиду на человека, прощение способно исцелить отношения.

25. Будьте тем человеком, который заставляет других чувствовать себя особенными

Оставайтесь в глазах и памяти людей добрым человеком, способным на сочувствие.

26. Научитесь видеть осознанные сновидения

… или научитесь осознавать, что вы видите сон, чтобы уметь его контролировать. В осознанных снах вы можете делать что угодно: летать, путешествовать на другие планеты, устраивать вечеринки со знаменитостями, сближаться с парнем / девушкой из ваших снов и так далее.

Учёные также считают, что во многих осознанных сновидениях человек способен общаться с подсознанием.

27. Ежедневно мысленно представляйте себе то, что вам нужно или к чему вы стремитесь

Неоднократно доказывалось, что если на чём-то сосредоточиться — то, в итоге вы это получаете. Если постоянно жаловаться, то можно столкнуться с ещё большим количеством неприятных вещей, которые заставят вас больше жаловаться.

Так что тратьте немного времени каждое утро, представляя, что вы добиваетесь того, чего хотите. Главное в этом упражнении — сосредоточенность, поэтому выберите тихую обстановку, где вас никто не побеспокоит.

28. Медитируйте ежедневно, минимум, по 20 минут

Просто присядьте где-нибудь, желательно на природе, сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь ни о чем не думать. Вам может показаться скучным или просто невозможным ни о чем думать, но вы научитесь и привыкните. После медитации вы будете чувствовать себя великолепно.

29. Научитесь контролировать свой разум.

Хотя человеческий разум можно описать, как поток сознания, это не значит, что вы не можете решить, куда направить этот поток. Медитируя и избавляясь от негативных мыслей, вы научитесь контролировать свой разум.

1. Научитесь контролировать свои эмоции

Единственный человек, который может сделать вас несчастным, — это вы! Осознайте это, чтобы в следующий раз, испытывая отрицательную эмоцию, вы смогли найти в себе силы преодолеть её.

2. Возьмите уроки скорочтения

Книги полны информации, которая может расширить знания, словарный запас и вас, как личность. Скорочтение – это простой способ быстрее получить эту информацию, чтобы у вас было больше времени на другие занятия.

3. Расслабьтесь!

Да, работа очень важна, и стоит быть продуктивным, но вам также нужно находить время для расслабления, и желательно ежедневного. В противном случае вы сгорите быстрее, чем свеча без кислорода. Кроме того, не забывайте вознаграждать себя за хорошо выполненную работу.

30. Работайте над тем, чтобы произвести хорошее первое впечатление

Практикуйте крепкое рукопожатие и способность вести легкий разговор (который обычно сопровождает первую встречу). Люди не будут знать, что думать о вас, если вам нечего сказать, кроме как «Меня зовут _______, приятно познакомиться».