Тонкие и редкие волосы: причины, лечение, прически, советы

Аптечные средства для восстановления тонких и редких волос

В аптеке есть ряд препаратов и средств, которые не предназначены специально для волос, хотя ими можно вернуть густоту, здоровье и красоту волос, не хуже специальных средств.

Никотиновая кислота для роста волос

Никотиновая кислота — это витамин В3 (есть и другие названия), который участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, обмене липидов и углеводов в живых клетках, а также в образовании ферментов.

Витамин незаменим для волос тем, что он расширяет капилляры, за счет чего к волосяному фолликулу приливает кровь и происходит более интенсивное питание корней волос

Здесь еще важно попить какие-то витамины и стараться правильно питаться

Если в крови нет достаточного количества витаминов, минералов, микроэлементов для более быстрого роста волос – то рост не увеличится.

Покупать никотиновую кислоту нужно в ампулах (для инъекций), есть еще в таблетках, и то и другое средство для приема может назначить только врач. Мы же будем применять никотиновую кислоту наружно, хотя в инструкции вы не найдете описания о применении препарата для волос.

Как использовать никотиновую кислоту для волос

Курс составляет 30 процедур, потом нужно обязательно сделать перерыв на месяц и при необходимости можно еще повторить курс. Можно втирать никотиновую кислоту ежедневно, если вы моете голову каждый день, потому что ее нужно наносить на чистые влажные волосы, а можете втирать витамин В3, когда моете голову. Смывать никотиновую кислоту не нужно, она не жирнит волосы и кожу головы.

Никотиновая кислота помогает

существенно уменьшить выпадение волос;
ускорить рост волос;
простимулировать рост новых волос;
увеличить густоту волос;
регенерации кожи и сохранению эластичности коллагена;
очистить кожу и лимфу от токсинов, которые могут провоцировать выпадение

Пантенол для поврежденных волос

Пантенол — это провитамин В5, который оказывает волшебный оздоравливающий эффект на волосах. Пантенол сохраняет надолго влагу в волосах, восстанавливает волосы, уменьшает выпадение и укрепляет волосы, делая их более объемными. Словом, пантенол подходит как для кожи головы, так и для длины волос.

Витамин В5 — самый важный витамин при выпадении волос, даже люксовые марки включают витамин В5 в средства от выпадения волос.

Что дает пантенол для волос

регенерирует клетки кожи головы и волос;
усиливает сопротивляемость кожи головы и волос к отрицательным и повреждающим факторам;
нормализует работу сальных желез;
удерживает влагу внутри волос;
предупреждает сухость, ломкость и сечение волос;
предотвращает выпадение;
укрепляет структуру волос;
устраняет зуд и перхоть.

Мумие при выпадении волос

Мумие наверное самые загадочные таблетки, которые можно купить в аптеке и конечно они подходят для ухода за волосами, особенно при интенсивном выпадении волос.

Мумие представляет собой застывшую смолу, напитанную целительной силой гор. Благодаря своим удивительным свойствам оно служит не только косметическим средством, но и лекарством.

Мумие — это природный органический, минеральный комплекс, который имеет в составе порядка 30 химических элементов, столько же микро- и макроэлементов, 6 аминокислот, а также практически все витамины, эфирные масла, пчелиный яд и прочие составляющие, полезные для здоровья человека.

Полезные свойства мумие для волос

активизирует волосяные фолликулы, волосы растут быстрее;
помогает в комплексной борьбе с выпадением волос;
улучшает циркуляцию крови в коже головы; помогает справится с перхотью;
уменьшает жирность волос, нормализует работу сальных желез;
придает волосам упругость и эластичность;
защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды.

И это далеко не весь список чудодейственных свойств мумие для волос.

Маскировка редких волос для женщин от профессионалов

Среднестатистический парикмахер на вздохи клиентки по поводу редких волос пожимает плечами: нууу, природа. Хотя в его арсенале есть инструменты, способные исправить положение:

Кератиновый стайлинг или загуститель, в составе которого кератин, краситель и дополнительные вещества. Фасуется в баллоны с пульверизатором, к которому прикладываются дозаторы для экономии кератина. Попадая на волосы, кератиновые волокна, содержащиеся в спрее, как бы обволакивают их. Создается дополнительный объем. Таким способом можно замаскировать даже небольшие залысины.
Кератиновая пудра: по смыслу то же, что и стайлинг, но наносится аппликатором. Маскирует небольшие проплешины, не осыпается, смывается обычным шампунем.
Кондиционеры с силиконом: есть для домашнего использования, но лучше потратиться на профессиональные. Силикон обволакивает пряди, добавляет объем, запечатывает внутри волосяного стержня влагу.

Косметологические процедуры для укрепления тонких и редких волос

Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

Для укрепления корней волос часто применяется массаж, иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3–10 процедур.
PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

Глубокая реконструкция волос

Более глубокое восстановление достигается с помощью воздействия высоких температур при проведении процедуры и обработки специальными средствами.

Причиной для этого является ускорение реакций при повышении температуры и более глубокое “впитывание” кератинов, липидов, минералов в слои волос.

Что используется для этого и как достигается эффект?

При любом виде реконструкции волос для усиления проникновения веществ в структуру волос используется утюжок для распределения действующего вещества.

Утюжок рекомендуется использовать только при ОЧЕНЬ СИЛЬНЫХ повреждениях, ломкости и сухости. Для обычного восстановления достаточного стандартного нанесения кератинов, липидов, масел и других действующих препаратов.

Плюсы и минусы холодного восстановления волос

Безусловно, любой косметический уход имеет, как положительные стороны, так и отрицательные. Мастера и клиенты отмечают такие плюсы:

Структура волос становится более плотным, и при этом нет утяжеляющего эффекта.
Волосы приобретают гладкость и эластичность, а пушистость сглаживается.
Укладка облегчается, так как волос становится более послушным.
Создается термозащита, поэтому дальнейшее использование утюжка и фена не вредит волосам.
Происходит запаивание кончиков, и они перестают раздваиваться.
Сохраняются кудряшки, приобретая при этом хорошую текстуру.
Повреждения волос восстанавливаются, какими бы серьезными они не были.
Волосы перестают электризоваться и уход за ними облегчается.
Пигмент волос, будь-то косметический или натуральный, не искажается.
Цвет не вымывается, а наоборот запечатывается под плотно прижатой кутикулой.
Предотвращается попадание в центральную часть ядра волоса, медулу, опасных веществ.
Холодное восстановление при выпадении волос не противопоказано, а наоборот полезно, так как волосяные луковицы получают дополнительное питание.
Волосы приобретают здоровый блеск и объем.
Блондированные волосы теряют желтый отлив.
Результат виден после первой процедуры.
Холодное восстановление можно делать, как дома, так и в салоне.
Доступная цена процедуры.

Аптечные средства для восстановления тонких и редких волос

Никотиновая кислота для роста волос

Здесь еще важно попить какие-то витамины и стараться правильно питаться

Как использовать никотиновую кислоту для волос

Никотиновая кислота помогает

существенно уменьшить выпадение волос;
ускорить рост волос;
простимулировать рост новых волос;
увеличить густоту волос;
регенерации кожи и сохранению эластичности коллагена;
очистить кожу и лимфу от токсинов, которые могут провоцировать выпадение

Пантенол для поврежденных волос

Что дает пантенол для волос

регенерирует клетки кожи головы и волос;
усиливает сопротивляемость кожи головы и волос к отрицательным и повреждающим факторам;
нормализует работу сальных желез;
удерживает влагу внутри волос;
предупреждает сухость, ломкость и сечение волос;
предотвращает выпадение;
укрепляет структуру волос;
устраняет зуд и перхоть.

Мумие при выпадении волос

Полезные свойства мумие для волос

активизирует волосяные фолликулы, волосы растут быстрее;
помогает в комплексной борьбе с выпадением волос;
улучшает циркуляцию крови в коже головы; помогает справится с перхотью;
уменьшает жирность волос, нормализует работу сальных желез;
придает волосам упругость и эластичность;
защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды.

И это далеко не весь список чудодейственных свойств мумие для волос.

Прически для редких и тонких волос

Прежде всего, часто меняйте линию пробора и чередуйте сторону, на которую вы зачёсываете волосы. Это придаст мгновенный объем волосам, которые стали плоскими из-за пребывания в одном и том же положении слишком долго. Кроме того, избегайте сушки феном – термическое воздействие существенно повреждает волосы. То же самое относится и к расчёскам — допустима только щётка, расчёсывайтесь по мере необходимости, избегайте металлических расчесок.

Экспериментируйте с вашими волосами, чтобы найти для себя причёски, которые придадут вашим тонким волосам объём, но не собирайте волосы в хвосты и пучки слишком часто, так как они стягивают кожу головы, нарушая при этом кровообращение и могут усугубить проблему.

И, наконец, попробуйте воспользоваться великолепными аксессуарами для волос. Это доступный способ для сокрытия редких волос. Примерьте ленту для волос, которая закрывает часть головы, красивый шарф или даже шляпу. Это может показаться всего лишь простым способом замаскировать проблему, но иногда это, именно то, что вам нужно.

Поход в салон может реально помочь сделать правильную причёску

Хотя это кардинально не решит проблему, тем не менее, может заставить вас чувствовать себя на миллион долларов и поможет вам сосредоточиться на чём-то более важном

Попросите сделать вам короткую объёмную стрижку. Короткие стрижки смотрятся нежнее на тонких волосах. Если хотите отрастить длинные волосы, они будут плоско лежать у корней, и кожа головы может просвечиваться сквозь них. Лучше выбрать короткую многослойную стрижку. Стилисты и парикмахеры знают, как правильно выбрать причёску для тонких редких волос, так что всегда можно с ними проконсультироваться.

Цвет волос также может творить чудеса. По словам колориста из Беверли-Хиллз Майкла Канале, перекись удваивает толщину каждой пряди

Стратегически размещенные блики волос могут отвлекать внимание от тонких участков, делая волосы ближе к цвету вашей кожи головы

Вопреки распространенному мнению, наращивание волос — не очень хорошая идея для тонких и редеющих волос. И без того слабые, они будут испытывать дополнительную нагрузку. Тем не менее, если у вас достаточно много волос, но, например, возле уха есть небольшие залысины, их можно замаскировать наращенными прядями. Звёздный парикмахер Кен Пейвс предлагает капсульное наращивание, доступное и простое в использовании.

Волосы для каждой женщины – это предмет гордости, и, если они начинают выпадать, это сложно пережить как эмоционально, так и физически. В то время как каждая женщина красива своей уникальной красотой (независимо от текстуры волос), копна волос на голове может существенно поднять её самооценку. Будете ли вы пробовать домашние методы лечения, или обратитесь за советом к профессионалам, всегда можно найти оптимальное решение. С сегодняшней современной медициной и непрерывными исследованиями в этой области, истончение волос является предметом, который полон надежд.

Как вам статья?

Мне нравится8Не нравится3

Используйте маски, укрепляющие нежные и тонкие волосы

Маски для волос всегда будут хорошим решением. Вот несколько подходящих вариантов:

1. Миндальное масло, уксус и яйцоИнгредиенты:• 3 столовые ложки миндального масла (45 мл),• 1 столовая ложка уксуса (15 мл),• 1 яйцо.Перемешайте все ингредиенты, пока смесь не станет желтой. Нанесите ее на влажные волосы и оставьте как минимум на полчаса. Затем смойте теплой водой.

2. Используйте маски, укрепляющие нежные и тонкие волосы

2. Алоэ вера и яйцоСвойства яйца и алоэ вера идеально подходят для волос. Яйца являются источником белка, а алоэ вера обладает регенерирующими свойствами, которые помогают укрепить тонкие волосы.Ингредиенты:• 1 яйцо,• 1 алоэ вера.Смешайте оба ингредиента, пока не получите однородную смесь, затем нанесите на волосы. Применяйте эту маску один раз в неделю, и вы увидите результаты.

3. ПажитникПажитник широко известен своими целебными свойствами еще с древних времен.Ингредиенты:• 1 столовая ложка семян пажитника (15 г),• 1 стакан воды (250 мл).Чтобы укрепить тонкие и ломкие волосы, замочите семена в воде не менее, чем на десять часов. Когда получится густая смесь, вотрите ее в волосы, оставьте на полчаса, затем смойте.Другие ингредиенты, которые вы можете использовать вместе или по отдельности, — это авокадо, мед, желток и йогурт. Маска из авокадо идеально подходит для придания блеска и силы вашим волосам.

Процедуры, которые помогают ухаживать за волосами

Каждая женщина хочет, чтобы её волосы были здоровыми и красивыми. Поэтому, на уход за волосами они тратят очень много средств. Очень долгое время люди безуспешно боролись с ломкостью волос, их выпадением, и с другими проблемами.

Однако, сейчас в уходе за волосами помогает косметология. Одним из трендов 2021 г. будет использование плазмолифтинга для волос. Плазма способна ускорить рост волос, предотвратить их выпадение, регенерация будет работать быстрее. Процедура подразумевает собой взятие крови пациента, выделение из нее плазмы, а потом введение в скальп. Процедура очень эффективная, и из-за неё не возникает аллергия, так как берётся естественное для организма вещество.

Аптечные средства для восстановления тонких и редких волос

Никотиновая кислота для роста волос

Здесь еще важно попить какие-то витамины и стараться правильно питаться

Как использовать никотиновую кислоту для волос

Никотиновая кислота помогает

существенно уменьшить выпадение волос;
ускорить рост волос;
простимулировать рост новых волос;
увеличить густоту волос;
регенерации кожи и сохранению эластичности коллагена;
очистить кожу и лимфу от токсинов, которые могут провоцировать выпадение

Пантенол для поврежденных волос

Что дает пантенол для волос

регенерирует клетки кожи головы и волос;
усиливает сопротивляемость кожи головы и волос к отрицательным и повреждающим факторам;
нормализует работу сальных желез;
удерживает влагу внутри волос;
предупреждает сухость, ломкость и сечение волос;
предотвращает выпадение;
укрепляет структуру волос;
устраняет зуд и перхоть.

Мумие при выпадении волос

Полезные свойства мумие для волос

активизирует волосяные фолликулы, волосы растут быстрее;
помогает в комплексной борьбе с выпадением волос;
улучшает циркуляцию крови в коже головы; помогает справится с перхотью;
уменьшает жирность волос, нормализует работу сальных желез;
придает волосам упругость и эластичность;
защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды.

И это далеко не весь список чудодейственных свойств мумие для волос.

Модное окрашивание волос для брюнеток: фото 2022

Брюнетки по своей природе довольно яркие, поэтому они могут наслаждаться разнообразием коротких, средних и длинных волос их естественного цвета. В то же время экспериментировать с оттенками каштановых волос — большая радость. Шоколадно-коричневые волосы — абсолютный хит последних сезонов, и 2022 год не стал исключением.

Стильные шоколадные оттенки остаются в тренде от сезона к сезону. Палитра оттенков шоколада варьируется от молочного шоколада с теплой красной нотой до прохладно-сладко-горького. Мы обычно относим к шоколаду все сладкие и вкусные коричневые цвета, такие как мокко, горячее какао, коричневый трюфель, шоколадная вишня, коричневый сахар, эспрессо и сладкая кола.

Покраска волос: трафарет

Глядя на девушек с прическами, украшенные трафаретными рисунками, невольно задумываешься о том, что герои фантастических фильмов перешли с обратной стороны экрана и теперь разгуливают среди нас. Парикмахеры-колористы и впрямь порадовали такой новомодной фишкой экстраординарных модниц.

https://youtube.com/watch?v=DmHgNR8NaCI

Актуальны как оттенки, близкие к натуральным, так и сочные и яркие цвета. В тренде леопардовые пятна, сине-зеленые перья павлинов, изображение листьев деревьев в стиле гербария, геометрические фигуры и изогнутые линии, шахматная доска и восточные узоры.

Окрашивание волос техникой Шатуш

Если вам в целом нравится цвет ваших волос, но вы хотите добавить им глубины, объема и модного вида, вы, вероятно, выберете технику тонирования шатуш. Шатуш придает волосам солнечный, естественный вид или мягкие переходы цвета.

Шатуш — это плавный переход от более темного оттенка к более светлому на кончиках, при этом корни остаются неповрежденными в процессе окрашивания, а концы традиционно осветляются и, при необходимости, приглушаются до желаемого оттенка. В процессе окрашивания волос волосы делятся на зоны, затем из каждой зоны берется тонкий локон и мастер начинает расчесывать, то есть все мелкие волосы расчесываются и остаются длинными, на которые наносится краска, где-то посередине локонов. и он размазан вверх и вниз до самых кончиков

В этом виде окрашивания очень важно сделать правильную растушевку, чем плавнее переход, тем качественнее работа мастера

Шатуш — самый универсальный цвет 2022 года, который подходит к любой структуре волос (вьющимся, прямым) и может сочетаться с любым оттенком кожи. Вьющиеся волосы прекрасно демонстрируют все смешанные оттенки, а прямые пряди демонстрируют тонкости мерцания и укладываются в красивое фото.

В технике шатуч для каждого клиента важна индивидуальность — цвета подбираются индивидуально, ширина более светлых прядей и их расположение подбираются мастером под контур и подходящее обрамление лица. С окрашиванием шатушей без коррекции можно пройти до 6 месяцев, а то и дольше.

Как отличить временное выпадение волос от хронического

В науке любое выпадение волос называется алопецией. Заболевание может возникнуть в любом возрасте и приводит к истончению или потере волосяного покрова. В зависимости от вида протекания алопеция носит временный или необратимый характер.

Телогеновая алопеция.

Является обратимой и временной формой, за которой следует период восстановления. Характеризуется резким и равномерным выпадением волос по всей части головы, очагов с большей интенсивностью не имеется. Телогеновая алопеция может возникнуть через 3-5 месяцев после инициирующего события:
- Стресс;
- Плохой сон;
- Беременность, роды, период лактации;
- Нарушения гормонального фона;
- Несбалансированное питание, нехватка белка, жесткие диеты;
- Смена сезонов (увеличение нахождения волос в фазе телогена наблюдается в марте-апреле, сентябре-октябре);
- Дефицит витаминов группы В, А, С, Е, цинка, железа, селена, йода, марганца, кремния, аминокислот;
- Медикаментозное лечение определенными препаратами.
Подразделяется на острую (длится до 6 месяцев) и хроническую (длится более 6 месяцев).
Гнездная алопеция.

Относится к аутоиммунному заболеванию, при котором иммунная система человека атакует здоровые волосяные фолликулы. Этот процесс приводит к неравномерному выпадению волос. По форме осложнения бывает нескольких видов:
- Локальная (появляется один или несколько четко очерченных очагов поражения);
- Субтотальная (выпало более 40% волосяного покрова на голове);
- Тотальная (на голове полностью отсутствуют волосы);
- Универсальная (кроме головы, поражение волос наступило в зоне бровей, ресниц, туловища).
Андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу).

Заболевание связано с генетически обусловленным нарушением метаболизма андрогенов волосистой части головы. Под влиянием мужских половых стероидов происходит атрофия волосяных луковиц, что приводит к прогрессирующей потере волос.

К первым симптомам относится истончение и поредение волос, второй этап — это выпадение волос в лобной и теменной областях. Если вовремя не приступить к лечению, то мужчины рискуют полностью облысеть. Что касается женщин, то помимо лобной и теменной части волосы сохраняют объем и густоту.

Причины андрогенной алопеции:
- Генетический фактор. Женщины наследуют предрасположенность к этому виду облысения аутосомно-рецессивным путем, а мужчины — аутосомно-доминантным. Например, известно, что андрогенная алопеция выявляется у 80% мужчин, чьи отцы страдали от облысения.
- У женщин решающая роль в развитии андрогенной алопеции принадлежит нарушению гормонального фона (СПКЯ, синдром Кушинга, опухоль яичников, гипотиреоз, гипертиреоз).
- Заболевания волосистой части головы (фолликулит, себорея);
- К менее значимым причинам можно отнести вредные привычки (курение, алкогольная зависимость), стресс, чрезмерное воздействие УФ-лучей.
У мужчин андрогенная алопеция, как правило, начинает развиваться в 20-25 лет и завершается к 35-50 годам. Что касается женщин, то пик заболеваемости приходится на менопаузу.

Причины ослабленния волос

Причины ослабления волос могут быть разными. В первую очередь, волосы могут быть тонкими от природы, в связи с генетической предрасположенностью. Но, чаще всего волосы теряют объем и силу из-за ряда внешних факторов:

Термическое воздействие. Все электрические приборы для укладки (фен, утюжок, плойка и др.) пагубно влияют на структуру волос, делая их более ломкими, чувствительными и сухими.

Воздействие ультрафиолетовых лучей. В летний период мы подвергаем шевелюру большому испытанию солнцем (на пляже). Ультрафиолет сильно сушит волосы, поэтому необходимо носить головные уборы. В солярии без специальной шапочки находиться противопоказано.

Температура и качество воды. Повышенная температура не только от электроприборов, но и от воды влияет на волосы. Очищать голову нужно в теплой воде или комнатной температуры. Также водопроводная вода может стать причиной ухудшения состояния шевелюры, так как в ней может быть большое количество вредных примесей.

Неправильный уход

Нужно обращать внимание на средства для волос, которым отдается выбор. Подбирать шампунь, бальзам и др

необходимо соответственно собственному типу волос.

Химическое воздействие. Частая окраска, завивка, ламинирование несомненно пагубно влияют на волосы. Перекись водорода и аммиак разрушают защитную оболочку волосков, после чего пряди становятся более чувствительными к окружающей среде.

Внешние факторы являются не единственными причинами ухудшения состояния волос. Кроме них существует ряд внутренних проблем, из-за которых страдают волосы:

Заболевания желудочно-кишечного тракта. При обнаружении резких перемен во внешности, лучше провести обследование у врача.
Плохое питание. Несбалансированное питание и недостаток витаминов часто приводит к истощению и выпадению волос. Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно употреблять в пищу больше фруктов, овощей, а также сократить потребление жирной, острой и соленной пищи. Нужно следить за водным балансом в организме, рекомендуется выпивать 1,5-2 л воды в день.
Вредные привычки. Табак, алкоголь, наркотики несут разрушительное действие для всего организма и, в частности, для волос.
Беременность, роды. В период вынашивания, мама отдает много витаминов и сил ребенку, что влияет на ухудшение волос, ногтей.
Стресс. Ежедневные переживания и неудачи отражаются на внешности.

Помочь вернуть здоровые волосы могут комплексные меры. Начинать нужно с изменения образа жизни и избавления от дурных привычек. Также, сделать локоны толще и здоровее можно при помощи косметических процедур или народных рецептов.