Домашние средства от опухших глаз
Огурец с базиликовым чаем
Я знаю, как ты ненавидишь просыпаться каждое утро с опухшими глазами. Это можно вылечить базиликовым чаем и огуречным соком. Смешайте их и вылейте жидкость в лоток для льда. Положите кубики льда на глаза.
Холодный компресс
Используйте холодную воду или пакетики с кубиками льда для холодных компрессов. Положите их на глаза и повторяйте до тех пор, пока отечность не исчезнет.
Чай в пакетиках
Замочите два чайных пакетика в теплой воде, а затем охладите их в холодильнике в течение нескольких минут. Поместите их на ваших глазах в течение нескольких минут. Ваши глаза будут чувствовать себя освеженными. Это связано с тем, что чай содержит танины, которые отлично помогают уменьшить отечность.
Большинству из нас на работе приходится смотреть на экран компьютера по 8-9 часов подряд. Это часто создает напряжение для ваших глаз. В конце дня, часто, ваши глаза чувствуют усталость и сухость. Если это так, вам нужно рассмотреть следующие советы по уходу за глазами, чтобы сохранить их здоровыми.
Полезная информация
Если завершающим этапом операции стало введение в глаз газа, то послеоперационный период будет сопровождаться некоторыми особенностями. В первые дни восстановления, острота зрения будет крайне низкой, из-за слабой способности газа пропускать свет к сетчатке. По мере того, как газ рассасывается (до двух недель), начнет светлеть верхняя зона поля зрения. Пациент станет отмечать, изменяющийся в зависимости от движений головой «уровень разделения сред». К 10 дню или немного раньше, газ в глазу уменьшится до 1/3 объема стекловидного тела. В этот момент, его единый пузырек, может разделиться на несколько. У определенных пациентов (это очень индивидуально), при расширении газа, может отмечаться повышенный уровень внутриглазного давления. Высокий офтальмотонус, нередко сопровождается болью и покраснением глаза. Такая ситуация требует скорейшего обращения к лечащему врачу!
Если операция проводится в два этапа, пациенту необходимо быть осведомленным о некоторых нюансах. После первой операции, в полость стекловидного тела помещается так называемая «тяжелая вода», функция которой — остановка кровотечения либо выравнивание сетчатки. До второй операции, обычно проходит 7-14 дней. В этот период не следует наклоняться, надолго опускать голову, спать на животе.
Если операцию закончили введением жидкого силикона, это нужно учитывать при подборе очков. Пока он в глазу, остроту зрения корректируют плюсовыми очками (обычно 4,0 — 6,0 дптр). Вещество извлекают из глазной полости, спустя два месяца после витрэктомии.
Пациентам следует помнить, что силикон в глазу, особенно в раннем послеоперационном периоде, нередко способствует ускорению катарактального процесса помутнения хрусталика, провоцирует повышение уровня ВГД.
На последнем этапе операции или после нее в орбитальную область глаза вводится противовоспалительный препарат («Дексаметазон», «Кеналог», «Дипроспан»). Количество его минимально (до 0,5 мл), однако, у ряда пациентов, особенно с диабетом, в течение нескольких первых суток после введения, может наблюдаться повышение сахара крови.
Универсальные советы
Все подтипы имеют собственные особенности, которые необходимо правильно оценивать и различать. Однако существуют простые рекомендации, которые подойдут для каждого из них. Стоит изучить их более подробно, чтобы предотвратить преждевременное старение, надолго сохранив свежесть и молодость своего лица.
- Подбирать косметические средства следует индивидуально, вне зависимости от советов подруг или навязчивой рекламы. Они должны полностью соответствовать потребностям организма и морфотипу, поэтому лучше обратиться к профессионалам за грамотной и обстоятельной консультацией.
- Полностью отказаться от использования косметики непродуктивно, ухаживать за лицом необходимо даже самым здоровым и молодым людям. Средства надо подбирать максимально щадящие, с нежным действием и приятной текстурой, не содержащие никаких абразивных частиц. Можно отдать предпочтение профессиональным крафтовым составам, если они полностью сертифицированы. Однако следует быть готовыми, что стоимость их будет несколько выше, чем обычные промышленные варианты.
- Наиболее прославленные пластические хирурги и косметологи с мировыми именами рекомендуют строго следить за осанкой. Обеспечьте своему телу умеренную физическую активность, чтобы оно могло самостоятельно вырабатывать все необходимые вещества.
- Защиту от ультрафиолетового излучения нужно практиковать любому человеку. Чрезмерное его воздействие ничего хорошего не принесет. Поэтому, даже если вы очень любите загорать, стоит ограничить процесс во времени, а в нашем случае лучше вовсе от него отказаться, как и от походов в солярий. Умеренно допустимы солнечные ванны только для деформационного типа кожи.
- Вредные привычки и пагубные пристрастия, вроде курения и бесконтрольного употребления спиртных напитков, особенно опасны для людей, принадлежащих к такому морфотипу. В большей степени страдает область вокруг рта и носогубный треугольник.
- Косметологические процедуры, а также сами специалисты, которые их проводят, должны выбираться вдумчиво и внимательно. Следует проверять квалификацию косметолога, прежде чем доверить ему свое лицо. Не помешает заранее узнать отзывы о работе тех или иных заведений и кабинетов перед их посещением.
- Проблемы с кожей обычно сигнализируют об имеющихся отклонениях внутри организма, поэтому не помешает вовремя и регулярно проверять здоровье, проходить обследования хотя бы раз в год, сдавать анализы и необходимые тесты. Так развитие любой патологии не пройдет незамеченным.
- Режим питания и рацион чрезвычайно важны. Следует отдавать предпочтение здоровой пище, ввести в меню побольше натуральных продуктов, богатых витаминами, минералами, клетчаткой и прочими полезными веществами, потреблять больше овощей, фруктов.
Следуя таким незамысловатым и вполне выполнимым советам, многие добились действительно поразительных результатов в процессе оздоровления покровов.
Anti-age препараты
Курасен Эссенс / Curacen Essence (20 фл х 2 мл)
Лаеннек – раствор для инъекций
Bb Laboratories — Сыворотка «Arcanum»
Премиальный набор «Идеальная кожа лица. Здоровый тон»
Миф 2. Кожа – это динамическая система, ее состояние подвержено влиянию температуры, увлажненности, окружающей среды и прочих условий.
Тем не менее, способность кожи поглощать наносимые средства может варьироваться. Вот что нужно делать, чтобы обеспечить оптимальное проникновение активных ингредиентов: очищайте кожу перед нанесением крема и других питательных средств. Лучше всего, если вы будете использовать уходовые продукты после теплого душа или ванны: они не только очищают кожу, но и увлажняют ее, что обеспечит лучшее впитывание питательных веществ.
Комментарий эксперта: Трудно не согласиться, что кожа — это динамическая система, но большая часть процессов, протекающих в коже, носит типовой физиологический характер. Поэтому заявление о том, что «используя одно и то же средство люди получают разный результат», не совсем верно. «Индивидуальными особенностями организма» можно объяснить случаи аллергических реакций на то или иное активное вещество, но не отсутствие результата.
Проблема 1. Морщины вокруг глаз
Стереть морщинки вокруг глаз помогут инъекции ботулотоксина (Ботокс, Диспорт). Это однократная процедура, результат которой становится заметен через 2-14 дней, а эффект сохраняется 6-8 месяцев. У людей, склонных к отекам, перед применением Ботокса проводится курс аппаратной косметологии для устранения этой проблемы, а также мезотерапия, направленная на улучшение циркуляции крови и лимфы.
Очень важно убрать морщины правильно, чтобы компенсаторно они не появились на носу (бывает и такое), обеспечить красивое и естественное положение бровей, не усугубить отеки, сохранить индивидуальность мимики. Это достигается правильным выбором точек введения Ботокса и применением дополнительных методов омоложения, чаще – аппаратной косметологии
Краткие характеристики разных типов
Чтобы максимально точно понимать и четко представлять себе, о чем идет речь, есть смысл обозначить основные «симптомы» старения в различных случаях. Не все варианты омолаживающих процедур универсальны и подходят всем без исключения, поэтому отнестись к вопросу следует внимательно, без спешки. Иногда необдуманные поступки приводят к тяжелым последствиям, избавиться от которых не так-то просто.
|
Название морфотипа |
Признаки |
|
Мускульный |
Четкость овала. Нехватка липидной ткани. «Гусиные лапки». Активная носогубка. Пигментация. Нависшее веко. |
|
Усталый |
Кисетные заломы. Опущенные уголки рта. Птоз. Тусклый или сероватый оттенок кожи. |
|
Мелкоморщинистый |
Недостаток жировой клетчатки. Четкость овала. Большое количество мелких морщин на лице и шее. Пигментация. |
|
Деформационный |
Моляры. Крупные носогубные складки. Второй подбородок. Чрезмерное количество липидной прослойки. Отсутствие мелких складок. «Поплывший» овал. |
Анти-уход при акне
Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.
При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.
13 февраля 2021
Основной уход
Пользоваться кремом для век можно и нужно, даже если морщин еще нет. Главное – правильно выбрать средство. Кожа век в десять (!) раз тоньше, чем кожа на других участках лица, поэтому чем раньше начать ухаживать за ней, тем дольше она будет оставаться ровной и гладкой.
При выборе средств для ухода за кожей век важно обращать внимание на состав – часто в кремы для области вокруг глаз входят пептидные комплексы растительного или клеточного происхождения, а также гиалуроновая кислота, действующая как естественный наполнитель.
При склонности к отекам помогут кремы с кофеином, экстрактом зеленого чая и рутином. Кофеин улучшает микроциркуляцию крови и отток жидкости, помогая на время решить проблему отечности и темных кругов под глазами. Зеленый чай содержит дубильные вещества – танины, с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые уменьшают отеки и борются со свободными радикалами, из-за которых и появляются морщины. А рутин или витамин Р, который не вырабатывается нашим организмом самостоятельно, положительно влияет на капилляры, повышая их эластичность, и стимулирует микроциркуляцию крови.
1 — укрепляющий крем для глаз с витамином C Ultraceuticals, 2 — увлажняющая сыворотка Hydration Recovery от 320 MHz, 3 — крем против морщин, темных кругов и мешков в области контура глаз Optim-Eyes от Filorga, 4 — роликовый гель-филлер для контура глаз Eveline, 5 — интенсивный антивозрастной крем-лифтинг для кожи вокруг глаз с морским комплексом Thalgo, 6 — восстанавливающий концентрат для кожи вокруг глаз Ultimune Power от Shiseido, 7 -крем для глаз с линолевой кислотой GlamGlow
Наносить крем для век нужно легкими похлопывающими движениями. Можно сделать небольшой лимфодренажный массаж – от внешнего уголка глаза к внутреннему, пока средство полностью не впитается. При нанесении крема вам должно быть комфортно. Жжение, зуд и другие неприятные симптомы говорят о том, что крем не подходит.
Вечером наносите крем для области вокруг глаз минимум за час до сна, отступая от ресничного края, чтобы не спровоцировать появление отеков.
Не стоит хранить крем для глаз в холодильнике, если это не прописано в инструкции. Перепады температуры могут навредить и свойствам крема, и коже.
Патчи и маски для области вокруг глаз помогут вернуть взгляду отдохнувший и сияющий вид
Но стоит обратить внимание на то, что такие средства и кремы с осветляющим эффектом подойдут только женщинам, у которых синяки под глазами объясняются недосыпом или стрессом. Если появление темных кругов вызвано другими причинами, с этой проблемой стоит обратиться к косметологу
Осторожно нужно использовать патчи от отеков – если такой проблемы нет, то средство с дренажным эффектом лишь вытянет влагу из чувствительной кожи вокруг глаз
1 — маска-патч с гиалуроновой кислотой Thalgo, 2 — маска для кожи вокруг глаз Ilona Lunden, 3 — осветляющие тающие патчи против темных кругов под глазами Dr.Jart, 4 — патчи антистресс для кожи вокруг глаз, 5 — гидрогелевые патчи с муцином улитки и коллоидным золотом Mixit
Давно известно, что натуральные масла способствуют укреплению и питанию кожи вокруг глаз. Главное, нужно подобрать свое масло. Одно из самых популярных масел для ухода за кожей век – миндальное. Оно практически не вызывает аллергических реакций, при этом питает и повышает тонус кожи. Масла нужно наносить массирующими движениями на чистую кожу перед сном и использовать курсом (две – три недели).
Домашние средства от тёмных кругов под глазами
Используйте чайные пакетики
Приложите прохладные чайные пакетики к закрытым глазам. Не используйте травяной чай в пакетиках, потому что большинство из них не так эффективны, как черный чай в пакетиках.
Нарезанный ломтиками огурец
Огурцы творят чудеса для уставших глаз. Положите два ломтика огурца на глаза и немного отдохните. Они не только обладают охлаждающими свойствами, но и помогают осветлить темные круги.
Вы также можете извлечь огуречный сок, окунуть в него ватные диски и положить их на глаза.
Томат, куркума, сок лайма
Смешайте чайную ложку мякоти помидора со щепоткой куркумы и половиной чайной ложки сока лайма. Нанесите на веки и вокруг темных кругов. Дайте ему высохнуть, а затем смойте его.
Миндальное масло и сок лайма
Чередуйте горячие и холодные компрессы на глаза в течение 10 минут, а затем нанесите смесь из чайной ложки миндального масла и половины чайной ложки сока лайма. Пусть он останется на ночь.
Розовая вода
Омолаживающий фактор розовой воды чрезвычайно полезен при уменьшении темных кругов. Опустите ватные диски в розовую воду и положите их на глаза на 10-15 минут. Делайте это каждый день, чтобы избавиться от темных кругов.
Лазерное омоложение кожи
Лазерная хирургия — это неинвазивный способ подтянуть кожу вокруг глаз. Омоложение CO2 лазером — очень мягкий способ постепенно восстанавливать молодость кожи век, который можно использовать параллельно с наполнителями или хирургическими методиками. Лазеры на микроскопическом уровне вызывают термотравмы кожи, на что кожа реагирует быстрым заживлением и сбрасыванием старых поврежденных клеток. Вместо старых клеток появляются новые, более молодые клетки. C02-лазер может также улучшить эластичность кожи, её текстуру и уменьшить маленькие или глубокие морщины, шрамы от акне и веснушки.
Коллекция патчей для кожи вокруг глаз Ansaligy & Akhmadullina Dreams
Коллекция патчей для кожи вокруг глаз Ansaligy & Akhmadullina DreamsВслед за суперуспешной линией патчей Ansaligy, сделанных при участии Третьяковской галереи (индивидуальные упаковки «наклеек под глаза» украшали картины, представленные в этой галерее), появилась новая лимитированная коллекция «Всегда мечтать». В ее разработке принял участие модный бренд Akhmadullina Dreams, который отвечал за уникальный внешний вид упаковки — вдохновением послужили сказочные принты и сюжеты из коллекции осень-зима 2021/22 Akhmadullina Dreams. Всего в коллекции представлено пять патчей нежного голубовато-зеленого оттенка, в их состав входит комплекс активных компонентов, а дополняет его пантенол, экстракты центеллы азиатской и цветков календулы. Этот микс работает над увлажнением, возвращением коже сияния, эластичности и упругости, снижением чувствительности плюс над активизацией выработки собственной гиалуроновой кислоты.
Farmstay Collagen water full moist eye cream
Фото взято из открытых источников
Еще один корейский народный любимец. Все крема бренда Farmstay могут похвастаться неплохими рабочими формулами и доступной ценой.
Коллагеновый крем для кожи вокруг глаз идеально подойдет в качестве базового средства для ежедневного ухода. На 10 лет омолодить он не сможет, но вот сохранить кожу увлажненной и ухоженной – легко.
В составе обнаружишь коллаген, гиалуроночку, экстракт центеллы и еще несколько растительных экстрактов. Крем дарит приятное ощущение увлажнения и освежает взгляд.
Стоимость крема составляет от 600 до 800 рублей, все зависит от места продажи.
Проблема 6. Темные круги под глазами
Избавиться от темных кругов под глазами поможет кислородно-озоновая терапия. В идеале ее проводят курсом – 7-15 процедур. Эта же методика показана курильщикам и людям, практически не бывающим на свежем воздухе. Она освежает лицо и повышает упругость кожи, глаза приобретают блеск и ясность.
***
Если вам больше 25 лет, обязательно приходите к косметологу. Для вас будет разработана программа индивидуальной профилактики старения с учетом анатомических особенностей лица. Кому-то угрожают грыжи, кому-то темно-коричневые круги вокруг глаз, кому-то «гусиные лапки»
Опытный косметолог сразу увидит ваши «слабые места» и посоветует, на что обратить внимание
Распространенное заблуждение «к косметологу, чем позже обратишься, тем лучше» в корне ошибочно! Из-за него огромное количество людей упускает возможность предотвратить старение лица и кожи вокруг глаз.
В заключение отметим, что не стоит забывать о самых эффективных методах омоложения зоны вокруг глаз. Это полноценный сон, свежий воздух и отсутствие вредных привычек.
Антивозрастной моделирующий гель для лица Rodial Dragon’s Blood Sculpting Gel
Антивозратсной, моделирующий гель для лица Rodial Dragon’s Blood Sculpting GelОдним из главных бестселлеров Rodial считается моделирующий гель для лица со звучным названием Dragon’s Blood Sculpting Gel. В нем действительно есть комплекс, который называется «кровь дракона», — он мгновенно снижает чувствительность кожи и устраняет воспаления, а также закрывает ее невидимым щитом, защищая от негативного влияния окружающей среды. Усиливает эти действия экстракт граната (мощный антиоксидант) и мирры (возвращает объем коже), а также коллагенир (он стимулирует выработку коллагена).
2 упражнения от морщин на лбу и между бровей Читать
Крем для кожи вокруг глаз Origins GinZing
Крем для кожи вокруг глаз Origins GinZingУченые Origins обновили и без того прекрасную формулу крема для кожи вокруг глаз GinZing, сделав ее совершенной. Теперь это средство оказывает комплексное действие: хорошо увлажняет, устраняет следы усталости, в том числе отечность, осветляет кожу и сокращает темные круги под глазами (при продолжительном использовании). Все это возможно благодаря продуманному до мелочей составу, в который входят женьшень, кофеин, витамин C, ниацинамид, экстракт апельсиновой цедры, гиалуроновая кислота, масло кофейных зерен, а также светоотражающие минеральные пигменты (кстати, этот крем можно использовать в качестве хайлайтера).
Коротко: почему образуются тёмные круги и мешки?
Мешки — это скопление тканей, обычно
жировых, произошедшее из за их смещения в области нижнего века, иногда это — кожная
складка, образованная вследствие возрастного птоза. Как правило, мешки – это
приобретённая форма эстетического недостатка.
Тёмные круги под глазами — это
истончение жировой прослойки в периорбитальной области, просвечивание сквозь
кожу сосудистой сетки, редко — изменение цвета самой кожи под глазами (из-за
застойных явлений и нарушения лимфодренажа). Иногда тёмные области обусловлены
генетическим строением (глубоко посаженными глазами) и могут наблюдаться даже у
детей.
Самые распространённые виды образований
под глазами — это
сочетание небольших мешков и тёмных кругов с чётко выраженной
носослёзной бороздой. Часто проявление проблемы периорбитальной области
сопровождается застойными процессами в этой зоне, нарушением естественной
микроциркуляции биологических жидкостей.
Основные задачи косметолога, при коррекции указанных недостатков –
выровнять рельеф кожи в области нижнего века (что приведёт к визуальному
разглаживанию слёзной борозды), восполнить недостающие объёмы подкожных образований и устранить гиперпигментацию, в
случае её наличия. Для качественного устранения проблемы необходим
терапевтические приёмы – стимуляция микроциркуляции в проблемной зоне, питание
и увлажнение кожи.
Миф 4. Лучше всего наносить крем и уходовые средства на влажную кожу: активные вещества лучше впитываются в нее в растворенном виде.
Комментарий эксперта: «Если ваш крем слегка подсох» — то с большой долей вероятности можно говорить о неправильном хранении или истечении срока годности. И то, и другое осложнит уход за кожей лица. На консультациях я часто слышу, что увлажняющий крем пациентки предпочитают наносить на влажную кожу, так эффект кажется им более значимым. Найти этому объяснение, кроме естественного эмульгирования и получения более комфортных текстур в режиме in vivo в момент нанесения, трудно.
Современные косметические и дерматологические эмульсии, составляющие основы кремов, мазей и «флюидов» делятся на две большие категории: прямая эмульсия («масло в воде») и обратная («вода в масле»). Есть трехступенчатые системы кремов («вода-масло-вода»), где верхний гидрофильный слой увлажняет верхние слои эпидермиса, активные ингредиенты, заключенные в гидрофобные оболочки, достигают средних слоев эпидермиса и внутренняя водная сфера увлажняет глубокие слои эпидермиса, таким образом достигается максимальный терапевтический эффект крема. В дополнение производители всегда выпускают активные лосьоны-тоники, которые по-своему составу могут быть отнесены к микросывороткам. На очищенную кожу лица, тампонирующими (прихлопывающими) движениями наносится активный лосьон-тоник и дальше, не дожидаясь полного испарения, наносится крем для увлажнения или питатания в зависимости от потребности кожи.
Особенности Блефарогеля
Высокая эффективность Блефарогеля для век подтверждена опытом многих покупательниц. В отзывах пишут, что он способен устранить воспаление за одну ночь и постепенно борется с морщинами.
Вдобавок некоторые женщины предпочитают использовать его не только для области вокруг глаз, но и для всего лица, что позволяет называть его универсальным продуктом для проблемной кожи.
Существует две разновидности этого средства: Блефарогель 1 от морщин, а также его аналог под номером 2. Каждое из них направлено на выполнение конкретных задач, поэтому при выборе этого продукта необходимо заранее уточнить, что понадобится именно в вашем случае.
Блефарогель 1 и 2: в чем разница между ними?
| Название средства | Компоненты состава | Назначение и свойства | Как использовать Блефарогель 1 и 2? В чем состоит разница при использовании? |
| Блефарогель 1 |
|
Для ежедневного ухода за областью вокруг глаз и веками лучше всего подходит Блефарогель 1. Применение этого средства позволит предотвратить появление морщин и устранить те, которые уже имеются. Блефарогель 1 – это не только препарат от морщин, но и средство от покраснения, шелушения, воспаления, образования ячменей.Оно нормализует отток секрета мейбомиевых желез. |
|
| Блефарогель 2 |
|
Блефарогель 2 легко справляется с теми же функциями (устраняет отечность, покраснения, припухлости, смягчает и увлажняет), что и Блефарогель 1, но также способен устранять признаки демодекоза и с акне за счет серы в составе. |
|
Выводы. В таблице видно сходство и отличие составов. Большее количество компонентов содержит в своем составе Блефарогель 2. Применение данного средства актуально при лечении демодекоза и некоторых других заболеваний век. Его аналог под номером 1 не способен справиться со многими этими проблемами, так как, несмотря на идентичность составов, не содержит препараты серы и больше подходит в качестве косметического крема для ежедневного ухода против возрастных признаков.
Таким образом, получается, что Блефарогель 2 в большей степени является лекарственным продуктом. Блефарогель 1 подходит для применения при ячменях и повышенной сухости кожи. Блефарогель 2 также выполняет функцию увлажнения, а еще устраняет акне благодаря той же сере в составе.
Часто задаваемые вопросы
Есть ли побочные эффекты? Блефарогель 1 и 2 может вызывать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов состава. Также при нецелесообразном использовании может наблюдаться пересушивание кожи.
Как быстро избавиться от морщин? Наносите Блефарогель 1 от морщин ежедневно по 3 раза в день густым слоем, а для улучшения кровообращения осторожно массируйте проблемные участки кожи. Длительность применения – около 3 недель
При правильном использовании результат может появиться уже через неделю или даже раньше.
Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз
Доша, вышедшая из равновесия: Питта.
Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.
Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.
При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.
Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3—4 раза.
Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.
Тёмные круги под глазами
Доши, вышедшие из равновесия: коричневатые круги — Вата, серо-зелёные круги Питта.
Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.
Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5—10 минут с приподнятыми ногами.
Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5—10 минут.
Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.
Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр
160—161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).
Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2—4 г женьшеня в таблетках или порошке.
Отёки век
Доша, вышедшая из равновесия: Капха.
Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.
Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.
Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего. Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей
Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.
Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.
Ранние морщины
Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.
Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:
Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пастообразного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3—4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.
Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица
Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10—15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.
Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.
Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6—8 стаканов воды. опубликовано econet.ru
по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
Советы по уходу за глазами
1. Получите Все необходимые витамины и минералы
Включите в свой рацион красочные овощи и фрукты, такие как шпинат, брокколи, морковь и сладкий картофель. Также употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Эти продукты являются лучшими источниками витаминов, питательных веществ, минералов и антиоксидантов и помогают предотвратить большинство проблем со зрением и связанных со зрением вопросов.
2. Всегда Носите защитные очки
Если вы работаете в своем дворе или играете в контактные виды спорта, всегда помните, чтобы носить защитные очки, чтобы избежать риска получения травмы. Используйте очки, изготовленные из поликарбоната. Они жесткие и могут защитить ваши глаза от несчастных случаев.
3. Солнечные очки важны
Солнцезащитные очки – это не только стиль. Они играют огромную роль в защите ваших глаз от повреждающих UVA и UVB лучей. Воздействие солнечных лучей вызывает множество проблем, связанных со зрением, таких как дегенерация желтого пятна и катаракта. Выбирайте солнцезащитные очки, которые блокируют не менее 99% UVA и UVB лучей.
4. Избегайте частого прикосновения к глазам
Это потому, что ваши глаза уязвимы для инфекции. Все, что раздражает ваши глаза, может повлиять на ваше зрение. Вы должны всегда мыть руки, прежде чем прикасаться к глазам. Кроме того, не трите сильно глаза. Это может привести к истиранию роговицы (или поцарапанной роговице). Если что-то попало вам в глаза, промойте их стерильным физиологическим раствором. И если проблема не исчезнет, немедленно обратитесь к врачу.
5. Будьте в курсе истории болезни глаз вашей семьи
Это важно, потому что некоторые проблемы с глазами, такие как возрастная макулярная дегенерация, глаукома, дегенерация сетчатки и атрофия зрительного нерва, являются наследственными
Знание истории вашей семьи может помочь вам принять меры предосторожности
Советы, упомянутые выше, помогут вам позаботиться о своем зрении и глазах. Однако область вокруг ваших глаз не следует игнорировать. Вот несколько советов, чтобы сохранить ваши глаза и область вокруг них красивыми.
Mizon восстанавливающий крем Snail Repair Eye Cream
Фото взято из открытых источников
Многофункциональный крем от любимого многими корейского бренда. Mizon славится своей любовью к необычным ингредиентам, но при этом может похвастаться реально рабочими средствами для кожи.
Крем для орбитальной зоны отличается очень богатой формулой:
- коллаген;
- фильтрат улиточной слизи;
- гиалуроновая кислота;
- пептиды;
- эластин;
- растительные экстракты.
Он отлично справляется с мелкими морщинками, осветляет и освежает кожу, повышает ее тонус. В общем, все, что ты хотела получить от крема и даже больше.
Выпускается в удобном тюбике на 15 мл, стоит около 800 руб. Не содержит отдушек и красителей.
Советы по уходу за глазами для пользователей компьютеров
Держите область хорошо освещенной
Всякий раз, когда вы работаете на компьютере, убедитесь, что область хорошо освещена, а экран компьютера не ярче, чем фоновый свет. Кроме того, сядьте подальше от окна, чтобы свести к минимуму блики, поскольку это заставляет ваши глаза работать сильнее, тем самым напрягая их.
Правило 20-20-20
Не смотрите на экран компьютера с большой натяжкой. Следуйте правилу 20-20-20. Каждые 20 минут делайте перерыв и смотрите на что-то, что находится по крайней мере в 6 метрах от вас в течение 20 секунд. Это помогает уменьшить напряжение глаз и улучшает способность глаза фокусироваться.
Моргните
Довольно часто, когда вы поглощены работой, вы забываете моргать. Влага на поверхности глаз, которая держит ваши глаза смазанными, испаряется, делая ваши глаза сухими. Это вызывает синдром сухих глаз. Поэтому не забывайте часто моргать.
Используйте компьютерные очки
Носите их во время работы на компьютере. Следуйте этому, особенно если вы носите очки или контактные линзы.
В настоящее время большинство из нас носят контактные линзы. А правильный уход за линзами имеет решающее значение для здоровья глаз, чтобы избежать риска глазной инфекции. Вот несколько советов, которые следует рассмотреть.
