Жирная кожа лица и головы

6 этапов правильного ухода за кожей лица

Выделяют 6 этапов ухода:

1) Очищение или умывание.

Умываться следует утром и вечером, даже если декоративная косметика не использовалась.

Увлажняем лицо. На влажные пальцы наносим 1-2 горошины средства для умывания, взбиваем. Получившейся пенкой массируем кожу 1-2 минуты и тщательно смываем водой.

Не рекомендуется наносить пенку непосредственно на лицо, при таком методе значительно увеличивается расход средства для умывания.

Кстати:

Чувствительная и сверхчувствительная кожа плохо реагирует на водопроводную с повышенным содержанием хлора воду, провоцируя стянутость, шелушение, покраснение. В этом случае можно воспользоваться молочком для очищения, а после сполоснуть, лицо негазированной минеральной водой или (что еще лучше) тоником.

2) Скраб.

В юности клетки обновляются за 26-28 дней, в зрелом возрасте 50-65 дней. Замедление естественного физиологического отшелушивания клеток, приводит к их накоплению, что является благоприятной средой для размножения многочисленных бактерий.

Между роговыми чешуйками скапливаются микрочастицы декоративной косметики, кожный секрет, которые при обычном умывании удалить не удается. В результате кожа перестает быть гладкой и приобретает нездоровый вид.

Скраб лишает кожу старых отмерших клеток, улучшает кровообращение и цвет лица, очищает поры, удаляя черные точки, и не допускает их появление. Наносится отшелушивающий состав на влажную кожу, тщательно массируя в течение 1-2 минуты.

К применению скраба существуют ограничения:

• область вокруг глаз и губ;
• воспалительные процессы;
• капиллярный рисунок на лице;
• сверхчувствительность.

Маски – бывают очищающие, питательные, увлажняющие, тонизирующие, витаминные. Наносятся на сухое лицо толстым слоем, на 10 или более минут. Если маска кремовая — смывается водой или тоником, если маска-пленка, ее следует аккуратно снять, начиная с подбородка снизу вверх.

Кстати:

• В масках концентрация активных веществ выше, чем в креме, что позволяет применять их не каждый день, держа на лице ограниченное количество времени.
• При смешанном типе кожи желательно использовать в Т — зоне маску для жирного типа, а на щеках, висках для нормальной или сухой.

4) Тонизирование — этап очищения кожи от микрочастиц предыдущих этапов ухода. Тоник тонизирует, витаминизирует, увлажняет и повышает восприимчивость кожи к действию кремов.

Ватный тампон смачиваем тоником и аккуратно протираем лицо.

Кстати: Тоники не содержат спирта.

5) Увлажнение.

В юности коллагеновые волокна, находясь в скрученном состоянии, обеспечивают эластичность кожи. С возрастом коллагены распрямляются, как следствие снижается упругость кожи, и возникают морщины. Замедлить процесс растяжения коллагеновых волокон позволит ежедневное пользование увлажняющими кремами для области вокруг глаз и лица.

Кожа на веках особая.

• Она в 3-4 раза тоньше, чем на лице и не имеет жировой прослойки.
• В ней в 7 раз меньше коллагена, чем в других зонах лица.
• В ней отсутствуют сальные и потовые железы.
• Кожа на веках постоянно находится в режиме моргания. В результате этой гиперактивности появляются мимические морщины.

Благодаря своей исключительности она нуждается в усиленном питании и увлажнении, очень легкими и нежными составами. Крем вокруг глаз наносится по орбитальной косточке. Увлажняющий дневной крем, наносится на лицо легкими похлопывающими движениями.

6) Питание.

Бытует мнение – кожа ночью должна отдыхать, не нуждаясь в креме.

Глубинные процессы в коже начинаются очень рано, приблизительно в 23-25 лет, именно с этого периода кожа нуждается в восстановлении, с помощью ночных кремов. Ночной питательный крем наносится на кожу минимум за 40 минут до сна, излишки пропитать салфеткой.

Кстати: Ухаживать за лицом несложно. Главное делать это постоянно, системно и правильно. И тогда кожа обязательно ответит взаимностью, будет свежей, нежной, молодой и сияющей!

ТОП-3 маски для обезвоженной кожи лица

Бананово-сметанная маска для увлажнения кожи лица

Разомните вилкой в кашицу ½ спелого банана. Добавьте 1 ст.л. сметаны, тщательно перемешайте. Нанесите на чистое лицо тонким слоем на 20 минут. Аккуратно снимите остатки маски спонжем. Протрите кожу тоником,  нанесите увлажняющий крем.

Увлажняющая маска с медом и авокадо 

Разомните вилкой ½ спелого авокадо в кашицу. Смешайте его с 1 ст.л. меда и ½ ст.л. йогурта. Нанесите маску на чистое лицо на полчаса. Смойте водой, освежите кожу тоником.

Морковно-яблочная маска для лица

Натрите на мелкой терке одно яблоко и одну морковку. Перемешайте, нанесите на сухую и чистую кожу лица. Смойте теплой водой через четверть часа. Маска идеально подойдет для обезвоженной кожи жирного типа. 

Подписывайтесь на наш  и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Признаки обезвоженной кожи

Косметологи находят признаки обезвоженной кожи едва ли не у каждой второй женщины.

Если однажды Вы заметили, что:

• кожа на лице шелушится вне зависимости от времени суток и погоды;
• после умывания и снятия макияжа появляется чувство стянутости;
• кожа вдруг стала дряблой, потеряла былую упругость;
• мимические морщинки долго не исчезают;
• днем неоднократно и беспричинно меняется цвет лица

пора бить тревогу и принимать меры. Интересно, что у обезвоженной жирной кожи лица признаки и ощущение дискомфорта отмечаются те же самые, как и, например, у нормальной кожи. Пожалуй, единственное, что мы видим в случае с жирной кожей – она лоснится несколько сильнее и глянцевый блеск практически невозможно скрыть даже под «тонной» тонального крема.

Какие бывают уходовые процедуры для кожи?

«Как ухаживать за кожей лица правильно», − интересуются миллионы женщин. Отвечаем: идеально, когда грамотный домашний уход за кожей сочетается с регулярным посещением косметолога. При уходовых процедурах медик, в зависимости от возраста и типа кожи клиента, подбирает программу, позволяющую решить конкретную проблему. Большинство уходовых процедур включают: очищение кожи, лёгкий пилинг, тонизирование, массаж лица (классический, пластический, по Жаке либо лимфодренажный), нанесение активного концентрата, затем − маски. Также часто уходовые процедуры выполняются по более ускоренной программе: пилинг, массаж лица и, обязательно, нанесение маски – кремовой, альгинатной, коллагеновой либо на матриджелях.

Кроме того, в прайс-листе многих салонов отдельно представлен массаж лица, который рекомендуется проводить курсом − 10-15 сеансов. Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет мышечный каркас лица, обеспечивая лифтинг эффект. Чтобы усилить результат, под массажный крем обычно наносят концентраты. При уходе за лицом после 40 для уменьшения морщин более заметный эффект, конечно, будет от аппаратных или инъекционных методов.

После уходовых процедур косметолог, продиагностировав кожу, может подобрать средства по уходу за кожей лица дома. Эффект от правильно подобранной профессиональной косметики по уходу за кожей лица будет в разы выше, чем от использования самостоятельно выбранных средств масс-маркета.

Помимо различных процедур для лица, в прайсе салонов также, как правило, присутствуют уходовые программы для кожи век, области шеи и декольте.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

13 февраля 2021

8 признаков обезвоженной кожи

1. Серый цвет и тусклость

Замечаете, что вместо румяной и сияющей кожи лицо имеет тусклый, почти серый оттенок? Так это первый признак его обезвоживания. Причем, он характерный для всех типов дермы.

Почему же при обезвоживании кожа становится тусклой? Все дело в том, что она перестает обновляться, а накопившиеся омертвевшие клетки делают лицо серым и безжизненным.

2. Сухость и стянутость лица

Если у вас обезвоженная кожа, то часто можете ощущать дискомфорт и стянутость. После умывания дерма становится более сухой и увядающей. Увлажняющая косметика помогает ненадолго.

3. Появление морщин

Внезапно начали появляться морщины, а кожа перестает быть эластичной? Не спешите использовать антивозрастные средства. Ведь причиной может быть обезвоживание кожи. Без достаточного увлажнения лицо быстро теряет молодость.

4. Жирный блеск

Обезвоженная дерма вырабатывает в большом количестве себум – вещество, которое предотвращает потерю влаги. Поэтому на лице появляется жирный блеск.

5. Гиперчувствительность

Если кожа обезвоженная, то она становится и более чувствительной. На лице часто возникают покраснения. Участки раздражения бывает сложно сделать незаметными. Особенно негативно на такую кожу воздействуют факторы окружающей среды.

7. Участки воспаления

Омертвевшие клетки накапливаются на поверхности лица. Такие участки – места обитания патогенных микроорганизмов. Поэтому на лице появляются прыщи, покраснения и угри. 

8. Неровная поверхность

Расширение пор – частый признак обезвоженной кожи лица. В результате этого поверхность лица становится бугристой и неровной.

Вот так выглядит обезвоженная кожа лица на фото:

Многие женщины уверенны, что сухая и обезвоженная кожа – одно и то же. Однако они заблуждаются. Ведь это совсем разные понятия. Чем же отличается сухая кожа от обезвоженной?

1. Сухая кожа – это генетический тип эпидермиса. Обезвоженная – временная проблема, которую можно устранить.
2. Сухой коже необходим себум и питательные вещества, обезвоженной – только влага.
3. Обезвоженным может быть как сухой, так и жирный или комбинированный тип кожи.
4. Обезвоженная кожа требует постоянного увлажнения. А сухой тип эпидермиса нуждается еще в питательных веществах.

Сухая или обезвоженная? Как сделать любую кожу нормальной – смотрите в видео:

https://youtube.com/watch?v=Bhc07Y52XUM

Полезные советы для тех кто столкнулся с этим

Самая главная причина обезвоженности — недостаток влаги в организме. Его нужно восполнить. Введи привычку пить много чистой воды. Стаканчик с утра, потом по одному стаканчику за 30 минут до приема пищи и в течение дня по надобности.

Кстати, если ты вечно чувствуешь голод, то скорее всего дело в обычном недостатки воды. Организм любит посылать смешанные сигналы. Если ты резко почувствовала необходимость перекусить, выпей сначала воды. Скорее всего это поможет.

К тому же вода очищает организм, помогает выводить опасные шлаки и токсины. А значит ты можешь лучше себя чувствовать и избавишься от прыщей.

Часто мучаешься от головных болей? Возможно, дело опять же в общей обезвоженности организма.

Так что, прежде чем бежать к врачу и пить кучу лекарств, попробуй восстановить водный баланс.

Обезвоженность мучает в основном зимой и летом. Летом виноваты кондиционеры и солнце. Поэтому не забывай использовать санскрин (он же предотвратит появление ранних морщин из-за Уф-лучей), а в помещении с кондиционером поставь увлажнитель воздуха. Хотя, он должен быть в любом доме. Так ты сможешь поддерживать влагу помещения на должном уровне. Если пока нет возможности купить такой аппарат, то попробуй термальную воду или гидролат. Присмотрись к гидролату с лавандой от Beauty 365 — это универсальное средство, которое подходит для всех типов кожи и даже волосам.

В холодное время года кожу сушит ветер, мороз и центральное отопление. Поэтому перед выходом на улицу наноси питательный крем толстым слоем и старайся прикрыть лицо шарфом. В помещении также должен быть либо увлажнитель, либо гидролат под рукой.

Водопроводная вода — враг нашей кожи. Она содержит большое количество хлора, который негативно влияет на дерму. Поэтому мы рекомендует заменить классическое умывание на умывание с натуральным гидролатом. В его составе только горная вода и травы. Подбери гидролат на Beauty365.ru.

Обезвоженность может возникать из-за недостатка витаминов

Поэтому так важно питаться правильно. В свежих овощах и фруктах содержатся необходимые нам микроэлементы

А вот, например, кофе, фастфуд и выпечка наоборот негативно влияют на водно-солевой баланс. Поэтому их употребление необходимо ограничить до минимума. А если очень хочется сладенького, то попробуй цукаты. Например, из ревеня. Они не только вкусные, идеально подойдут к завтраку и перекусу, но и богаты витаминами и необходимыми минералами.

Если ты только перенесла простуду или любое другое заболевание, не удивляйся, что кожа выглядит тусклой. При правильном уходе все придет в норму. При этом уход должен быть не только снаружи, но и внутри. Следи за своим иммунитетом — правильно питайся, пей много воды и не забывай про прогулки на свежем воздухе.

Что искать в составе увлажняющего средства?

Чтобы обезвоженная кожа получила увлажнение, ваша задача — не дать воде покинуть клетки кожи. Пить воду, конечно, полезно, но для борьбы с обезвоженной кожей нужны средства помощнее. В уходовой косметике встречаются компоненты, которые не дают коже испарять влагу. Добавьте их в свой уход зимой или после переезда в другой климат. Лучше используйте средства совместно.

Вещества, которые препятствуют потере влаги 

Одни предотвращают испарение — как дубовая пробка из-под вина даёт подышать, но воду наружу не выпустит. Такие компоненты называют запирающими, или окклюзивами. Их можно использовать, например, перед выходом на морозную прогулку.

К ним относятся: минеральные масла, ланолин, силиконы, вазелин. 

Вещества, удерживающие влагу внутри 

Другие ингредиенты умеют удерживать воду в коже благодаря прочному контакту с ней. Причём проникать вглубь кожи, за эпидермис, им не нужно. Достаточно просто долго находиться на поверхности, чтобы связаться с молекулами воды и создать защитный барьер. Эти вещества называются влагоудерживающими, или гумектантами, и напоминают естественные увлажняющие структуры в коже. Ими можно пользоваться каждый день утром и вечером. 

К ним относятся: гиалуроновая кислота, церамиды, глицерин, мёд — представители большой семьи гумектантов.

Обезвоженная кожа: основные причины

Косметологи определяют разные причины обезвоживания кожи. Такое состояние чаще всего бывает, если:

• ваше питание недостаточно разнообразное и сбалансированное;
• выбрали неподходящий метод очищения кожи;
• употребляете мало жидкости;
• ваше лицо постоянно поддается негативному воздействию окружающей среды;
• косметика не соответствует типу дермы;
• есть вредные привычки;
• снизилась выработка кожей собственного коллагена.

Иногда обезвоживание возникает из-за лечения мочегонными или антибактериальными препаратами.

Совет: если у вас обезвоженная кожа, рекомендуется установить дома увлажнитель воздуха.

Обезвоженная кожа и уход за ней

А здесь мы имеем дело с кожей, которая просто в силу определенных обстоятельств испытывает недостаток влаги. С этим может столкнуться даже обладательницы жирного типа кожи.

Признаки дефицита влаги похожи на врожденную сухость, но некоторыми моментами все-таки отличаются:

• шелушение тоже наблюдается, но сопровождается натянутостью кожных покровов;
• кожа выглядит тусклой, ее цвет смещается в сторону серого;
• на поверхности появляются характерные высыпания;
• на коже отчетливо видны морщины и заломы.

Обезвоживание кожи вызвано не генетическими причинами, а, например, жаркой погодой, перепадами температур в системе отопления, отравлением, болезнью ЖКТ и многими другими причинами. Кроме того, виной всему могут стать перегрев на солнце или недостаточное употребление жидкости. Еще защитный слой кожи разрушают скрабы, пилинги и прочие сильнодействующие косметические средства.

Вылечить такое обезвоживание можно. Для начала следует просто больше пить больше воды. Насыщать кожные покровы влагой нужно и снаружи: использовать кремы, маски, ту же гиалуроновую кислоту в продуктах.

Желательно отказаться от отшелушивающих средств и других агрессивных препаратов, воздействующих на кожу. Хорошо помогают и лечебные массажи с увлажнением.

Результаты будут видны уже через некоторое время, если лечение пойдет правильно. А вот сухую кожу можно только поддерживать в увлажненном состоянии, и делать это придется  практически всю жизнь.

Причины обезвоженности кожи лица, почему она теряет влагу

Обезвоженной кожа может стать по следующим причинам:

• дефицит жидкости в организме, несоблюдение водного баланса;
• неправильно подобранная уходовая косметика или вообще отказ от нее;
• злоупотребление алкоголем, табакокурение;
• прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, мочегонное, слабительное);
• длительное пребывание в помещениях с сухим воздухом;
• вредное влияние ультрафиолета;
• несбалансированное питание.

Что делать с обезвоженной кожей лица:

• Подберите увлажняющие средства для ухода за кожей лица. Начните с «умывалки», лучше, если это будут бальзамы, которые если не увлажняют кожу, то как минимум не будут ее сушить. Выбирайте очищающие средства без агрессивных химических ингредиентов и искусственных отдушек. Не менее трех раз в неделю используйте восстанавливающие водный баланс кожи маски. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, глицерин, пропиленгликоль и экстракты водорослей. Делайте легкий пилинг с АНА-кислотами, который поможет избавиться от ороговевших клеток, и увлажняющие кремы будут лучше проникать в эпидермис. Используйте увлажняющий крем ежедневно утром и вечером.
• Пейте больше чистой воды.
• Добавьте в рацион больше фруктов и овощей, избегайте фастфуда, а также острой и соленой пищи.
• Поставьте в помещение, где проводите много времени, увлажнитель воздуха.
• Используйте кремы с SPF для защиты от солнца.

Как ухаживать за возрастной обезвоженной кожей?

С 30 лет способность кожи к восстановлению существенно снижается, а если она страдает от обезвоживания, то ей необходим дополнительный специальный уход. Кроме увлажнения обезвоженную возрастную кожу необходимо подпитывать изнутри. Старайтесь регулярно принимать комплексы витаминов, в особенности с содержанием витаминов E и C.

Современная косметология, предлагает одно из самых эффективных из современных методов восстановления гидролитного баланса в коже — инъекции на основе гиалуроновой кислоты. Она абсолютно безвредна, потому что является природным компонентом, содержащимся в нашем организме. Но с учётом возрастных изменений может вырабатываться в меньшем количестве. В состав инъекций может входить как чистая гиалуроновая кислота — процедура биоревитализации, так и с примесью целого комплекса витаминов и микроэлементов – процедура мезотерапии, для устранения внешних дефектов – мимических морщин, усиления регенерации и устранения пигментации.

Процедура биоревитализации заключается во введении гиалуроновой кислоты в глубокие слои кожи, в сочетании с дополнительными омололаживающими компонентами.

Во время процедуры мезотерапия в кожу вводятся специальные препараты или их сочетания (коктейли). В состав таких комплексных препаратов входят питательные вещества, микроэлементы, витамины, аминокислоты и другие компоненты, необходимые для здоровья и молодости кожи.

Перед всеми перечисленными процедурами обязательна консультация со специалистом.

Если у вас остались вопросы, вы всегда можете задать их нам, и мы с удовольствием ответим на них. Также, в нашей студии проводятся бесплатные консультации по всем видам косметологических услуг. Консультации проводит врач, дерматовенеролог, косметолог Роман Бессонов – специалист с более чем 15-летним опытом практической работы в сфере эстетической медицины и инъекционной косметологии.

Как проверить, обезвожена ли ваша кожа?

Если у здоровых людей такие неприятности как очень сухая кожа лица и всего тела случаются только в самолете или на прогулке по Сахаре, то некоторым «счастливчикам» приходится сталкиваться с нехваткой влаги ежедневно в силу заболеваний (о них – ниже), с которыми не всегда известно, что делать. Сколько бы они не пили и не принимали душ, кожа остается сухой и крайне чувствительной.

Чтобы проверить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, перед сном не наносите на нее никаких косметических средств

Если эпидермис просто относится к сухому типу, то за ночь с ним ничего не случится, и вы проснетесь со свежим лицом (а вот если не уделять внимание уходу несколько ночей подряд, то это обязательно станет заметно). Если кожа страдает от обезвоживания, на утро она будет стянутой и покрасневшей, начнется шелушение.

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе. Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления. Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем. Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Профилактика и уход за жирной кожей

Основной уход за жирной кожей – удаление излишков кожного сала, снижение активности сальных желез. Необходимо отказаться от спиртосодержащих косметических средств, жирных кремов, скрабов, пилинга. Нельзя на ночь оставлять на лице косметику – это приведет не только к закупорке сальных желез, но и к воспалению. Нужно наладить рациональное питание, включив в рацион нежирную пищу, богатую витаминами группы В, ограничить острое, сладкое, выпечку, копчености, специи.

Домашний уход подразумевает ежедневное очищение дважды в день с помощью специальных пенок, муссов или гелей по типу кожи. Эти средства должны обладать противовоспалительным действием, но не пересушивать кожу. Крема, эмульсии и гели для жирной кожи должны иметь жидкую консистенцию, быстро впитываться и не оставлять жирного блеска. Обладательницам жирной кожи не подойдет и кремообразная декоративная косметика – румяна, тени, подводка и пр. будут «течь» на лице.

Что еще помогает при обезвоживании

Для поддержания оптимальных кондиций следует не только полагаться на космецевтику, но и внести определенные изменения в привычный образ жизни. Придерживаться следующих рекомендаций не так сложно, а их положительный эффект определенно стоит приложенных усилий.

Пить больше воды

Пожалуй, самый очевидный и логичный совет в тех случаях, когда мы говорим о причинах и методах лечения сухой обезвоженной кожи лица. Эта привычка хорошо сказывается не только на состоянии дермы, но и на функционировании всего организма.

Принимать прохладный душ

Чем выше температура при водных процедурах — тем приятнее ощущения, однако помимо расслабленности может возникнуть и побочный эффект сухости. Чтобы избежать подобных последствий, рекомендуется либо снизить температуру, либо сократить продолжительность пребывания в душевой.

Приобрести увлажнитель

Как показывают исследования, сухость воздуха в помещении, обуславливаемая работой отопительных приборов или кондиционеров, существенно сказывается внешнем виде. Что делать при появлении признаков обезвоживания кожи лица? Установить дополнительное оборудование, исключающее проблему раз и навсегда.

Скорректировать рацион питания

Ранее мы уже упоминали, что выбор продуктов, включаемых в ежедневное меню, во многом влияет на состояние дермы. Для сохранения упругости и достаточного уровня концентрации влаги требуются жирные кислоты, в том числе — омега-3. Поддержать баланс позволяет регулярное употребление рыбы, орехов, желтков, а также фруктов и овощей.

Отказаться от спиртного

Медицинский факт — злоупотребление алкоголем приводит к негативным изменениям, на фоне которых особо нуждается в уходе комбинированная обезвоженная кожа лица. Положительный результат можно заметить даже после замены крепких напитков или вина на более легкие коктейли, содержащие меньше вредных компонентов.

Сократить количество кофе

Сегодня сложно представить себе день, проведенный без чашки бодрящего эспрессо, ароматного латте или капучино. Однако кофеин также не благоприятствует состоянию дермы — для тех, кто сильно страдает от проблемы обезвоженности, лучшим решением станет выбор в пользу тонизирующих натуральных соков, либо обычной воды.

Пользоваться мягкими скрабами

Сама по себе методика отшелушивания — отличный способ косметического ухода, позволяющий вернуть естественный эффект «сияния». Специальные составы стимулируют обновление клеток, однако в ситуациях, когда стянутость кожи лица после умывания уже стала привычным симптомом, высока вероятность получить обратный результат в виде дополнительного раздражения и зуда. Снижение уровня жесткости помогает добиться желаемого и одновременно свести к минимуму вероятность негативных последствий.

Отказаться от косметики на основе спирта

Салициловая кислота, содержащаяся в тониках и косметических средствах, сушит структуру дермы, ухудшая ее состояние

Это касается и парфюмерии, так что при выборе духов стоит обратить внимание на рецептуры, основанные на масляной составляющей.

Причины и последствия хронического обезвоживания (сухости) кожи

Корень проблемы обезвоживания лежит в нарушении гидролипидного баланса (по-русски, водно-жирового). Серьезные проблемы с этим балансом возникают вовсе не из-за нехватки влаги, а из-за тотального отсутствия полиненасыщенных жирных кислот, которые препятствуют испарению влаги и служат «колыбелью» для молекул НУФ – натурального увлажняющего фактора. Это химическое соединение представляет собой дуэт воды и полезных организму аминокислот и других веществ. НУФ регулирует количество воды, которое увлажняет верхний слой эпидермиса.

Вот только некоторые возможные причины нехватки жирных кислот:

• Кожные заболевания (ихтиоз, различные формы дерматозов).
• Патологии внутренних органов и систем.
• Поражение ультрафиолетом.
• Вредные привычки.

К последствиям дегидратации относится развитие серьезных кожных заболеваний, интенсивное ороговение и шелушение головы, рук, лица, опасность занесения инфекций, преждевременное старение и углубление морщин, проблемы в лимфатической системе.

Почему недостаточно естественного увлажнения

Естественное увлажнение в коже идет постоянно. Поднимаясь к дерме по капиллярам, вода соединяется с гиалуроновой кислотой и превращает ее в гель. Оставшаяся, испаряется с поверхности кожи. В идеале, этот процесс должен обеспечивать полноценное увлажнение, но на деле этого не происходит. 

Согласно исследованиям косметологических компаний, в половине случаев недостаток влаги в коже является следствием неправильного ухода и основная ошибка в нем — злоупотребление очищающими средствами.

Признаки обезвоживания кожи:

• ощущение стянутости;
• тусклый цвет;
• неровная поверхность;
• расширенные поры;
• шелушение;
• покраснения.

Стоит учесть, что обезвоживанию подвержены все типы кожи в той или иной степени, поэтому, для каждого из них нужно подобрать правильный увлажняющий крем: 

• нормальная. Легкие текстуры, содержащие достаточное количество коллагена.
• жирная. Нежирные препараты, с высоким содержанием витамина E.
• сухая. Жирные кремы с высоким содержанием натуральных масел, эластина, коллагена, витаминов A и C.
• комбинированная. Матирующие гели, не содержащие масел. 

Основной проблемой для большинства является определение типа кожи, т.к. обезвоженная может проявлять признаки присущие нескольким. В таком случае терапию лучше доверить специалисту. Косметолог проведет необходимые исследования, назначит процедуры и подберет правильный уход.