Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
Если на фоне смены погоды меняется общее состояние организма, то говорят о наличии у человека метеопатии (метео – небесное явление, патос – страдание, болезнь). А вот метеочувствительность, или метеозависимость – это повышенная чувствительность человека к смене погодных условий. Исследователи предполагают, что примерно 35-40% населения планеты страдают от метеочувствительности. Большую часть из них составляют люди в возрасте: примерно 8 из 10 пожилых мужчин и женщин жалуются на зависимость самочувствия от погоды.
Метеозависимость может проявляться самыми разными симптомами. Во многом проявление расстройства зависит от возраста и общего состояния здоровья человека. У молодых людей с относительно хорошим здоровьем смена погоды может сопровождаться недомоганиями разной степени, у людей преклонного возраста и страдающих хроническими недугами в такое время ухудшается самочувствие и старые болячки напоминают о себе. Метеочувствительные лица обычно жалуются на повышенную утомляемость, потерю физической силы, спад умственной активности, невозможность собраться с мыслями.
Резкая смена погоды отражается и на качестве сна: в то время как одним мешает бессонница, другие, наоборот, засыпают на ходу. Кроме того, погода имеет влияние и на настроение метеочувствительных лиц. Она может делать нас вспыльчивыми, раздражительными, чрезмерно беспокойными.
Один из самых распространенных симптомов метеозависимости – головная боль, появляющаяся при смене погодных условий. Часто бывает трудно определить характер такой боли и поначалу она кажется беспричинной. То же самое можно сказать и о болях в животе. У метеозависимых могут появляться спазмы в пищеварительных органах без видимых признаков отравления. Также на фоне метеоявлений может меняться артериальное давление и температура тела (у некоторых поднимается до 37,3).
Кто подвержен метеозависимости
Часто зависимость от погоды связана с состоянием здоровья человека. Например, среди тех, у кого нет сердечно-сосудистых патологий, около 5-10% метеозависимых. Но среди пациентов с гипертонической болезнью около 50% являются метеозависимыми .
Во время перепадов температур и других погодных изменений симптомы могут усиливаться у людей, страдающих от хронических заболеваний:
Ухудшение самочувствия могут почувствовать и те, у кого были травмы головы, переломы. Также в группу риска попадают люди, подверженные вредным привычкам (курение, алкоголь), ведущие малоподвижный образ жизни и беременные.
Продолжение статьи Вы можете прочитать по ссылке на РБК Стиль.
Есть в дожде откровенье — потаённая нежность
Красивые статусы про дождь
***
Погостив, Дождь, с шутливым поклоном,
Плащ расправит, легко воспарив.
И сольётся с родным небосклоном,
Сочных радуг букет подарив…
Элена Солис
***
Дождь тёплый, как парное молоко,
Подставив рот, мы пили…, был он чистым!
Где дождь из детства? Видно, далеко…
Он шумно лил, но кончился так быстро!
Галина Баландина
***
Звеня осколками забвенья,
Ночь сыпет крошками алмаз,
Как с неба льет прикосновенье
Незримый звук для наших глаз.
Наталья Шпиякина
***
Дождь — утешение тех, кто не смог полюбить.
Дождь — надежда тех, кого не смог простить.
Дождь — слезы тех, кто ушел на небо.
Дождь для тех, кто счастливым не был.
***
Есть в дожде откровенье — потаённая нежность и старинная сладость примеренной дремоты, пробуждается с ним безыскусная песня, и трепещет душа усыплённой природы.
Федерико Гарсиа Лорка
***
Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы научиться от души радоваться дождю.
Вивиан Грин
***
Скрыться от дождя не поможет ни зонт, ни крыша, ни даже самый уютный дом, ведь дождь проникает в душу.
***
Осень — в душе человека. Как и весна, лето, любой сезон, любая погода. И поэтому одному и тому же дождю кто-то с радостью и предчувствием очищения подставит свои руки, а другой тяжело нахмурится, смахнет в случайный ручей свою печаль и потуже затянет плащ. Погода в нас, а дождь… он просто идёт. Лишённый оттенков добра и зла, радости и печали, дождь идёт сквозь наши души.
Аль Квотион
***
Солнце и ветер и впрямь вдохновляют. Но дождь берет верх. Разве кто-то мечтает танцевать в пыли? Или целоваться на солнцепеке?
Синтия Барнетт
***
Дождь, что что падает с неба, всегда достигает земли. Настоящий дождь не остановить никому. И никому не избежать его. Дождь всегда раздает всем по справедливости.
Харуки Мураками
Мутизм
Этиология мутизма сложная — молчание развивается как у людей с сохранным мозгом и аппаратом речи, так и при многих поражениях мозга.
Иногда мутизм обусловлен атрофией зоны Брока или другими поражениями мозга, которые обнаруживаются не сразу. Акинетический мутизм развивается при утрате всех произвольных движений, в том числе речевых. Такой мутизм описан при коме, СПИДе, нейролептическом синдроме. Это состояние, при котором человек пристально смотрит в глаза собеседника, но не может ни пошевелиться, но произнести хотя бы один звук. Подобное состояние наблюдается в остром периоде тяжелой черепно-мозговой травмы, когда не только нарушена речь, но и сознание вкупе с прочими произвольными функциями.
Часто причиной мутизма становятся психические болезни, особенно истерия, глубокая депрессия, кататония (особые двигательные нарушения, когда человек похож на восковую куклу) при эндогенных больших психозах. Истерический мутизм случается чаще у женщин, сопровождается демонстративным поведением, направленным на достижение своих целей.
Как не реагировать на плохую погоду
Как не реагировать на плохую погоду — Пойте под дождём )Не реагировать на плохую погоду порой бывает очень сложно. Но если вы живете полноценной, яркой и переполненной эмоциями жизнью, времени на плохое настроение из-за погоды за окном у вас просто не останется.
Старайтесь постоянно увлекать себя чем-то, безостановочно придумывайте себе различные задания. Путешествуйте, встречайтесь с новыми людьми, пробуйте новые виды хобби. И однажды вы поймаете себя на мысли, что плохое настроение вам вообще не знакомо.
Теперь вы знаете, что сохранить хорошее настроение в плохую погоду действительно можно. Всё, что для этого требуется — это лишь подключить немного фантазии. Будьте всегда веселыми и жизнерадостными! И не бойтесь дождя за окном!
Приятной Вам плохой погоды и хорошего настроения!
О дожде, настроении и любви
Пусть дожди смоют все плохое с Земли.
Влюбленные не зацикливаются на непогоде, они принимают и дождь, и солнце.
А потом подарила бы тебе радугу…
Счастливыми можно быть независимо от погоды.
В дождливую погоду встречаются родственные души.
Одни тихие и спокойные, другие внезапные и проливные.
Дожди нужны людям так же, как воздух.
И два понятия: пора сажать и пора убирать урожай…)
Хочешь, чтобы тобой дорожили, протяни руку помощи, как дают зонт в дождь.
Кто-то любит дождь, кто-то не очень.
Дождь скорее напомнит о нем, чем заберет его.
Настоящая любовь связана с небесами.
А потом прихожу домой, вся такая зацелованная…)
Вы из тех, кто любит дождь? Или вас по-прежнему смущает «плачущая» погода? Тогда нужно посмотреть на мир по-философски. Дождь оставляет после себя не только лужи и грязь, он дарит радугу, эти словно раскрашивая жизнь. Дождь – это совокупность разноцветных зонтиков, а это еще одно подтверждение тому, что дождь не омрачает жизнь, а раскрашивает ее. Все, что от вас нужно – это научиться видеть эти краски и купить яркий зонтик. Тогда вы и оглянуться не успеете, как дождь будет вам приносить не меньше позитива, чем солнце!
Образец 2
Настроение человека очень часто созвучно с погодой за окном. В теплый солнечный день как-то по-особенному становится радостно и весело, а когда идет дождь — тоскливо и грустно. Можно сказать, что погода оказывается фоном душевного состояния человека. Интересно, что к связи между погодой и настроением часто обращались писатели в своих литературных произведениях. Погода у них была отражением чувств и переживаний героев.
Есть хорошее выражение «у природы нет плохой погоды». И действительно, то, что одна погода нам нравится, а другая нет, не делает ее от этого плохой. Мы живем в климатической зоне, где смена времен года проявляется наиболее ярко. Весна, лето, зима и осень обладают своими погодными условиями, уникальными и неповторимыми. Так весна балует нас теплом и буйством красок. Вместе с природой человек оживает от затянувшегося периода холодов. Лето – это спокойная пора, солнечная и сухая. Летом приятно проводить время за городом, ходить на речку, в лес.
За летом наступает осень. Люди, которые плохо переносят жаркую погоду, с нетерпением ждут этого времени года. Погода осенью непостоянна: дождливые ветреные дни, сменяются теплыми и ясными. Мне нравится молодая осень, когда листья начинают желтеть, деревья надеваю золотые наряды. Солнечные лучи еще согревают землю, но уже не так сильно как летом.
Но, как и любое время года, осень не задерживается надолго. Она уступает место такой волшебной поре, как зима. Новый год, катание на санках, игра в снежки – все это любят не только дети, но и взрослые. Зимняя природа нежна и красива, в солнечные дни мне нравится любоваться инеем покрывающим деревья, скамейки, крыши домов. Вечером также приятно наблюдать, как медленно кружит и падает снег.
Природа остается красивой в любое время года. Погода вносит в нее свои изменения, заставляющие по-новому увидеть повседневный мир, который нас окружает
Самое важное, наверное, уметь одинаково радоваться и солнечному ясному дню и поре дождей и снегов. У природы нет плохой погоды, есть только наше отношение к ней: к примеру, кто-то любит лето, а кому-то нравится зима
Романтичные статусы про погоду
Статус — это отражение состояния на данный момент времени. Есть множество прекрасных романтических высказываний, которые связаны с погодными условиями, так как именно погода часто оказывает сильное влияние на настроение. Вот некоторые из них:
- Если бы я мог делать все что угодно, я бы поцеловал тебя посреди улицы в самый дождливый день в году.
- Любой человек, который считает, что женщины являются «слабым полом», никогда не пытался вернуть свою половину одеяла холодной зимней ночью.
- Некоторые чувствуют дождь, другие просто промокают.
- Зимой никогда не бывает холодно, есть есть теплые воспоминания о ком-то особенном.
- Самое замечательное в дожде, что он всегда останавливается.
- Я люблю осень и зиму, потому что она дает нам больше причин обниматься!
- Темная ночь + сильный дождь + холод + теплое одеяло = идеальный сон.
- Такая погода холоднее, чем мое сердце.
- Я хотел бы сидеть под дождем, и пусть он смоет прочь все мои заботы.
- Милое солнце, я знаю, что ты там прячешься за облаками. Игра в прятки закончилась, выходи уже!
- Зима всегда превращается в весну.
Смешные и грустные статусы
Почему говорят, что дождь навевает одиночество, если с ним можно поговорить?
Небу нет дела до твоего макияжа или прически)
А вот весной и летом все идут гулять даже в дождливую погоду.
Если плачет небо, это не значит, что люди тоже должны плакать.
А ты вспомни лучше тех, кто сделал тебя счастливым, и кому подарил счастье ты…
Плакать лучше всего на улице в дождливый день — тогда твоих слез никто не заметит.
Скинуться мало) Нужен дипломатичный подход)
Даже дождь может дать понять, что былые чувства в прошлом.
Дождь — это повод переосмыслить свою жизнь.
Дождь умеет напоминать о неудачных отношениях.
А по-моему, если счастлив, то любишь и дождь, и вьюгу.
Вот видишь, на воде сэкономил.))
Цитаты про дождь грустные
Все затеряется, как слезы в каплях дождя.
А дождь не стесняется, льёт и старается сделать больнее тебе…
С дождём приходят грустные мысли в голову… Начинаешь вспоминать всех тех, кого обидел, и кто обидел тебя…
Дождь – время одиночества.
Почему говорят, что дождь навевает одиночество, если с ним можно поговорить?
Хочу дождь, что бы было ощущение что не одна плачу…
Дождь умеет напоминать о неудачных отношениях.
Дождь льет пеленою и скрывает от меня мир. И пусть скроет его от меня. Он не нужен мне, как и я никому не нужен в мире.
Я думал, дождь смоет мою печаль… Но с каждой каплей, упавшей на моё лицо, мне только тяжелее.
Каждый дождь в чьей-то жизни последний.
Только идя босиком можно почувствовать дождь – это не грусть, это мой мир.
Изменение темпа
Нормальный темп речи — это произнесение 10 или 14 слов в минуту. Самая частая причина изменения темпа — эмоции или психические расстройства. Стрессовое воздействие — незнакомая обстановка, общение с авторитарной личностью, спор — могут вызвать как ускорение, так и замедление темпа. Длительное ускорение речи наблюдается при аффективных психозах (старое название — маниакально-депрессивный), других состояниях, когда ускорено мышление. Также ускоряется речь при болезни Паркинсона, сопровождается дрожательным параличом. Страдает ритмичность и плавность произношения.
Медленная речь с малым словарным запасом характерна для лиц с умственной отсталостью или слабоумием, развившимся вследствие разных болезней нервной системы. Слова и звуки растягиваются, произношение нечеткое, формулировки примитивные или неверные.
Гнусавость может быть следствием как смещения перегородки носа, так и параличом мышц неба. Преходящая гнусавость знакома каждому, бывает при сильном насморке. Если нет респираторной инфекции, то гнусавость — повод для срочного обращения к врачу.
Идёт тёплый фронт
Это означает снижение атмосферного давления и повышение температуры и влажности. Если вы чувствительны именно к такому изменению погоды, то можете почувствовать себя сонными.
Резкое перемещение фронта тёплого воздуха также увеличивает его влажность, что способствует падению концентрации сахара в крови. Это частая причина сонливости, апатии и отсутствия жизненных сил.
- Активность. Оживлённая прогулка или другая форма движения на воздухе будет стимулировать кровообращение. Благодаря этому сонливость быстро пройдёт. Достаточно 20 минут такой физической активности. Вернувшись домой, выпейте вместо кофе чашку зелёного чая, которая оживляет ум и улучшает концентрацию внимания, но не вызывает чрезмерного возбуждения.
- Пополните магний. Приём препаратов магния вместе с витамином В6 уменьшает неблагоприятное воздействие погоды на организм. Возьмите таблетку или выпейте коктейль. Подготовьте его, смешав, например, горсть капусты, шпината, петрушки и одного банана.
Как пасмурная погода влияет на человека. Влияние погоды на здоровье и самочувствие людей
Бесспорно, погода влияет на людей. На некоторых – больше, на некоторых – меньше, но некую связь между самочувствием и погодой, однозначно, можно проследить.
Кстати, в древние времена именно поведение животных и собственное самочувствие были лучшим «синоптиком», оповещающим о смене погоды. К сожалению, а может быть и к счастью, сегодня люди стали менее восприимчивы к погодным условиям , но все же иногда мы можем чувствовать на себе все «прелести» влияния погоды – головная боль, перемена настроения и т.д.
Такое «чутье» на изменение погодных условий даже имеет название – метеочувствительность . Метеозависимые люди могут без труда и без прогнозов погоды на себе прочувствовать все скорые перемены в атмосфере.
Как погода влияет на детей
По мнению экспертов, дети являются более чувствительными к изменениям погоды. Чаще всего это проявляется в форме капризов, проблем со сном, отказов от еды, апатии или, наоборот, гиперактивности. Все это является реакцией центральной нервной системы, которая еще не достаточно окрепла, чтобы противостоять изменениям в атмосфере.
Как погода влияет на взрослых
Конечно, с возрастом человек становится менее подвержен атмосферным изменениям, наш организм привыкает к смене погоды и уже не так остро на нее реагирует. Тем ни менее, к старости метеозависимость снова возвращается.
Как проявляется метеозависимость:
- Продолжительная головная боль;
- Повышение или снижение давления;
- Бессонница;
- Боль в суставах;
- Апатия;
- Тревога;
- Снижение работоспособности;
- Сонливость и т.д.
Исследование шотландских ученых
Не так давно ученые одного из шотландских университетов провели сразу несколько исследований, чтобы определить, как же именно погода влияет на человека . Результаты оказались весьма впечатляющими.
Выяснилось, что, например, резкое понижение температуры воздуха увеличивает риск смерти от сердечных приступов в несколько раз.
Повышенная температура воздуха также сказывается на человеке. Летом человек может жаловаться на плохой аппетит, резкую тягу к сладкому. Проблемы со сном также частенько возникают именно летом. Жаркая погода влияет на общее состояние организма, снижая концентрацию внимания.
Метеозависимые люди могут чувствовать недомогание в пасмурную погоду .
Как бороться с метеочувствительностью?
Чтобы уменьшить влияние перемен погоды на организм, стоит помнить о таких простых правилах:
- Не перенапрягайтесь и откажитесь от чрезмерных физических нагрузок.
- Принимайте горячую ванну или контрастный душ.
- Помассируйте голову и части тела, которые ноют.
- В период жары не принимайте горячий душ.
- Принимайте лекарственные препараты, укрепляющие сердечно-сосудистую систему.
Также стоит сказать, что нужно постоянно помнить о спорте, витаминах, прогулках на природе и дыхательных упражнениях. Чем крепче будет ваш иммунитет, тем легче вам будет справиться с резкими переменами погоды . Это же касается и тренировки мышц. Чем крепче будут мышцы и суставы, тем реже они будут беспокоить во время атмосферных изменений.
Анемия – малокровие
При этом заболевании в кровяном русле уменьшается количество эритроцитов – красных телец – и падает концентрация гемоглобина – вещества, приносящего тканям кислород. В результате возникает кислородное голодание, при котором ткани начинают «задыхаться» и их функции нарушаются. Это приводит к разбитости, сонливости, невозможности справиться с привычной работой.
Анемия сопровождается снижением цветного кровяного показателя и недостаточной концентрацией гемоглобина в эритроцитах. В этом случае количество красных телец может быть нормальным, но из-за малого содержания гемоглобина они не могут нормально снабжать ткани кислородом.
Повышается количество юных форм эритроцитов, которые организм вынужден «бросать в бой», чтобы устранить кислородное голодание. Снижается гематокрит – объем красных кровяных телец. Уменьшается количество белков – трансферрина, гаптоглобина, ферритина.
Снижается концентрация сывороточного железа и железосвязывающая способность сыворотки – количество железа, которое переносит кровь.
Кожа становится бледной, сухой, ногти слоятся, и на них появляется поперечная исчерченность. Волосы секутся, теряют блеск и выпадают. В уголках губ появляются трещинки – заеды. Могут возникнуть странные желания съесть мел, зубную пасту, глину и другие несъедобные вещи.
Причины анемии многочисленны:
- Недостаток железа в пище, вызванный строгими диетами.
- Инфекции и заболевания внутренних органов – печени, почек, кишечника.
- Наличие паразитов – глистов и простейших, обитающих в желудочно-кишечном тракте. Эти существа питаются кровью больного и забирают из пищи полезные компоненты. Возникает воспаление слизистой, мешающее усваивать элементы, необходимые для выработки эритроцитов и образования гемоглобина.
- Дисбактериоз кишечника – состояние, сопровождающееся гибелью полезных бактерий и разрастанием патологической флоры. Это мешает нормальному усвоению веществ, необходимых для кроветворения.
Критерии определения метеолабильности
Метеотропных индекс — это общая врачебная оценка метеолабильности (чувствительности) пациента.
Для определения уровня метеолабильности используют набор определенных клинических критериев. Чаще всего используют 10 самых популярных вопросов:
- жалобы при перемене погоды или климата;
- снижение активности;
- ухудшение самочувствия;
- склонность к депрессии;
- предчувствие изменения метеоситуации;
- повторяемость одних и тех же признаков конкретной метеоситуации;
- синхронность метеореакции с другими метеочувствительными людьми;
- нормализация самочувствия в благоприятную погоду;
- непродолжительность ухудшение состояния;
- отсутствие других причин для обострения болезни или ухудшения состояния.
Если есть 5 или более признаков из 10, принято считать, что у человека есть метеочувствительность.
Что делать при постоянной слабости, разбитости и плохом самочувствии
Для постановки правильного диагноза нужно:
- Посетить эндокринолога и сдать кровь на гормоны.
- Записаться на прием к урологу, а женщинам – к гинекологу.
- Сделать УЗИ малого таза, почек и брюшной полости.
Сдать другие анализы:
- Общее исследование крови и мочи. Такая диагностика выявляет признаки воспаления, болезни печени, почек, сахарный диабет. По анализам также диагностируют малокровие.
- При подозрении на анемию нужно сдать кровь на железосвязывающую способность сыворотки, гаптоглобин, трансферрин, ферритин, сывороточное железо.
Кровь также исследуют:
- На основные биохимические показатели, определяющие работу печени, почек, сердца.
- На микроэлементы – кальций, натрий, калий, хлориды.
- На онкомаркеры – вещества, концентрация которых увеличивается при раке. Этот анализ выявляет злокачественные процессы до появления выраженных симптомов.
Чем опасна метеочувствительность
Метеочувствительность – не такое уж и безобидное расстройство, как можно было бы предположить. Под влиянием капризов погоды страдают разные системы организма.
Иммунитет. Частые смены климатических условий ведут к тому, что иммунная система истощается, так как в течение продолжительного времени работает в усиленном режиме. В результате, человек легче и чаще заболевает.
Сердечно-сосудистая система. Резкие смены метеоситуации вызывают выброс гормонов стресса, которые провоцируют сгущение крови, что создает дополнительные риски для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическим синдромом, сахарным диабетом, вегетососудистой дистонией. Поэтому людям из группы риска в день смены погоды и на сутки раньше следует принимать препараты для разжижения крови (но только по назначению врача).
Эндокринная система. Резкая смена погоды – стресс для всего организма, в том числе и для эндокринной системы. В частности, что касается поджелудочной железы, то нестабильная метеоситуация – одна из причин её истощения, а, значит, нарушения выработки инсулина. Итог – повышение сахара в крови и склонность к развитию диабета. Вот почему при неблагоприятных погодных условиях даже здоровым людям желательно контролировать уровень сахара в крови. А больным диабетом это делать обязательно.
Статусы про дождь и грусть
***
Когда идёт дождь я иду куда-нибудь чтобы дождь лил в лицо чтобы не было видно слёз…
***
Хочу дождь, что бы было ощущение что не одна плачу…
***
Хочу дождь, что бы было ощущение что не одна плачу…
***
Дожди не могут длиться вечно –
Грустить об этом не спеши!
Взгляни, как расцвели чудесно
Вокруг весенние цветы!
Артур Гарипов
***
С дождём приходят грустные мысли в голову… Начинаешь вспоминать всех тех, кого обидел, и кто обидел тебя…
***
Только идя босиком можно почувствовать дождь – это не грусть, это мой мир.
***
Я нуждаюсь в вещах, сопровождающих меня в моей грусти. Таких, как дождь.
Тонино Гуэрра
Почему люди по-разному реагируют на изменения погоды?
Наш организм устроен таким образом, что способен резонировать на любые изменения погоды. Любые изменения погодных условий не остаются незамеченными нашими телами. Причиной такой взаимосвязи выступают наши нервные рецепторы, которые как антенны улавливают изменения. В результате, весь организм подстраивается под определенные сигналы нервных клеток, и органы и системы временно переходят на работу в «повышенной боевой готовности» (стресса). Результат таких событий спрогнозировать несложно. У одних людей реагирует кардиосистема, в других — нервная, а третьи испытывают сбой в пищеварении.
Возникает вопрос: почему одни реагируют на изменение погоды болезненно, а другие даже не замечают капризы природы. Все зависит от способности организма к адаптации и пристраивания под природные явления.
Если на фоне изменения погоды меняется общее состояние организма, это указывает на наличие у человека метеопатии. А под метеочувствительность или метеозависимостю предусматривают повышенную чувствительность человека к изменению погодных условий. Примерно до 40% населения планеты страдают от метеочувствительности. Большая часть — это люди в возрасте.
Почему погода так влияет на наше настроение
Почему плохая погода влияет на наше настроениеВзаимосвязь настроения и солнечного света ученые доказали уже давно. Под действием лучей солнца гормоны, отвечающие за хорошее настроение и бодрость духа, вырабатываются с удвоенной силой. Вот почему, очутившись под солнышком, мы забываем про усталость и чувствуем в себе необычайный прилив сил. И, наоборот, — как только небо заволакивают тучи, наше настроение моментально портится. Николя Геген, практикующий психолог из Франции, обнаружил, что в пасмурную погоду люди помимо снижения настроения, также на порядок меньше расположены к флирту. Если в солнечный день на просьбу малознакомого мужчины дать свой номер телефона откликались 22% француженок, то при пасмурной погоде их количество снижалось до 14%.
Помимо солнечного света важную роль для нашего настроения играют также температура окружающей среды и влажность воздуха. Так, если температура опускается ниже комфортных для нас 20 градусов, то мы становимся более замкнутыми и недовольными всем вокруг. Повышенная влажность, в свою очередь, вызывает усталость и порождает раздражительность.
Таким образом, связь между погодой и настроением проследить совсем не сложно. Намного труднее следующее — сохранять хорошее настроение, даже если на улице ураган.
