От a до e: маски с витаминами для укрепления и роста волос

Лук

Помимо жгучих компонентов, действующих на спящие фолликулы подобно активным веществам красного перца, в состав репчатого лука входит огромное количество витаминов и минералов, самым интересным из которых является сера, стимулирующая выработку коллагена. Благодаря ей локоны, подвергнувшиеся действию луковой маски, не только активно идут в рост, но и выглядят гораздо лучше!

Рецепт приготовления:

  • Чтобы приготовить маску для ускорения роста волос, измельчите до состояния жидкой кашицы 3 луковицы, предварительно сняв с них шелуху. Проще всего использовать для этой цели блендер.
  • Добавьте по 1 десертной ложке меда и лимонного сока.
  • Оставьте на 30 минут, накрывая голову полиэтиленом и теплой шапочкой, а затем смойте.

Противопоказания: повышенная чувствительность кожи головы, аллергия и неприятие резких запахов.

Обретите внимание! Чтобы избавиться от резкого лукового душка, окатите чистые волосы 1 л воды с разведенным в ней соком половинки лимона или пары ложек столового уксуса. Обычно этого бывает достаточно, но на всякий случай, впервые решив сделать луковую маску для роста волос, выбирайте время накануне выходных, чтобы дать едкому аромату возможность выветриться, если лимон вдруг подведет.

Питательные чудо маски для волос в домашних условиях

Если вы окрашиваете свои волосы и пережгли их, либо ваши локоны нуждаются в дополнительном питании и увлажнении, то как раз маски для волос с применением масел вам помогут.

Репейное масло спасает от перхоти, Касторовое — питает и смягчает, делает волосы гуще, а кокосовое смягчает сухие и ломкие кончики. Оливковое масло — это вообще бесценный дар природы. Масло красного перца — стимулирует рост волос.

При жирных волосах масло не рекомендуется наносить на кожу головы. А репейное масло, наоборот, наносим на кожу, массируем, но при ломких волосах не мазать на кончики, оно может еще больше пересушить их.

Берем небольшое количество масла (можно смешать несколько, а можно только одно какое у вас есть дома) растираем в ладошках и наносим на волосы. Опять же оборачиваем все полиэтиленчиком и полотенчиком, ходим примерно 1 час. Если есть возможность — оставьте такую маску для волос на всю ночь, эффект будет еще лучше.

Если у вас нет столько времени, а хочется восстановить красоту волос, то можно в свой обычный бальзам или кондиционер добавлять небольшое количество любого масла (кроме репейного) и держать чуть дольше, чем написано на упаковке. Эффект тоже будет восхитительный.

Увлажняющие маски для волос в домашних условиях

Если вашим волосам и коже головы не хватает увлажнения, то эта простая и недорогая маска вам как раз подойдет. Вам понадобится обыкновенный кефир или простокваша. Естественно без всяких добавок и ароматизаторов.

Немного подогрейте кисломолочный продукт и нанесите на кожу головы и распределите по всей длине волос. Количество определяйте в зависимости от длины и густоты волос.  Опять же укутываем это великолепие шапочкой или пакетом полиэтиленовым и держим около 1 часа.

В результате ваши волосы увлажнятся и обретут здоровый блеск. Для лучшего эффекта можно добавить мед, если у вас нет на него аллергии.

Укрепляющая репейная маска для волос в домашних условиях

Для сухих, поврежденных, ломких, волос прекрасно подойдет маска из репейного масла. Репейная маска с перцем для волос остановит их выпадение, улучшит питание, ускорит их рост. В нее входят: в равных частях репейное масло и спиртовая перцовая настойка. Если нет аптечной перцовки, то ее можно заменить растертым жгучим перцем смешанным двумя ложками водки или спирта.

Полученную смесь подогреть на водяной «бане», а затем массирующими осторожными движениями втирать в кожу головы и нанести на сухие кончики волос. Надев на голову целлофановую шапочку, держите маску 2-3 часа Делать эту жгучую маску надо 1-2 раза в неделю.

Лучшие маски для окрашенных волос

При частых покрасках волосы теряют эластичность, становятся ломким, начинают выпадать, приобретают тусклый безжизненный вид. Какой бы деликатной формулой ни обладали краски, все они, так или иначе, оказывают негативное влияние. Сильное разрушение поверхности кутикулы может привести к непоправимым последствиям. Чтобы минимизировать вред от химии, стилисты и косметологи советуют регулярно использовать маски для окрашенных волос. В рейтинг вошли 2 номинанта, которые отличаются формулой с оптимальной концентрацией полезных элементов.

Hair Company Double Action

Это средство с уникальной формулой, которая будет особо полезной для окрашенных волос, так как она на 90% состоит из активных натуральных компонентов, не содержит сульфатов и парабенов. Основной элемент – пантенол, он деликатно обволакивает каждую прядь, глубоко поникает в разрушенные участки кутикулы, восстанавливая микроструктуру изнутри. Увлажнить и улучшить эластичность верхнего слоя помогает витамин С, кератин и масло жожоба. Удобный объемный флакон с дозатором позволяет экономно расходовать средство, не допускает засыхания. Кондиционирующие элементы защищают цвет, создают защитную зеркальную пленку, возвращая роскошный глянец. Мягкая неплотная текстура, быстро наносится, растворяясь в прядях.

Достоинства

  • Подходит для ежедневного использования;
  • Без сульфатная формула;
  • Экономичная неплотная текстура;
  • Флакон с дозатором;
  • Придает гладкость, не утяжеляет.

Недостатки

Не найдено.

По отзывам стилистов, Hair Company Double Action – это универсальная маска для волос от выпадения. Она моментально придает живой ухоженный вид прическе, работает над восстановлением структуры.

Redken Color Extend Magnetics Deep Attraction

Косметическая маска для волос с маслами от американского бренда, безупречно справляется с поставленной задачей – сохранить насыщенный цвет после покраски. Инновационный комплекс Charge-Attract Complex с аминокислотами, восстанавливает микроструктуру волосяного стержня. Протеиновый комплекс Interlock Protein Network воссоздает защитную пленку, обволакивая каждую волосинку от корней до кончиков. Масло клюквы и льняное масло эффективно удерживают влагу, устраняют сухость, избавляют от ломкости. Экстракт камелии смягчает кортекс, к локонам возвращается гибкость, упругость, они меньше секутся.

Обогащенная формула с первого сеанса решает первоочередные задачи: обеспечивает длительную стабилизацию цвета, сохраняет насыщенность тона.

Достоинства

  • Натуральные масла;
  • Протеиновый комплекс;
  • Сохраняет насыщенный цвет;
  • Незаменимые аминокислоты;
  • С первого сеанса придает сияние, гладкость;
  • Нежный аромат.

Недостатки

  • Небольшой объем;
  • Дорого.

В отзывах об этом косметическом средстве говорят, что это действительно хороший результат даже при одноразовом применении. Краска не вымывается, а локоны уплотняются и разглаживаются.

Шампуни и маски для роста волос

Перейдем от биохимии к средствам – существуют ли продукты, которые влияют на рост волос? Конечно! Современные производители уходовых средств довели формулы до идеала, поэтому видимого эффекта можно достичь, регулярно используя специальные средства.

Шампуни для роста волос – это не миф. Если вы хотите выбрать самые рабочие средства, то ищите в составе компоненты, улучшающие кровообращение, например, перец, питательные масла, экстракты растений, трав и деревьев

Важно, что такие шампуни, как и любые другие, надо подбирать по своему типу волос (нормальные, сухие, жирные), а также внимательно читать инструкцию по использованию: зачастую эти средства не подходят для ежедневного использования, а курс их применения может быть ограничен одним месяцем

Маски для волос – обязательная часть бьюти-рутины, потому что именно они являются заключительной частью комплексного подхода к состоянию волос

Многие недооценивают важность этого этапа во всем процессе, считают их лишней тратой времени. Но это не так! Помимо ухода они укрепляют волосы, делают их более сильными, блестящими, а также стимулируют рост, воздействуя на волосяные фолликулы

Маску, в отличие от бальзама, можно и нужно наносить на всю длину, в том числе на корни – именно благодаря этой манипуляции волосы начинают расти активнее. В составе таких масок следует искать разогревающие, а также укрепляющие компоненты (коллаген, кератин, протеин). Например, в составе маски «Эффект ламинирования» от «Прелесть Professional» содержатся масла австралийского ореха, макадамии и провитаминВ5 – действенный коктейль для укрепления волос, их восстановления и, как следствие, ускоренного роста.

Чем лучше пользоваться – профессиональной косметикой или маской по бабушкиному рецепту?

Маска, сделанная из подручных средств, стоит дешевле и ее можно приготовить не выходя из дома, но по мнению косметологов, это не лучшее решение для ослабленных локонов. Средства по уходу, сделанные из домашних ингредиентов, могут вызвать сильную аллергическую реакцию. К тому же очень сложно сбалансировать правильный состав, просто прочитав рецепт в интернете.

Структура волос и кожи головы очень индивидуальны, и если помогло многим подругам, то это не значит, что поможет в конкретном случае. В итоге, вместо восстановления можно окончательно разрушить кутикулу и единственным спасением останутся ножницы. Профессиональные средства проходят огромное количество проверок, их состав выверен в лабораториях и знаменитые бренды трепетно следят за уровнем качества своего продукта.

Советы, которые помогут повысить эффективность масок

Домашние маски, зачастую, гораздо сильнее и полезнее покупных, ведь создаются они исключительно из натуральных и питательных продуктов. Но при желании, их эффективность можно сделать еще выше. Для этого используйте следующие лайфхаки.

Применяйте только разогретые составы температурой примерно 35-38 ֯С, особенно это касается масляных и медовых масок. Они лучше проникают в глубокие слои эпидермиса и активнее воздействуют на волосяные фолликулы.
Обязательно после нанесения средства оборачивайте голову сначала целлофаном для создания парникового эффекта, а затем махровым полотенцем. Помните, что тепло – это лучший спутник любой маски. Хорошо, если кожу головы при этом будет немного пощипывать

Значит, смесь работает как надо.
Не важно, наносите вы маску для волос на влажные или сухие волосы, все равно после ее смывания непременно нужно воспользоваться кондиционером. Он облегчит последующее расчесывание и уход за локонами, а также закрепит эффект от проведенной процедуры.
Не стоит постоянно отдавать предпочтение одним и тем же рецептам

Лучше чередовать косметические смеси, чтобы локоны к ним не привыкали. Так эффект от процедур будет гораздо сильнее. Если же из курса в курс пользоваться одной и той же маской, волосы к ней привыкнут и перестанут давать нужную реакцию на активные вещества.
Маски с густой консистенцией следует наносить на кожу головы массажными движениями. Так вы добьетесь не только лучшего впитывания компонентов, но и улучшите кровообращение, благодаря чему волосы начнут расти быстрее.
Не стоит добавлять количество ингредиентов сверх указанных в рецепте. Также не стоит увеличивать и время проведения процедуры. Так вы можете пересушить кожу и локоны. Более того, отклонение от нормы способно вызвать шелушение и раздражение дермы.

Интересно: Домашние маски для волос с репейным маслом

  • Наносить маски для волос, чтобы получить объем, лучше с бальзамом. Он смягчит локоны, добавит еще ряд полезных веществ в состав, и вообще послужит отличной основой для любой домашней косметической смеси. А во время сушки феном опустите голову вниз, и направьте струю горячего воздуха на прикорневую зону. Тогда укладка приобретет необходимую пышность.
  • Если вы хотите сделать любую маску, независимо от ее назначения, еще более эффективной, то добавьте в состав витамины красоты – токоферол(Е) и ретинол (А). Они улучшат состояние фолликул, поспособствуют ускорению роста прядей, защитят их от негативного внешнего воздействия.
  • Не лишним будет обогатить состав масок и эфирными маслами. Причем их можно оставлять даже на ночь, так как никакого вреда они не несут. Достаточно 5-10 капель, чтобы ваши локоны после процедуры блестели и благоухали. Кстати, эфирные масла – это настоящее спасения после луковых масок. Наряду с цитрусами, они хорошо перебивают неприятный запах.
  • Отличным решением будет смывать маски не обычной водой, а травяным отваром. Например, на основе ромашки, крапивы, корней лопуха. Они тоже помогут волосам стать красивее и здоровее.

И еще один важный совет: никогда не покупайте и не делайте маски исключительно по рекомендациям других. Ведь состав, который подошел одной женщине, может категорически не подойти второй. Так что средство надо подбирать только исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Интересно: Маски для волос из меда

Теперь вы знаете, как правильно наносить маски для волос в домашних условиях, чтобы они оказались максимально эффективными. Следуйте нашим рекомендациям, и ваши локоны всегда будут выглядеть наилучшим образом.

Главный редактор: Оксана Андриевская

Секреты эффективного ухода

Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Для того чтобы волосы были здоровыми необходимо:

  • использовать только шампуни и бальзамы высокого качества, прошедшие специальные дерматологические тесты;

  • регулярно принимать поливитаминные комплексы, улучшающие состояние волос;

  • как можно реже использовать фен и щипцы для укладки волос;

  • не злоупотреблять окрашиванием и химической завивкой;

  • систематически использовать маски для волос, обогащающие кожу головы и луковицы волос питательными веществами;

  • правильно наносить маски на кожу головы и волосы и соблюдать указания по их применению.

Многие удивятся, прочтя последний пункт этого списка. Неужели еще существуют какие-то правила, согласно которым нужно наносить на голову маски? Это действительно так. Только грамотное использование питающих волосы средств позволяет добиться максимального эффекта.

Применение масок домашнего приготовления

В маски домашнего приготовления добавляют:

  • витаминные комплексы;
  • кисломолочные продукты;
  • куриные яйца;
  • лечебные травы и глину;
  • маточное молочко, мед и прополис;
  • овощи и фрукты;
  • натуральные растительные масла.

Маски домашнего приготовления содействуют восстановлению поврежденной структуры волос, сокращают выпадение и предотвращают ломкость.

Советы по применению народных масок

  1. Температура консистенции, приготовленная для нанесения должна быть комфортной.
  2. Полезные вещества лучше впитываются в структуру волос, если после нанесения маски обернуть голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
  3. Если рецепт не предусматривает выдерживать маску определенное время перед нанесением, то использовать смесь следует сразу. Также не стоит хранить остатки до следующей процедуры.
  4. Для исключения аллергических реакций следует провести тест на небольшом участке кожи.
  5. Как и готовые, домашние маски требуют регулярности применения для получения желаемого результата.

Главное помнить, что никакая маска не поможет восстановить или сохранить природную красоту волос, если каждый день травмировать их неправильным уходом: ходить в холод без шапки, использовать электрические приборы для укладки, пренебрегать дополнительными восстанавливающими и питательными средствами.

Укрепляющая маска для волос с горчицей в домашних условиях

Горчичная маска улучшает кровообращение, прекрасно питает и укрепляет волосы. Для приготовления маски потребуется 2 столовые ложки сухого горчичного порошка разведите горячей водой и добавьте яичный желток, 2 столовые ложки любого растительного масла, можно оливковое, или касторовое, или репейное и др., 1-2 чайные ложки меда. Получившуюся горчичную маску вотрите в корни волос и держите 30-45 минут. Делать маску надо один раз в 7-10 дней.

Особенно эффективна эта маска для жирных волос

Осторожно используйте ее, если кожа головы чувствительная. Также не используйте ее при поврежденной или раздраженной коже

Если волосы сухие – добавьте больше масла, также предварительно можно смазать маслом их кончики волос. Если маска с горчицей сильно жжет – держите ее меньше. В следующий раз добавьте меда меньше, т.к. чем его больше – тем сильнее «работает» горчица.

Витаминные маски для волос в домашних условиях

Да, да, наши волосы тоже нуждаются в витаминах и питании. Причем нам помогут не только маски для волос. Волосы, чем длиннее отрастают, тем больше нуждаются в помощи. Так как до самых кончиков уже не достает естественное питание от кожи головы, их нужно подпитывать снаружи.

Полезные витамины для волос: В1, В6, В12, а так же никотиновая кислота (или витамин РР). Они продаются в ампулах для внутримышечных инъекций, стоят недорого и всем доступны. Витаминки можно добавлять по одной ампуле каждого в свой любимый шампунь и бальзам прямо во флакон. При мытье можно подержать шампунь чуть дольше, так же можно помассировать кожу головы.

А никотиновую кислоту можно втирать прямо в кожу головы, после мытья. Если втирать ее ежедневно перед сном, не смывая, то уже совсем скоро заметите результат. Ваши волосы «скажут» вам только спасибо. Они приобретут здоровый блеск и меньше будут выпадать.

Для удобства использования можно взять обычный шприц и с помощью него выдавить витаминную жидкость из ампулы.

Горчица

Как и две предыдущих, горчичная маска для роста волос оказывает раздражающее действие на кожу головы, вызывая усиленный приток крови к фолликулам, а богатый набор полезных минералов обеспечивает локоны здоровьем и крепостью. Но готовый магазинный продукт в прозрачной баночке или ярком тюбике для наших целей не годится, так что сперва придется отыскать на полках супермаркетов горчичный порошок, желательно свежий. От коробки, завалявшейся в кухонном шкафчике со времен распада СССР, толку будет немного.

Рецепт приготовления:

2 ст. л. горчичного порошка залейте теплой водой

Важно использовать именно теплую, так как горячая способствует испарению едких паров, которые оказывают раздражающее действие на слизистые оболочки и кожу.
Введите в полученную массу 2 ст. л

растительного масла — оливкового, репейного, миндального, чтобы снизить интенсивность воздействия горчицы на кожу и насытить маску дополнительными целебными веществами.
Следом добавьте масло из разрезанных капсул витаминов А и Е.
Распределите массу по коже головы, укутайте полиэтиленом и утеплите.
Аккуратно смойте через 30 минут.

Противопоказания: маски с горчицей для роста волос нельзя использовать людям с чувствительной кожей головы или аллергией на этот продукт.

Обратите внимание! Легкое пощипывание кожи — нормальное явление, когда речь идет о масках с горчицей, но не допускайте жжения!

Эффективные маски для восстановления волос

  1. Домашняя маска для восстановления волос из касторового масла и желтка с добавлением эфирного масла сосны прекрасно восстанавливает структуру волос, а также насыщает их питательными веществами. Касторовое масло можно использовать и без дополнительных добавок. Как с его помощью восстановить волосы читайте подробно в рецепте маски для обесцвеченных или обессиленных волос.
  2. Мед + яйцо + оливковое масло = супер питательная маска для восстановления структуры волос. Обязательно попробуйте этот простой и эффективный рецепт!
  3. В восстановлении волос прекрасно себя зарекомендовали ночные маски. Ведь они позволяют максимально долго питать волосы полезными веществами. Поэтому и эффект дают значительно больший. Так, ночная маска для волос с имбирем не только восстанавливает волосы, но и повышает их густоту и прочность. А ночная фруктово-овощная маска для волос кроме восстановления еще оказывает и противовоспалительный эффект.
  4. Восстановить волосы и предотвратить их выпадение поможет и яичная маска с лимонным соком и коньяком.
  5. Не менее эффективная и маска для волос с хлебом, имбирем и сывороткой. После ее использования вам гарантированы здоровые и блестящие волосы.
  6. Восстановление волос можно совместить и с легким их окрашиванием. Именно такой эффект дает маска из яиц, кофе и коньяка.
  7. А вот окрашенным светлым волосам для восстановления идеально подойдет маска из банана и льняного масла.

Не забываем и о здоровом образе жизни, ведь во время стрессов наш организм тщательно перераспределяет ресурсы для содействия жизненно важным органам (сердце, легкие), а волосы лишаются необходимой поддержки. Читайте ещё: Маски для сухих волос рецепты в домашних условиях
Причиной недостатка волосам питательных веществ также может быть их плохое усвоение организмом из-за курения или приема некоторых медикаментов. Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином С, В6, цинком, белками, аминокислотами. Ешьте достаточное количество мяса и обязательно хотя бы ложку оливкового масла ежедневно. Аккуратно расчесывайтесь массажной щеткой (лучше из натуральной щетины) утром и вечером и не забывайте делать самомассаж головы, что способствует лучшему кровообращению.

Полезен массаж с морской солью для профилактики и остановки выпадения волос: слегка смочите корни волос и нанесите соль. Аккуратными круговыми движениями помассируйте кожу головы и через 10-15 минут смойте соль теплой водой. Процедура глубоко очищает кожу и стимулирует кровообращение. Частота такого массажа 1 раз в неделю в течение месяца. Затем сделайте перерыв.
Временно не пользуйтесь феном, щипцами и другими приборами.

Восстановлению волос способствуют применение средств, в основе которых есть компоненты, положительно влияющие на волосяные фолликулы. Среди них: Д-пантенол (провитамин В5), который обладает сильным увлажняющим эффектом, предотвращает хрупкость волос и способствует восстановлению структуры волос; биотин (витамин Н), который укрепляет волосы и способствует их росту; экстракт крапивы, содержащий витамин С и препятствует выпадению волос. Выбирайте шампуни, в составе которых есть экстракты овса и масло жожоба, масло проростков пшеницы, экстракт семян подсолнечника.
После длительного пребывания на солнце полезно для волос поделать восстанавливающие маски из масла карите, кунжутного масла и семенами подсолнечника, они прекрасно питают, увлажняют волосы и восстанавливают их структуру. А перед посещением пляжа наносите на чистые сухие волосы антистрессовое масло-спрей для волос с пшеничными протеинами и UF-фильтром, маслом жожоба и кукурузы. Натуральное масло кокоса – известное средство для восстановления волос. Оно равномерно растекается по стержню волоса, препятствуя потере белка, в результате чего волосы разглаживаются и меньше секутся.

Восстановлению волос помогает ополаскивание настоем ромашки. Ромашковый настой стимулирует рост волос, смягчает волосы и предотвращает появление перхоти. Наш рецепт приготовления ромашкового настоя: залейте цветки ромашки (купить в аптеке) кипятком, настаивайте 10 минут и процедите.
В наше время салоны предлагают огромный выбор специальных SPA-процедур по восстановлению волос, которые восстанавливают поврежденную кутикулу волоса, улучшают внешний вид, эластичность и повышающие сопротивляемость волоса негативным внешним воздействиям.
После мытья головы обязательно используйте защитный кондиционер для волос, а пару раз в неделю обязательно заменяйте кондиционер восстанавливающей маской.

Димексид

Широко известное аптечное средство, применяющееся для заживления повреждений кожи, нередко используется при приготовлении смесей для ухода за лицом и масок для роста и густоты волос. Оно питает ткани, насыщает прядки полезными минералами и заставляет кровь циркулировать активнее.

Рецепт приготовления:

  • Разотрите 2 ч. л. кокосового масла с 1 ч. л. лимонного сока.
  • Добавьте 1 ч. л. водного раствора Димексида.
  • Нанесите на кожу головы, тщательно распределив смесь по проборам.
  • Утеплите полиэтиленом и платком или толстым полотенцем.
  • Смойте чистой теплой водой без применения моющих средств.

Противопоказания: аллергия на Димексид.

Обратите внимание! Никогда не наносите на голову средство в чистом виде! Разводите его водой в пропорции 1:9, чтобы получить 10% раствор.

Ржаной хлеб

Размоченный черный хлеб играет роль легкого скраба для кожи головы, очищает ее от излишков сала, питает и укрепляет волосяные фолликулы. Из него получаются крайне эффективные домашние маски для роста волос, особенно если соединить ржаные ломтики с другими полезными для шевелюры ингредиентами.

Рецепт приготовления:

  • Залейте 100 г черного хлеба несколькими ложками кефира или пива.
  • Через 3-4 часа, когда хлеб достаточно размокнет и настоится, разомните его в кашу, процедите и отожмите.
  • Смажьте полученной жидкостью кожу головы и волосы.
  • Выдержите под целлофаном и платком около 1 часа.
  • Смойте теплой водой.

Противопоказания: аллергия.

Обратите внимание! Можно растирать по проборам саму кашицу хлеба без процеживания, но учтите, что в этом случае вы еще долго будете вычесывать из подсохших волос ржаные крошки.

Маски для вьющихся волос

Непослушные кудри лягут плавными линиями, если воспользоваться одной из нижеперечисленных натуральных чудодейственных масок.

Маска с майонезом

Пригодится:

  • две ст. ложки майонеза;
  • половина пюре авокадо;

Смешать пюре в миске до состояния крема. Применять этот самодельный кондиционер для волос, концентрируясь в основном на кончиках. Смыть водой через полчаса. Делать раз в пару недель.

Маска с бананом

Пригодится:

  • четверть авокадо;
  • половина банана;
  • три ст. л. оливкового масла;
  • три ст. л. майонеза.

Все поместить в блендер и сделать пюре. Нанести на голову и распределить гребешком. Не трогать 20 минут. Следом прополоскать водой и шампунем.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Asteriya
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: