Пудра для лица: как выбрать?

Виды минеральных тональных основ и их особенности

Минеральные тональные основы бывают трех видов: рассыпчатая пудра, компактная пудра и жидкая тональная основа.

Минеральная пудра выпускается в формате рассыпчатой, компактной и жидкой тональной основы.

Несмотря на то, что сейчас есть минеральные тональные основы специализирующиеся на разных типах кожи — есть варианты и для жирной, и для сухой и для нормальной кожи.

Традиционный и самый распространенный формат — рассыпчатая пудра, её используют на все лицо в качестве полноценной тональной основы. С помощью минеральной пудры можно замаскировать недостатки, у крупных брендов есть и цветные минеральные корректоры, собственно, тональные основы, а также финишные пудры-вуали выполняющие функции закрепителей макияжа, а также все остальные средства для макияжа — румяна, бронзеры, хайлайтеры, тени для век.

Компакатная минеральная пудра служит ровно для тех же целей, что и обычная компактная пудра. Припудрить носик, освежить макияж. Хотя я с помощью компактной минеральной пудры делаю вполне полноценный макияж лица. Все зависит от желания и от того насколько сильно спрессован продукт.

Жидкие минеральные основы выглядят также как обычный тональный крем и для обладательниц очень сухой кожи и тех, кто привык к традиционным тональным кремам

Fresh Minerals

Известная американская компания, выпускающая исключительно минеральную косметику, предлагает несколько вариантов рассыпчатой пудры-минералки. Для начала можно взять мини-вариант, предварительно определившись с нужным тоном:

• название модели: Минеральная рассыпчатая пудра-основа Mineral Loose Powder Foundation;
• цена: 983 рубля;
• характеристики: 100% натуральный состав, 10 тонов, водостойкая, подходит для любой, даже чувствительной кожи;
• плюсы: универсальна, доступна, большая палитра оттенков;
• минусы: нет.

Если хотите, чтобы ваше личико сияло всегда и везде, обратите внимание на минеральное матирующее средство с шиммером в необычном формате – пудра-карандаш с кисточкой:

• название модели: Пудра минеральная рассыпчатая со светоотражающими частицами с кисточкой и автоматической подачей Mineral Luminizing Brush Powder;
• цена: 1854 рубля;
• характеристики: 4,8 грамм, упаковка в виде большого карандаша с кистью, которая прячется под прозрачным колпачком, 3 натуральных оттенка с шиммером;
• плюсы: удобна в использовании, подходит для всех типов кожи;
• минусы: дорого, блестки на лице не всегда уместны.

Крем — пудры

Крем пудра SPF — фактор: SPF 30 Farmstay

Полное название продукта звучит как Farmstay Escaglot UV Two-way Pact. Объем – 12 граммов. В комплект входит запасной блок. Стоимость 24 г (два блока вместе) этой чудесной пудры равна 1700 р

Первое, что привлекает внимание – это бомбическая упаковка с милейшим персонажем. Именно он намекает, что в составе есть экстракт королевской улитки

Это дает хороший уход, в частности, увлажнение и питание. Еем ожно использовать и как пудру или как тональный крем.

Текстура пудры не уступает некоторым люксовым конкурентам. Она невероятно нежная, легкая, мягкая, невесомая. На лицо наносится идеально ровным слоем, сразу дает матирующий эффект. Если нанести на чистую кожу, можно выровнять тон, замаскировать мелкие недостатки. С крупными высыпаниями продукт не справится. Для набора можно использовать спонж, входящий в комплект, он очень удобен. Аромат ненавязчивый, слегка сладковатый.

Плюсы:

• сильная защита от солнца – SPF30/PA++;
• уход;
• не пылит;
• выравнивание тона, свежесть, выразительность макияжа без эффекта перегрузки;
• запасной блок в комплекте;
• очень удобная упаковка.

Минусы:

в линейке всего три цвета: светло-бежевый, молочно-бежевый, натуральный беж.

Крем пудра матирующая Relouis

Компактную крем-пудру Relouis Complimenti можно считать стандартным бюджетным вариантом. Несмотря на это, продукт имеет симпатичную и качественную упаковку из белого пластика. Есть картонная коробка с описанием товара. В комплект прилагается зеркальце и спонж. Цена – от 179 рублей.

Сам блок украшен цветочным орнаментом. Продукт мелкого помола отлично набирается на кисть или пуховку. По лицу распределяется равномерно, сливаясь с натуральным оттенком кожи. Приятно видеть, что в течение дня пудра не падает в поры, даже если не использовалась база под макияж. С мелкими недостатками она тоже работает без проблем.

Плюсы:

• хороший матирующий эффект;
• приятная текстура;
• оптимальное решение для жирной и комбинированной кожи.

Минусы:

• сушит, подчеркивает шелушения. Требуется качественное предварительное увлажнение сывороткой или кремом;
• невысокая стойкость, макияж придется неоднократно поправлять в течение дня.

Лучшие рассыпчатые минеральные пудры

Прозрачная минеральная рассыпчатая пудра по отзывам девушек и визажистов занимает первое место рейтинга. Это как раз то средство, когда нужно быстро создать идеальный макияж. Рассыпчатая текстура хорошо зарекомендовала себя в борьбе с жирным блеском. Идеально маскирует мелкие погрешности, скрывает покраснения, максимально матирует пигментные пятна и темные круги. Консистенция легкая, быстро накладывается и выравнивает тон, создает максимально ровное перекрытие мелких недостатков, покраснений. Высший балл получили 3 номинанта, которые представляют в своих линейках большой выбор рассыпчатых пудр с разным оттенком для разного типа и возраста.

NYX Mineral Fishing Powder

Прозрачная минеральная пудра для финишного фиксирующего покрытия подарит безупречный образ на целый день. Натуральный состав без искусственных красителей, силиконов и консервантов. Выпускается в баночке с удобным фильтром, что обеспечивает экономный расход. Нежная текстура среднего диапазона, равномерно распределяется, не делая из лица маску. Оттенок держится длительное время, придает лицу свежий сияющий вид. Супер мелкий помол порошка, не подчеркивает шелушения, часто используют в качестве финиша на тональную основу, или увлаженное лицо для достижения естественного оттенка. Пудра-вуаль надежно фиксирует макияж, маскирует поры, выравнивает неровности, корректирует овал, не забивается в морщинки. Придает лицу бархатистоть, эффект держится минимум 5 часов.

Достоинства

• Стойкость и фиксация;
• Невесомая текстура;
• Мельчайший помол;
• Увлажняет;
• Экономный расход;
• Гипоаллергенна.

Недостатки

• Среднее перекрытие;
• Матирует, но не скрывает недостатки.

Среди недорогих средств NYX Mineral Fishing Powder набрала много положительных отзывов. Это сбалансированный комплекс, качество и экономный расход, баночки хватает на год, а то и больше.

Catrice Nude Illusion Loose Powder

Это недорогое средство прозрачного рассыпчатого вида прекрасно матирует, устраняет излишний жирный блеск с поверхности лица. Минеральный комплекс не сушит, отличается универсальностью, подходит для всех возрастов и типов. Средство без шиммера и блестящих частиц можно использовать, как самостоятельно либо в виде фиксирующего покрытия на основу любого цвета. Шелковистый порошок мелкого помола ложится незаметным легчайшим слоем на поверхность лица, равномерно выравнивает тон, не осыпается. После нанесения оставляет приятное ощущение свежести на протяжении долгого времени.

Достоинства

• Легко наносится;
• Не стягивает;
• Выравнивает рельеф;
• Экономный расход;
• Мельчайший помол без шиммера;
• Натуральный состав.

Недостатки

• Неудобная баночка;
• Средний матовый эффект.

Zeitun

Лидером линейки элитного класса стал минеральный продукт Zeitun – уникальный комплекс на натуральной основе. Рассыпчатый порошок с сочным тоном шикарный выбор для темной от природы или тронутой загаром кожи. Используют в качестве матирующего финиша, не осыпается, быстро «усаживается» на поверхности, выравнивая тон. Создается на основе натуральных ингредиентов, формула включает ультра-тонкую текстуру белой глины, жемчужных вкраплений, овсяную муку, масло оливы и нероли. Идеально фиксирует макияж, матирует, избавляет от жирного блеска, обеспечивает лицу натуральную бархатистоть. Универсальное средство подходит без исключения для всех типов кожи, включая чувствительную и сухую. Некомедогенно, хороший выбор для проблемной кожи.

Достоинства

• Самый натуральный состав;
• Отсутствуют парабены, отдушки;
• Жемчужный порошок;
• Не содержит талька;
• Легкий и стойкий;
• Некомедогенный состав.

Недостатки

Высокая цена.

Визажисты и косметологи рекомендуют девушкам со смуглым типом лица делать выбор в пользу этого средства. Уникальный ухаживающий комплекс с маслами розового дерева и иланг-иланга бережно ухаживает за чувствительной кожей.

Минеральная пудра чем отличается от обычной. Что это такое и в чем её преимущества

Чем минеральная тональная пудра для лица отличается от обычной? Во-первых, составом. В такой декоративной косметике присутствуют специальные компоненты, которые не просто не забивают поры, а способствуют их очищению. Это минералы тройного помола (глина и прочие), оксид цинка, часто также есть разные экстракты шелка, золота и прочих материалов, которые отличаются гладкостью.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: хороший тональный крем .

Зачем нужна минеральная пудра для проблемной кожи:

она не забивает поры;
очень важно поддерживать определенный жировой баланс кожи, и такая основа для макияжа справляется с этой задачей на ура;
это одно из лучших средств для жирной кожи, если нужно быстро выровнять её цвет;
пудра с минералами отлично матирует недостатки, скрывает мелкие прыщи и угри.

Для того, чтобы появилась на свет действительно качественная продукция, фирмы-изготовители используют уникальные технологии, которые держатся в строжайшем секрете. Стало известно, что большинство минерализованных пудр, которые отличаются осветляющим эффектом содержат частицы мрамора. Их перемалывают буквально до микроскопического размера и обрабатывают специальными вещества, которые предотвращают загрязнение пор камнем. Именно из-за этого процесса стоимость таких тональных средств часто выше среднего.

Фото — Рассыпная пудра

Если рассуждать с экономической точки зрения, то минеральная рассыпчатая пудра – это не самое доступное средство, взять хотя бы Мери Кей (mary kay), divage velvet,  Лореаль (loreal), Макс Фактор или Ив Роше. Согласитесь, это далеко не самые дешевые марки декоративной косметики, хоть и состоящие из натуральных материалов. Зато такая высокая цена – гарантия того, что в составе не будет сюрпризов.

Кстати, чего в пудре быть не должно :

• талька (в современном производстве к реализации допускаются только средства без талька);
• диоксида титана, это наиболее опасный компонент, который к сожалению часто присутствует в таких косметических средствах, как минеральная или обычная рассыпчатая пудра со светоотражающими частицами (в частности, pupa (пупа), артдеко (artdeco), буржуа, люмене, эйвон (avon) и орифлейм (oriflame)), сухие тоналки и дешевые румяна. Этот химический элемент вызывает привыкание кожи;
• часто в средствах с осветляющим эффектом есть оксидхлорид висмута, он также вызывает привыкание и чаще всего его можно найти в минеральной рассыпчатой пудре для лица isadora (иса дора), alliance perfect или jane iredale.

Clarins

Компактные пудры-основы из минералов отличного качества выпускает всемирно известная компания Clarins. Для ежедневного пользования можно взять вариант с матирующим эффектом и невидимым покрытием:

• название модели: Пудра компактная минеральная Ever Matte;
• цена: 2650 рублей;
• характеристики: 10 грамм, матовый тон, четыре оттенка, для комбинированной и жирной кожи, пудреница квадратной формы, золотистая, без спонжа;
• плюсы: невидимая, легкая текстура, моментально устраняет жирный блеск;
• минусы: неудобная упаковка, не подходит для сухой кожи.

Если хотите придать своему лицу легкий загар и теплое сияние, обратите внимание на такое тонирующее средство на минеральной основе от Clarins:

• название модели: Пудра компактная минеральная Bronzing Duo с эффектом загара;
• цена: 2950 рублей;
• характеристики: 10 грамм, два оттенка для моделирования, три варианта тонов, пудреница коричневая с отливом квадратной формы;
• плюсы: подходит для всех типов кожи;
• минусы: сравнительно большая стоимость.

6 этапов правильного ухода за кожей лица

Выделяют 6 этапов ухода:

1) Очищение или умывание.

Умываться следует утром и вечером, даже если декоративная косметика не использовалась.

Увлажняем лицо. На влажные пальцы наносим 1-2 горошины средства для умывания, взбиваем. Получившейся пенкой массируем кожу 1-2 минуты и тщательно смываем водой.

Не рекомендуется наносить пенку непосредственно на лицо, при таком методе значительно увеличивается расход средства для умывания.

Кстати:

Чувствительная и сверхчувствительная кожа плохо реагирует на водопроводную с повышенным содержанием хлора воду, провоцируя стянутость, шелушение, покраснение. В этом случае можно воспользоваться молочком для очищения, а после сполоснуть, лицо негазированной минеральной водой или (что еще лучше) тоником.

2) Скраб.

В юности клетки обновляются за 26-28 дней, в зрелом возрасте 50-65 дней. Замедление естественного физиологического отшелушивания клеток, приводит к их накоплению, что является благоприятной средой для размножения многочисленных бактерий.

Между роговыми чешуйками скапливаются микрочастицы декоративной косметики, кожный секрет, которые при обычном умывании удалить не удается. В результате кожа перестает быть гладкой и приобретает нездоровый вид.

Скраб лишает кожу старых отмерших клеток, улучшает кровообращение и цвет лица, очищает поры, удаляя черные точки, и не допускает их появление. Наносится отшелушивающий состав на влажную кожу, тщательно массируя в течение 1-2 минуты.

К применению скраба существуют ограничения:

• область вокруг глаз и губ;
• воспалительные процессы;
• капиллярный рисунок на лице;
• сверхчувствительность.

Маски – бывают очищающие, питательные, увлажняющие, тонизирующие, витаминные. Наносятся на сухое лицо толстым слоем, на 10 или более минут. Если маска кремовая — смывается водой или тоником, если маска-пленка, ее следует аккуратно снять, начиная с подбородка снизу вверх.

Кстати:

• В масках концентрация активных веществ выше, чем в креме, что позволяет применять их не каждый день, держа на лице ограниченное количество времени.
• При смешанном типе кожи желательно использовать в Т — зоне маску для жирного типа, а на щеках, висках для нормальной или сухой.

4) Тонизирование — этап очищения кожи от микрочастиц предыдущих этапов ухода. Тоник тонизирует, витаминизирует, увлажняет и повышает восприимчивость кожи к действию кремов.

Ватный тампон смачиваем тоником и аккуратно протираем лицо.

Кстати: Тоники не содержат спирта.

5) Увлажнение.

В юности коллагеновые волокна, находясь в скрученном состоянии, обеспечивают эластичность кожи. С возрастом коллагены распрямляются, как следствие снижается упругость кожи, и возникают морщины. Замедлить процесс растяжения коллагеновых волокон позволит ежедневное пользование увлажняющими кремами для области вокруг глаз и лица.

Кожа на веках особая.

• Она в 3-4 раза тоньше, чем на лице и не имеет жировой прослойки.
• В ней в 7 раз меньше коллагена, чем в других зонах лица.
• В ней отсутствуют сальные и потовые железы.
• Кожа на веках постоянно находится в режиме моргания. В результате этой гиперактивности появляются мимические морщины.

Благодаря своей исключительности она нуждается в усиленном питании и увлажнении, очень легкими и нежными составами. Крем вокруг глаз наносится по орбитальной косточке. Увлажняющий дневной крем, наносится на лицо легкими похлопывающими движениями.

6) Питание.

Бытует мнение – кожа ночью должна отдыхать, не нуждаясь в креме.

Глубинные процессы в коже начинаются очень рано, приблизительно в 23-25 лет, именно с этого периода кожа нуждается в восстановлении, с помощью ночных кремов. Ночной питательный крем наносится на кожу минимум за 40 минут до сна, излишки пропитать салфеткой.

Кстати: Ухаживать за лицом несложно. Главное делать это постоянно, системно и правильно. И тогда кожа обязательно ответит взаимностью, будет свежей, нежной, молодой и сияющей!

Отличия и достоинства минеральной пудры по сравнению с обычной

Впервые минеральная пудра использовалась в клиниках эстетической медицины. Она ускоряла регенерацию кожи после травм. Теперь она закрепляет макияж и выравнивает тон лица без вреда для кожи.

Минеральная пудра. Рейтинг лучших марок и продукции

Обычная пудра состоит из химических соединений и природных компонентов. Минеральная пудра (рейтинг лучших брендов определяется по составу, он должен быть натуральным) создается из измельченных в муку минералов. Такие компоненты не забивают поры, не вызывают аллергии.

Главные плюсы:

• в состав входят камни-минералы, жемчуг, слюда;
• она не закупоривает поры, не раздражает тургор;
• обладает водоотталкивающим свойством;
• хранится долго, минеральная среда не потворствует образованию бактерий и грибков;
• медь и цинк убивают бактерии;
• кремний регулирует выработку кожного сала;
• каолин и перлит впитывают излишки жирного блеска;
• диоксид титана защищает от негативного воздействия солнечных лучей, поглощает ультрафиолет;
• кальций снимает раздражения и покраснения;
• в состав входят вулканические породы, термальная вода, кристаллы, которые специально выращивают в химических лабораториях;
• масла позволяют продукту легко наноситься и не сыпаться;
• растительные компоненты, питают клетки эпидермиса;
• витамины защищают лицо от воздействия солнца, выхлопных газов, восстанавливают верхние слои эпидермиса;
• кислоты, выравнивают тон, устраняют недостатки;
• состав эффективно закрепляет макияж, скрывает проблемы.

Несмотря на все достоинства, продукт является декоративной косметикой. Его нельзя оставлять на ночь или использовать как лечебное средство. Он может стать решением для девушек с проблемной кожей во время ее лечения. Легко скрывает недостатки, не закупоривает поры как тональное средство.

Рейтинг лучших пудр для лица

Небольшой рейтинг проверенных и хорошо зарекомендовавших себя пудр:

• Yves Saint Laurent «Souffle D’Éclat Poudre Libre Translucide» — идеальна для жирной кожи. Текстура необычайно легкая, сможет скорректировать недостатки. Эффект маски при этом не создается, кожа не утяжеляется. Нежные частички розового жемчуга придадут лицу свежий румянец.
• Maybelline «Affinitone» — порадует обладательниц всех типов кожи. В составе имеется ровно такое количество витамина Е, которое нужно для ухода. Слой получается плотным, но при этом он не забивает поры.
• NYX «Hydra Touch Powder Foundation» — благодаря увлажняющим ингредиентам и растительным компонентам сможет как следует поухаживать за кожей. Идеальный вариант, если хочется деликатно напитать кожу, не добавив ей жирного блеска.
• Lancôme «Belle De Teint» — настоящий клад в скромной упаковке. Масло абрикоса, имеющееся в составе, великолепно напитает. Кофеин же поможет удачно скрыть следы усталости.

Пудра от Lancôme размещается в скромном футляре, однако по действию она превосходит самые смелые ожидания

Guerlain «Parure Gold» — несмотря на то, что эта пудра ложится легчайшей вуалью, она справляется с задачей маскирования недостатков. Придает сияние, но несильное, вполне пригодное для дневного времени суток

Что немаловажно, эта пудра содержит гексапептид – вещество, которое помогает добиться эластичности кожи, тонизирует ее. Иными словами, пудра имеет антивозрастное действие.

Chanel «Les Beiges» — идеальный вариант для девушек с комбинированным типом кожи

Пудра превосходно справляется с непростой задачей косметики для такого типа: сухие участки увлажняет, а жирные – матирует. Текстура очень приятная, бархатистая, за счет чего пудра и ложится ровно.

Vichy «Идеальный тон» — одна из лучших пудр на минеральной основе. Прекрасно справляется как самостоятельный продукт, а также как качественный фиксатор уже имеющегося макияжа.

Пудра от Vichy превосходно защитит от ультрафиолета

Даже наши прабабушки имели массу вариантов для того, чтобы скорректировать недостатки кожи. Сейчас выбор пудр настолько велик, что немудрено растеряться в предлагаемом многообразии. Надеемся, что наша статья помогла красавицам найти свой любимый продукт.

Как отличить минеральную от минерализованной косметики?

Если пять лет назад минеральная косметика предлагалась только нишевыми брендами, то сегодня практически у каждой марки премиум-класса есть специализированные продукты, относящиеся к минеральной косметике. Но вся ли она на самом деле минеральная?

Есть показатели, по которым ее можно проверить.

В составе хорошей минеральной косметики должна быть обязательная комбинациях из таких ингредиентов: TitaniumDioxide, ZincOxide, IronOxides, Mica и BoronNitride.
Если минералы в списке есть, но находятся в конце, значит, их мало

Обратите на это внимание. Ингредиенты перечисляются в порядке убывания их концентрации

Минералы должны быть в списке ингредиентов на первых местах – только тогда они добавлены в достаточном количестве.
В составе минеральной косметики недопустимо содержание талька, парабенов и синтетических пигментов. Есть компромиссные варианты косметики, которая заявлена как минеральная, но содержит их. Но остались и бренды, придерживающиеся изначальной концепции чистоты. Лучше выбирать их.

Например, бренд COLOREVOLUTION давно производит минеральную декоративную косметику с натуральным составом. JaneIredale – один из первопроходцев в мире минеральной косметики. RIORI CoffeeBerry является дополнением к программе ухода за кожей. Известный американский производитель BareEscentuals также хорошо себе зарекомендовал.

Многие бренды декоративной косметики выпускают продукты с минералами в составе, и честно называют их минерализованными. Например, известный израильский бренд AHAVA выпускает косметику, которая содержит минералы Мертвого моря.

Базовые рекомендации

В результате накопления кожного сала, а также повышенного потоотделения поры закупориваются. Поэтому у мужчин часто возникают воспаления на коже, различные черные точки. Следовательно, изначально производится очистка кожного покрова лица. Для этого применяют теплую воду и специальный очищающий гель или пену для умывания. Процедуру повторяют с пробуждением и перед сном. Она снимет загрязнения и жир с кожи. Когда процедура будет завершена, лицо необходимо протереть ватным диском, предварительно смоченным тоником или лосьоном.

Правда, пенки и гели для умывания лишь прочищают верхний слой кожи. Поэтому следующая процедура — пилинг. В этом случае применяют скраб для лица. Процедуру производят раз в неделю. Твердые абразивные частички позволят снять ороговевший слой кожи, сделают ее мягкой. Еще скраб существенно упростит процедуру бритья. Он слегка приподнимет щетинки. В итоге можно будет сбрить их под самый корень. Более того, пилинг позволит коже лучше впитывать все полезные составляющие применяемой косметики.

Немаловажную роль играет увлажнение. Эта процедура позволит продлить молодость кожи

Чтобы избежать преждевременного возникновения морщин на лице, важно пользоваться целительной влагой. Ведь из-за бритья поры кожи открываются

В результате влага теряется. Чтобы ее восполнить, нужен увлажняющий крем. Его применяют и для кожного покрова вокруг глаз.

Некоторые мужчины не знают, как выбрать косметику, ведь они считают, что изначально такие изделия созданы для женщин. В действительности увлажняющие, равно как и питательные, свойства подобных средств одинаково проявляются на коже представителей разного пола. Поэтому выбирать тоники или кремы необходимо, ориентируясь на состав, а также показания к применению (для нормальной, жирной, сухой, комбинированной кожи).

Идеальным решением при выборе косметики для мужского лица станет органика. Она принесет коже красоту и здоровье. Конечно, такую косметику на каждом шагу не рекламируют. Однако органика известна многим людям. Она влияет на кожный покров на клеточном уровне, активизируя биохимические процессы. Более того, органика состоит исключительно из компонентов, которые безвредны для здоровья. Немаловажную роль играет и сертификация по высоким стандартам. Попросту говоря, органическая косметика — это предельно качественный и безопасный продукт, который станет безупречным решением для мужской кожи.

Следует подытожить, что мужские кожные покровы примерно на 20% грубее женских. В них больше эластина и коллагена. Поэтому у мужчин позже появляются морщины, а воздействие ультрафиолета не так вредит кожным покровам. Но в силу склонности к жирности из-за большого количества сальных желез, усиленной циркуляции крови и больших пор коже представителей сильного пола тоже нужен систематический уход.

Лицо необходимо каждое утро и в вечернее время очищать специальными средствами. После чистки кожу следует тонизировать, используя тоники

Затем важно применить увлажняющие средства. Перед сном на пользу пойдет нанесение ночного крема на кожный покров лица

В течение месяца не менее четырех-пяти раз нужно также пользоваться специальными скрабами или масками. Выполняя перечень этих правил, каждый мужчина сможет поддерживать свою кожу в прекрасном, здоровом виде.

menportal.info