Кислоты в косметике

Польза гиалуроновой кислоты в борьбе с морщинами

Гиалуроновую кислоту можно сравнить с супергероем, защищающим молодость нашей кожи. Все дело в её способности притягивать и сохранять влагу. Слои кожи почти на 90% состоят из воды. Под воздействием ультрафиолета, стресса, холода она склонна испаряться, лишая кожу необходимого увлажнения. А гиалуроновая кислота, являясь сильнейшим гидрофиксатором, удерживает влагу. Ни одно другое биологическое вещество не имеет возможности сохранять такое количество воды, как гиалуроновая кислота. Поэтому до определенного момента лицо выглядит здоровым, свежим, молодым, на нём отсутствуют возрастные изменения в виде сухости и морщин.

Чем еще полезна для кожи гиалуроновая кислота?

— Вместе с коллагеном и эластином она формирует подкожный каркас, благодаря которому овал лица остается четким, а кожа – упругой и гладкой. 


— Стимулирует клеточное обновление. 


— Создает на поверхности эпидермиса защитную пленку, препятствующую проникновению агрессивных факторов окружающей среды. 


— Совместно с гликопротеинами формирует вещество внеклеточого матрикса. 


— Удаляет из клеток отходы, включая даже те места, где нарушено кровообращение.

Осложнения и меры предосторожности

Побочные эффекты для этой методики нехарактерны, наблюдают их крайне редко. Обычно они проявляются в виде:

  • Аллергии на анестезию или компоненты препарата.
  • Микрогематом. Количество подкожных кровоизлияний зависит от особенностей кожи, состояния капилляров и микроартерий.

Также встречаются случаи проникновения инфекции в дерму. Такие ситуации возникают при несоблюдении правил асептики во время процедуры или неправильном последующем уходе. При соблюдении всех норм и рекомендаций вероятность инфицирования нулевая. Стоит ли делать биоревитализацию поможет решить консультация со специалистом-дерматологом.

Избежать отрицательных последствий достаточно легко. Для этого строго соблюдайте врачебные рекомендации, среди которых:

  • Не касаться лица в течение суток после сеанса.
  • 48 часов не наносить косметику.
  • 2 недели избегать физических и психических нагрузок, стрессов, отказаться от походов в баню, общественные бассейны.
  • Исключить употребление алкоголя.

В процессе умывания нужно использовать мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу. Также необходимо пользоваться рекомендованным врачом антисептиком, регулярно обрабатывая дерму до полного заживления следов от инъекций и пить рекомендованное количество воды.

Что же такое азеилановая кислота?

Ее добывают из зерна пшеницы и ячменя. По виду она похожа на обычный белый порошок. Она является дикарбоновой кислотой, в отличие от других кислот.

Какое имеет азелаиновая кислота действие на кожу?

Главный ее эффект, конечно же, противовоспалительный. Именно за это свойство ее используют для лечения розацеа. Благодаря очищающим свойствам она легко снимает все загрязнения и уменьшает возможность развития акне.

Также она действует как антибактериальное средство, ведь глубоко способна очищать поры и не дает размножаться микроорганизмами внутри них. Кислота способна значительно снижать количество меланина, что приводит к осветлению кожи и предотвращению появления пигментных пятен

Это очень важно после того, как вы немного дольше пробыли под воздействием прямых солнечных лучей

что такое азелаиновая кислота

Также азелаиновая кислота для лица снижает отёчность и убирает раздражение. Благодаря ей уменьшается выработка кератина, который способен блокировать поры и приводить к появлению акне и угревой сыпи.

Ее можно применять для того, чтобы выровнять цвет кожи.

Неважно, когда вы решили применять средство на основе кислоты, вполне его можно применять два раза в день. Но стоит делать это после умывания

И наносить до нанесения других средств.

Важной характеристикой является полная безопасность, ведь единственным противопоказанием является аллергическая реакция на кислоту. В данном случае посещение дерматолога не является обязательным пунктом перед применением этой кислоты

Вы можете увидеть препараты азалаиновой кислоты в виде тоника и эссенции, тогда ее концентрация будет примерно десять процентов. А вот в составе аптечных кремов вы можете встретить концентрацию выше.

BHA-кислоты в косметике для лица: салициловая кислота


BHA-кислоты в косметике для лица

Науке известны несколько видов бета-гидрокислот, но когда говорят о косметике, то подразумевают только одну, салициловую. Именно ее активно используют в бьюти-индустрии. В отличие от AHA-кислот, BHA-компоненты растворяется не водой, а жиром, поэтому способен не только отшелушивать клетки на поверхности кожи, но и проникать глубоко в поры и действовать на уровне дермы.

Оптимальная концентрация салициловой кислоты в косметике для лица и других средствах для домашнего ухода — 0,5-2%. Такая косметика представлена известными производителями:

  • Норева
  • Кларинс
  • Виши тотал мат
  • Ля Рош Позе
  • Клинакс Мат 
  • Exfoliating Lotion

Встретить BHA-кислоту можно как в лосьонах, сыворотках и очищающих средствах, так и в продуктах локального действия, направленных на экспресс-лечения отдельных воспалений.

Азелаиновая кислота (azelaic acid)

Азелоиновая кислота активно борется с розацеа, покраснениями, прыщиками. Она регулирует выработку кожного сала и обладает антибактериальных эффектом.  Её получают из зерна, ячменя и дрожжей.

Плюсы азелаиновой кислоты:

  • отшелушивание отмерших клеток
  • очищает поры
  • противовоспалительный и антибактериальный эффект
  • помогает при розацеа
  • борьба с пигментными пятнами
  • борьба с угревой сыпью
  • не раздражает и не сушит кожу
  • подходит чувствительной коже
  • можно использовать беременным

Косметика с азелаиновой кислотой:

  • Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster — сыворотка для лица, которая содержит 10% азелаиновой кислоты и салициловую кислоту
  • Paula’s Choice Clear Daily Skin Clearing Treatment with Azelaic Acid — сыворотка для лица, которая содержит азелаиновую и салициловую кислоту.
  • The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% — суспензия с 10% азелаиновой кислоты и витамином Е
  • this works Morning Expert Multi-Acid Pads—  диски с азелаиновой кислотой для использования утром. Также в составе ниацинамид, растительные гидролаты и гиалуроновая кислота
  • Skin Design London Acne on the spot serum  — крутая сыворотка с салициловой и азелаиновой кислотами для борьбы с акне. Препятствует росту бактерий и лечит проблемную кожу.
  • Azelique Age Refining Activated Charcoal & Clay Mask with Azelaic Acid  — очищающая маска для лица

Какие компоненты можно включать в домашние маски для лица

  • Молоко и йогурт – содержат молочную кислоту, обладающую отшелушивающим эффектом и улучшающую цвет лица.
  • Алоэ и папайя, – содержат витамины А, С, Е и В, которые осветляют пигментные пятна и веснушки.
  • Кофе – сужает поры, тонизирует кожу, а кофейная гуща служит скрабом.

Не стоит в домашние маски добавлять яблочный уксус, лимонный или лаймовый сок. Из-за повышенной кислотности они могут вызвать раздражение.

Прежде чем использовать какую-либо самодельную маску для кожи, доктор Хетарпал рекомендует проверить ее на небольшом участке лица, чтобы убедиться в переносимости ингредиентов. Лучше выбрать область под челюстью или за ухом. Если не возникнет покраснения, высыпаний, отёка или других патологических явлений, ее можно использовать.

Решив улучшить состояние кожи лица с помощью масок, нужно проконсультироваться у косметолога. Специалист поможет разобраться в многообразии выпускаемой продукции и подобрать наиболее подходящий вариант. Во время консультации может оказаться, что использование масок при данной проблеме нерационально, поскольку требуются другие методы – ботокс, мезотерапия, инъекции плазмы, шлифовка, пилинг. В этом случае лучше сделать процедуры, которые действительно будут эффективны.

Безопасность АHА-пилинга

Лучшие материалы месяца

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Несмотря на то, что фруктовый пилинг является одним из самых безопасных и щадящих, его проведение все же не всегда является безопасным и имеет ряд противопоказаний. В первую очередь, проводить процедуру нельзя людям со свежим загаром, так как в этот период кожа очень чувствительна. Нельзя проводить пилинг людям, у которых есть аллергия на любое из средств, применяемых во время процедуры. Если у человека имеется на лице какое-либо новообразование, купероз, или же есть респираторное заболевание, процедура не может проводиться. Кроме того, не стоит проводить пилинг в летний и весенний период, так как есть высокий риск попасть под прямые солнечные лучи, а это противопоказано после процедуры.

Если же вышеперечисленных противопоказаний нет, то процедуру можно проводить без всяких опасений. АНА-пилинг переносится достаточно хорошо, он не требует особого восстановительного периода и может проводиться довольно часто. Косметологи рекомендуют проводить процедуру 1 раз в неделю. Крайне редко при превышенной концентрации активных веществ в применяемых средствах после процедуры может появиться ожог. Но подобное может произойти только в случае, если процедура проводится не специалистом и в домашних условиях. Именно поэтому не стоит рисковать своим здоровьем и красотой, а лучше обратиться к специалистам, которые смогут провести АНА-пилинг профессионально.

Пилинг с АНА-кислотами является достаточно простой и безопасной процедурой, действие которой направлено на предотвращение старения кожи, устранения признаков старения и некоторую коррекцию косметических дефектов.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Нежные кислоты

Хотя следующие две кислоты не принадлежат ни к одной из вышеперечисленных групп, про них нельзя не сказать. Они универсальны, чрезвычайно эффективны и не вызывают привыкания. Идеально подходят для людей, которые одновременно борются с различными кожными проблемами.

Азелаиновая кислота

Проблема: прыщи, угри, чёрные точки, изменение цвета.

Это вещество обладает антибактериальными свойствами, справляется с любой формой прыщей, устраняет кератоз эпидермиса и рубцы от прыщей. Она подавляет синтез меланина, поэтому это одно из самых эффективных веществ, которое осветляет все изменения цвета — как после солнца и беременности, так гормональные и стероидные.

Азелаиновая кислота в редких случаях не раздражает и не сушит сухую и чувствительную кожу. Очень часто, в начале применения она вызывает небольшую вышеперечисленные эффекты, и это нормально. Спустя некоторое время кожа адаптируется к ней и все проблемы исчезают.

Транексамовая кислота

Проблема: покраснение и изменение цвета.

Транексамовая кислота в течение многих лет использовалась в медицине как антигеморрагический препарат. Однако с недавних пор она начала активно появляться и использоваться в косметической промышленности. Её большое преимущество в том, что она не отшелушивает и не раздражает, а наоборот успокаивает и уменьшает покраснение. Именно поэтому она идеально подходит для кожи с близко расположенными к поверхности дермы кровеносными сосудами и экземой. Все больше и больше исследований показывают, что она помогает контролировать пигментацию и оказывается все более перспективной в борьбе с меланодермией.

AHA фруктовые кислоты

AHA кислоты (альфа-гидроксикислоты):

гликолевая кислота, молочная кислота, яблочная кислота, лимонная кислота, винная кислота, миндальная кислота.

(ищите вот эти названия на английском — Glycolic Acid, Alpha-hydroxyethanoic Acid, Apple Acid, Citric Acid, Dihydroxysuccinic Acid, Hydroxyacetic Acid, Hydroxysuccinic Acid, Lactic Acid, Malic Acid, Monohydroxysuccinic Acid, Tartaric Acid)

AHA кислоты являются водорастворимыми. Это означает, что они работают на поверхности кожи, не проникая глубоко в кожу.

Что дают АНА кислоты?

AHA кислоты:

  • отлично отшелушивают кожу
  • разглаживают кожу
  • дают антиоксидантную защиту
  • увлажняют кожу
  • улучшают цвет и рельеф кожи
  • осветляют следы постакне и пигментацию
  • немного очищают поры
  • благоприятно воздействуют на прыщи.
  • стимулируют синтез коллагена, делают кожу более упругой и повышают эластичность кожи.

AHA кислоты дают видимый эффект при концентрации 5-10%  и при pH 3-4 . Это очень важные показатели!

Гликолевая кислота в косметике

Самая эффективная и популярная кислота в косметике, и у неё самых высокий риск получить раздражение.

Гликолевая кислота содержится вот в этих средствах:

Alpha-H Liquid Gold – знаменитое жидкое золото с 5% содержанием гликолевой кислоты (внимание, в составе пилинга также есть спирт). (мой пост тут). На айхербе огромное количество сывороток и тонеров с гликолевой кислотой:

На айхербе огромное количество сывороток и тонеров с гликолевой кислотой:

  • DeVita, High Performance Glycolic Acid Blend, 1.0 oz (30 ml)
  • Elizavecca, Hell-Pore Clean Up, AHA Fruit Toner , 200 ml — Отличный тонер с АНА  кислотами
  • Derma E, Overnight Peel, Exfoliant Facial, 2 fl oz (60 ml) — хорошее сильное средство с кислотами
  • Pixi Beauty, Glow Peel Pads, Advanced Exfoliating Treatment, 60 Pads — подушечки с гликолькой
  • Pixi Beauty, Skintreats, тоник для сияющей кожи, отшелушивающий тоник — тоник с гликолевой кислотой
  • Cosrx, AHA/BHA Clarifying Treatment Toner, 150 ml — здесь и АНА и ВНА кислоты

Молочная кислота в косметике

Молочная кислота намного мягче гликолевой,  но не менее эффективна, к тому же, она ещё и увлажняет кожу.

Мой топ средств с молочной кислотой в составе:

  • Ren Wake Wonderful Night-Time Facial – ночная маска для лица с молочной и гликолевой кислотами в составе
  • Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonic –  тоник для лица на каждый день с молочной и азелаиновой кислотами в составе
  • Omorovicza Copper Peel – очень интересный пилинг для лица с молочной кислотой и медью
  • Sarah Chapman Liquid Facial Resurfacer – тоник для лица на каждый день с молочной и фитиновой кислотами, а также целым комплексом антивозрастных компонентов
  • Oskia Renaissance Mask – мягкая маска для лица с молочной кислотой в составе
  • Reviva Labs, Pomegranate/Lactic Acid, Exfoliant, 2 oz (55 g)  — отличная маска с молочной кислотой с айхерб.  Писала о ней здесь — Маска с молочной кислотой Reviva Labs

Миндальная кислота

Миндальная кислота  – самая мягкая и самая слабая кислота, она лучше всего подходит обладательницам чувствительной и реактивной кожи. Её, кстати, можно использовать и в летнее время года.

Косметика с миндальной кислотой:

  • MyChelle Dermaceuticals, Fruit Fiesta Peel, Anti-Aging, 1.2 fl oz (35 ml) — антивозрастной пилинг для лица
  • The Ordinary Mandelic Acid 10% + HA – сыворотка с 10% содержанием миндальной кислоты;
  • Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel – отшелушивающие салфетки для лица с миндальной и молочной кислотой
  • Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water – тоник для лица с 5% содержанием миндальной кислоты

AHA-кислоты (альфа-гидроксикислоты)

AHA-кислоты — типы кислот растительного или животного происхождения, которые сейчас успешно синтезируются в лабораториях. Наибольшим спросом из альфа-гидрокислот пользуется

гликолевая кислота

. Она является водорастворимой и не может проникать глубоко в кожу, поэтому основное место ее действия — верхний слой эпидермиса. На поверхности гликолевая кислота работает как эксфолиант, причем довольно мягкий по своему воздействию. Это, впрочем, не говорит о том, что люди с чувствительной кожей могут бездумно наслаивать гликолевые тоники и кремы — нужно начинать со средств с низкой концентрацией и следить за реакцией кожи. Гликолевой кислоте по силам осветлить следы постакне и пигментацию, улучшить цвет и текстуру кожи, нейтрализовать воспаления. Также известно, что гликолевая кислота

увеличивает

выработку коллагена — по этой причине многие исследователи считают, что вещество способно обратить процесс фотостарения.

Pixi, ночная сыворотка Glow

The Ordinary, тоник с 7% гликолевой кислотой

Drunk Elephant, сыворотка T.L.C. Framboos

Caudalie, гликолевая маска-пилинг

Другой популярный вид AHA-кислоты —

молочная кислота

(ее получают из молочных продуктов или, опять же, синтезируют в лаборатории). По структуре она

идентична

гликолевой, но обладает более низким уровнем pH, поэтому успешно растворяет омертвевшие клетки при более низких концентрациях. Функции кислот похожи — молочная кислота эффективно справляется с пигментацией, мелкими морщинами и последствиями фотостарения

Согласно данному

исследованию

, молочная кислота способна выступать в качестве антиоксиданта и, что важно для обладателей чувствительной кожи, поддерживать целостность эпидермального барьера.

Про тело

Обновление кожи: как работают скрабы, пилинги и другие отшелушивающие средства

Однако самой безопасной из AHA-кислот для чувствительной кожи считается

миндальная кислота

. Она довольно мало изучена в бьюти-сфере, и средства с ней не так распространены, но попытать счастья с компонентом стоит. Известно, что размер молекул миндальной кислоты значительно превышает размеры других альфа-гидрокислот, поэтому отшелушивание кожи будет медленным и мягким. Согласно одному из 

исследований

, вещество может усилить выделение кожного сала — ощутимый плюс для сухой кожи.

Wishtrend, тонер с 5% миндальной кислотой

The Ordinary, сыворотка с 10% миндальной кислотой

Dermalogica, очиститель-шлифовка с молочной кислотой

Dr. Jart+, молочный пилинг Dermaclear

Еще по теме

Регенеративная медицина
Причину очаговой алопеции не нашли в кишечнике
Турецкие дерматологи опровергли гипотезу о том, что повышенная проницаемость стенок ЖКТ может усугуб…

Регенеративная медицина
FDA предупредило насчет гидрохинона
Письма-предупреждения были разосланы агентством в адрес двенадцати компаний. Их раскритиковали за пр…

Регенеративная медицина
Найдено еще одно недостающее звено в патогенезе акне
Дерматологи из Германии определили, какая связь может быть между акне и дефицитом омега-3 жирных кис…

Регенеративная медицина
Меланома: научные данные весны-2022
Специальный выпуск дайджеста Портала посвящен актуальным исследованиям в диагностике и лечении мелан…

Зачем нужны кислоты в косметике

Это первый и главный вопрос, который беспокоит всех, кто сталкивается с новомодными средствами для ухода за кожей.

Кислоты считаются незаменимыми в нежном отшелушивании кожи: они буквально растворяют отмершие клетки кожи и при правильном применении и соблюдении всех правил не травмируют кожу. Это их главное отличие от скрабов с абразивными частичками, которые могут оставлять микроцарапины на коже и даже стать причиной появления новых воспалений и проблем.

Итак, кислоты отшелушивают кожу. Но зачем же нужно этим вообще заниматься, ведь раньше, например, в Средневековье, никто и в ус не дул по этому поводу.

Отшелушивание позволяет:

  • избавиться от отмерших клеток кожи, которые на лице совсем не нужны;
  • выровнять тон кожи и избавиться от тусклости;
  • позабыть о проблеме забитых пор;
  • выровнять рельеф кожи;
  • улучшить впитываемость, за счет чего другая уходовая косметика будет действовать лучше.

Как ты могла заметить, отшелушивание – это крайне важно и полезно, а кислоты позволяют решить эту задачу:

  1. быстро;
  2. удобно;
  3. качественно.

А теперь давай разберемся с кислотами получше и узнаем, что же означают эти загадочные АНА, РНА и ВНА.

AHA кислоты

Альфа-гидроксикислоты обязаны свои названием атому углерода при котором расположена кислотная функциональная группа. С химической точки зрения — это слабые кислоты, что и делает их пригодными для использования в быту и косметологии. Они обладают сильнейшим отшелушивающим эффектом, действуют на верхний слой кожи, а эффект заметен уже после нескольких применений.

Однако если вы только начинаете или хотите начать ими пользоваться, то будьте осторожны. В целях безопасности держитесь подальше от эффективной (имеет широкий спектр действия) и популярной, но глубоко проникающей в кожу гликолевой кислоты. Делайте ставку на ее «более мягких» коллег.

Миндальная кислота и шикимовая кислота

Проблема: угри, себорея и морщины.

Обе этих кислоты действуют одинаково и являются одними из самых деликатных из группы AHA. Именно поэтому не раздражают кожу, даже чувствительную. Они обладают антибактериальными свойствами, подавляют рост бактерий, ответственных за образование дефектов, открывают поры и регулируют секрецию кожного сала. Также они хорошо освежают и разглаживают кожу, делают её более эластичной и не вызывают сильного покраснения или шелушения.

Обе кислоты можно безопасно использовать в низких концентрациях в домашних условиях. Однако не используйте их чаще 3-5 раз в неделю. И хоть они не являются фототоксичными и фотоаллергическими веществами, для безопасности, особенно на сильном солнце, лучше использовать солнцезащитный крем. Тем не менее, при чувствительной коже может появиться легкое раздражение или эритема, вот почему косметику с этими кислотами безопаснее всего наносить на кожу в ночное время.

Фитиновая кислота

Проблема: изменение цвета и землистый цвет кожи.

Фитиновая кислота естественным образом содержится в большинстве семян:

  • кукуруза;
  • бобовые;
  • зерновые;
  • отруби.

В косметических концентрациях отшелушивает до минимальной степени. Она действует мягко, поэтому ее могут использовать как люди с жирной, так и сухой кожей. Это как антиоксидант, который улавливает свободные радикалы и защищает кожу от негативного воздействия внешних факторов. Кислота выравнивает цвет и хорошо справляется, особенно с пигментацией полученной из-за воздействия солнца.

Уход за кожей с кислотами: что выбрать

Через неделю-две после начала применения специального тоника кожа привыкнет к кислотам, а значит, можно смело дополнять вечерние процедуры нанесением пилинга, сыворотки или крема с кислотами в составе.

Примерная схема вечернего ухода с кислотами выглядит так: очищение, нанесение кислотного тоника, нанесение кислотного ухода, основное питательное или увлажняющее средство. Питательный или увлажняющий крем наносите через полчаса после кислотного ухода, чтобы избежать пересушивания кожи.

1 – сыворотка для лица с AHA и BHA-кислотами Even Skintone Smoothing Serum, Ultra Ceuticals, 2 – дневной крем Fillerina  для интенсивного увлажнения с гиалуроновой кислотой, Labo, 3 – увлажняющий крем для лица с гиалуроновой кислотой Multi-Active, Ilona Lunden, 4 – ночной крем для сияния кожи с гликолевой кислотой Vinoperfect, Caudalie

Пользоваться дополнительным вечерним кислотным уходом можно два-три раза в неделю, в остальные дни достаточно протирать кожу специальным тоником и наносить обычный увлажняющий или питательный крем.

Приучив кожу к кислотам, можно переходить к следующему этапу – нанесению средств с витамином С утром или вечером. Витамин С – это тоже АНА-кислота, но более щадящая, которую можно использовать даже в теплое время года. Попробуйте дополнить уход сывороткой с витамином С или кремом на его основе, если кожа требует дополнительного увлажнения и питания.

Кислоты эффективно отшелушивают кожу, поэтому важно не забывать удалять омертвевшие клетки с ее поверхности. Для этого подойдут энзимные пилинги и маски – они не травмируют кожу, а мягко растворяют загрязнения на ее поверхности

Используйте такие средства примерно два раза в неделю.

1 – недельная система ухода за кожей Fresh Pressed с содержанием витамина С, Clinique, 2 – сыворотка с витамином С, Double dare OMG, 3 – энзимный пилинг для всех типов кожи лица, Mixit, 4 – мягкий энзимный пилинг Enzyme Peel, Declare

Кислоты стимулируют регенерацию клеток, выработку коллагена и эластина

Но кислотный уход – это также микротравмирование кожи, поэтому важно вводить такой уход постепенно

В перерывах между использованием кислот необходимо восстанавливать кожу с помощью увлажняющих и питательных масок. Также благотворно воздействуют на кожу специальные масла для лица.

Выбирая косметические средства, всегда внимательно следите за реакцией кожи – при малейшем дискомфорте и раздражении от кислотного ухода лучше отказаться. Использование средств с кислотами противопоказано женщинам во время беременности и лактации.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Салон Asteriya
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: