Что же такое гимнастика для лица и шеи? Каких результатов от неё ожидать?
Гимнастика для лица и шеи (или по-другому – лицевая гимнастика, фейсбилдинг, йога для лица) – это комплекс простых, эффективных и безопасных упражнений для устранения возрастных проявлений на лице и шее.
К таким изменениям относятся мелкие и глубокие морщины, складки, мешки под глазами, обвислости, отёчность, дряблая потускневшая кожа.
Особенно важно то, что гимнастика для лица и шеи устраняет не только следы старения, но и причины их появления. Лицевая гимнастика опирается только на возможности и природу организма и дарит качественные результаты, которые сохраняются на долгие годы
Лицевая гимнастика опирается только на возможности и природу организма и дарит качественные результаты, которые сохраняются на долгие годы.
Салонные процедуры в борьбе с провисанием
Хирургическое вмешательство считается наиболее радикальным способом. Но в арсенале индустрии красоты есть много более щадящих и достаточно эффективных методов.
Аппаратные процедуры
В перечне наиболее востребованных:
- лазерная шлифовка;
- фотоомоложение;
- микротоковая терапия.
Они улучшают состояние дермы и восстанавливают коллагеновый каркас.
Эффективность пилингов
Химическое воздействие на поверхностные и более глубокие слои запускает ускоренную регенерацию, одновременно устраняя ороговевшие клетки, мешающие усваивать питательные вещества. Разновидностей такого воздействия очень много:
- молочная;
- миндальная;
- гликолевая;
- пировиноградная;
- голливудская;
- ретиноевая.
Цель заключается в выравнивании и очищении поверхности эпидермиса, облегчении доступа к свежим, молодым, насыщенным влагой клеткам. В результате кожа приобретает сияющий вид. Пилинг используется не только в эстетических целях, но и для лечения кожных заболеваний, в том числе акне, папиллом, дисхромии.
Как помогают нити
Их цель – восстановить оплывший овал и создать искусственный каркас, который будет уверенно противостоять гравитационному птозу лица. Они также могут использоваться в профилактических целях.
Чем могут быть полезны инъекции
Эти меры уже относятся к «тяжелой артиллерии», поскольку применяются при выраженных изменениях и сопровождаются микротравмами от укола. Чаще всего рекомендуется инъекционный векторный лифтинг, относящийся к одному из видов контурной пластики. В процессе процедуры формируется коллагеновый каркас из натуральных волокон, удерживающий ткани от провисания, уменьшающий глубину морщин и более выражено очерчивающий овал.
Липофилинг позволяет за счет собственного жира пациента восполнить объемы в височной и орбитальной проблемных зонах.
Ботулотоксин расслабит мимику, но не устранит её полностью. В результате лицо останется естественным и подвижным при значительном сокращении складок и заломов. С его помощью эффективно корректируются морщины марионетки.
Лазерная терапия
При начальном птозе верхних век именно эта процедура позволяет сократить площадь кожи и уменьшить её нависание. Стоит учесть, что если складка слишком массивная и это врожденная анатомическая особенность, то консервативные методы не подействуют, нужно проводить блефаропластику. Как омолаживающее средство лазер также эффективен. Действие направлено на разрушение верхнего омертвевшего слоя эпидермиса с дальнейшим его обновлением. При этом результативность высокая, поскольку уже после первого сеанса начинают вырабатываться эластин и коллаген, ответственные за поддержание каркаса.
Космецевтика против птоза лица
Старение кожи не приносит большого удовольствия, поэтому необходимо искать пути возвращения красивого и подтянутого контура. А лучше не допускать подобного изменения, принимая превентивные меры. В их число входят антивозрастные уходовые линии. Пользоваться стоит исключительно продукцией известных брендов, которые гарантируют не только результативность применения, но и безопасность состава, отсутствие аллергических реакций и устойчивый эффект. Желательно, чтобы в перечне ингредиентов присутствовали:
- гиалуроновая и фруктовые кислоты;
- пептиды;
- антиоксиданты;
- ретиноиды;
- витамины С и Е;
- коэнзим Q10;
- биостимуляторы;
- фитоэстрогены.
У каждой компании свой секрет эффективности, но нужно обращать внимание не только на рекламные слоганы, а подбирать уходовые средства в соответствии с типом кожных покровов.
Эффективные техники для треугольника молодости лица в домашних условиях
Подтянуть обвисшую кожу и вернуть треугольник молодости помогает регулярный комплекс расслабляющих техник :
Растягиваем шейную мышцу. Под влиянием нагрузки головы или неправильной осанки спазмируются шейные мышцы. С возрастом шея может укорачиваться или проседать. Чтобы сохранить молодость, достаточно регулярно растягивать шейные мышцы. Правую руку поднимите вверх и опустите ладонь на левый висок. Сделайте наклон головы в правую сторону, помогая ладонью. Мышцы должны быть расслаблены.
Тянем шейку
Стимулируем мышцы затылочной части. В области затылка проходит большое количество сухожилий
Очень важно расслаблять данный участок, снижая напряжение. Такая процедура придает мышцам пластичность и улучшает кровообращение, стимулируя рост волос
Слегка наклоните голову назад. Запрокиньте руки на затылочную часть. Массажируйте кожу с разных сторон по направлению друг к другу.
Расслабляем кожу на висках. Мышцы на висках формируют свежесть и молодость взгляда. Снять напряжение в данном участке помогает ручное растягивание кожи в противоположные стороны. Широко откройте рот. Пальцами руки оттяните нижнюю челюсть вниз, прочувствовав напряжение кожи на висках. Взгляд нужно направлять вверх. Процедура также снижает отечность век. Представьте, что на висках размещен посторонний предмет, который можно устранить мимикой лица. Напрягайте участки висков, как будто сбрасывая лишнее.
Двигаем ушами. При отсутствии возрастных изменений на лице, уши сохраняют двигательную активность. Затрудненное движение ушами – признак возрастных изменений. С помощью рук можно сделать зарядку для ушей. Указательный и средний палец расправьте на расстоянии 2 см друг от друга. Подушечки пальцев расположите спереди и сзади уха в височной части. Подымая пальцами кожу, подталкивайте уши верх. Аналогичным образом совершайте движение вправо и влево.
Разминаем жевательные мышцы. Внутренние участи десны являются самыми напряженными. Пальцами руки проскользните по десне и упритесь в самый твердый участок. Подушечкой пальцев точечно нажимайте на данный участок в течение минуты. Такое упражнение может вызывать небольшой дискомфорт, но приводит к хорошему результату.
Подтяжка скул. Вытягиваем приоткрытый рот в букву О. Указательным и средним пальцев 8-10 раз надавливаем на скулы. Вытягиваем губы трубочкой и задерживаем на несколько секунд. Повторяем несколько раз.
Делаем буковку О
Упражнения
Прыжки «Звездочка»
Очень многие девушки выполняют прыжки «Звездочка» с применением резинки для фитнеса. Они позволяют подтянуть пресс, ягодицы и бедра.
Как выполнять:
- Наденьте резинку, чтобы она располагалась на уровне бедер.
- После сделайте мини-приседание, опускаясь всего на ¼ от полного приседа. Ноги должны быть на ширине плеч. Руки держите на грудной клетке.
- Выполните прыжок вверх, а после выпрыгните вперед.
- Отступите назад в 2 шага, не выходя из положения ¼ приседания. Выполните не менее 20 раз.
Ходьба в сторону
Не менее популярное упражнение с фитнес резинками для похудения – ходьба в стороны. Позволяет прокачать ягодицы и заднюю поверхность ног. Разместите фитнес-резинку на бедрах. Исходное положение такое, как и в случае с прыжками «Звездочка».
Шагните вправо, чтобы ноги были на ширине плеч. Сначала сделайте 3-5 шагов в одну сторону, а после переместитесь в другую. На каждую сторону нужно выполнять не менее 10 повторов.
Махи ногами в сторону
Если вы хотите похудеть в области бедер и ягодиц, можете выполнять махи ногами в сторону. Фитнес-резинка должна быть на уровне коленей.
Немного согните ноги, а после поочередно отводите по разным сторонам. Каждый раз нужно возвращаться в первоначальное положение.
Выпады с приседанием
Эффективным методом для похудения в талии, задней поверхности бедра и ягодиц, являются выпады, совмещенные с приседаниями.
Выполняются они довольно просто:
- Расположите фитнес-резинку так, чтобы она поднималась выше колена не более, чем на 5 см.
- Станьте ровно, ноги на ширине плеч.
- Сделайте задний выпад, а после боковой.
- После опустите колено до образования прямого угла.
- Вернитесь в первоначальную позицию.
Ягодичный мост
Чтобы уменьшить объемы в нижней части тела, можете делать ягодичный мост.
Техника:
- Держите фитнес-резинку несколько выше уровня колен.
- Лягте на спину, и согните немного ноги в коленных чашечках. Оторвите попу и спину от напольного покрытия.
- Обопритесь на стопу и лопатки.
- Разведите колени по сторонам, и вернитесь в первоначальную позицию.
Отведение прямых ног назад
Чтобы прокачать переднюю поверхность бедра и пресса, выполните отведение прямых ног назад.
Техника:
- Держите резинку на уровне лодыжек.
- Станьте ровно, и держите рабочую ногу чуть-чуть позади.
- Когда сделаете выдох – отведите прямую ногу назад. Следите за тем, чтобы спина не прогибалась в пояснице.
Ракушка
Эффективным упражнением для похудения является ракушка. Оно позволяет задействовать те мышцы, которые не активируются при выполнении приседаний или выпадов.
- Расположите резинку так, чтобы она была выше колен.
- Прилягте на бок, держа голову на руке.
- Подымите ноги на уровень бедра, и прижмите колени к полу.
- Ноги должны быть вместе, когда вы будете поднимать колено верхней ноги к потолку.
- После плавно опустите его, чтобы оно зависло на уровне нижнего колена.
- Выполните не менее 20 повторов, и лягте на другой бок.
Подъем голени
Чтобы выполнить подъем голени, придерживайтесь таких рекомендаций:
- Наденьте резинку так, чтобы одна ее половина была на стопе опорной ноги, а вторая – на щиколотке рабочей.
- Станьте ровно, и держите ноги вместе. Колени не должны прикасаться друг к другу.
- Согните ногу в коленной чашечке, и прикоснитесь стопой к ягодичным мышцам.
- Выдержите такую позицию несколько секунд, а после вернитесь в исходное положение.
Махи ногами лежа
Одним из самых простых и действенных упражнений с резинкой для спины и пресса являются махи ногами в позиции лежа.
Техника:
- Держите фитнес-резинку на уровне голени.
- Прилягте на живот, а голову положите на руки.
- Поочередно приподнимайте прямые ноги. Следите, чтобы нагрузка переходила на пресс, а не на нижнюю часть позвоночника.
Планка
Техника выполнения:
- Наденьте резинку, чтобы она была на 2-3 см ниже коленных чашечек.
- Опора должна быть на пальцы ног и ладони.
- Опуститесь так, чтобы ладони касались плеч. Спина должна быть ровной.
- Сделайте небольшой прыжок, и разведите ноги по разным сторонам. При этом нужно опираться на ладони. Самый сложный этап упражнения делается на выходе.
- Вернитесь в исходное положение.
Эти упражнения одновременно актвизируют височные и ушные мышцы.
Упражнение Рогатка
Я очень люблю это упражнение. Я придумала его в уже далеком 2008 году, когда мы вместе с девочками-энтузиастами исследовали и экспериментировали с упражнениями для лица, это одна из первых таких экспериментальных попыток. И с тех пор и по настоящее время эта «Рогатка» неизменно остается у меня в арсенале главных приемов для случаев, когда нужно быстро активировать и ушные мышцы, и виски.
Растопырьте пальцы – указательный и средний в виде буквы V, как будто вы показываете знак Victory! (Победа). Теперь этой «рогаткой» подцепите снизу уши – скользящим движением от нижней челюсти вверх.
Нижний край уха (там, где мочка крепится к коже) лежит во впадине между пальцами. Подцепили, а теперь толкайте «рогатку» пульсирующим движениями вверх.
Уши должны немного смещаться вверх, но в пределах разумного (смотрите, не оторвите уши!).
Средний палец лежит вплотную перед ухом, при этом его подушечка практически сама ложится на висок. У меня подушечка лежит немного на волосистой части головы, а указательный – вверху сразу позади уха – точно на задней ушной мышце.
И так, подцепляя «рогаткой» уши и толкая их вверх, одновременно подушечками этих двух пальцев стимулируем зону висков и задние ушные мышцы.
Если одновременно слегка напрягать височные и затылочную мышцы вверх – у вас с боков возникнет ощущение хорошей круговой подтяжки лица. А также автоматически стимулируются две важные акупрессурные точки в районе козелка уха).
Упражнения на подъем и укрепление височной зоны желательно ввести в ежедневную практику. Так как виски и ушные мышцы, в принципе, поддерживают весь каркас лица сверху.
Упражнение «Листик» на наполнение висков
Представьте, что к вашим вискам приклеился листик, и вы пытаетесь его сбросить.
Немного напрягайте зону висков, делая мышечным усилием легкие отталкивающие движения, не крутя головой и не используя другие мышцы.
В результате регулярного выполнения упражнения вы почувствуете, как откроется и освободится от напряжения верхняя часть лица.
Сделайте 10 таких движений, отдохните и повторите. Выполняйте упражнение в течение дня как только вспомните.
Оно поможет сместить центр тяжести лица вверх, создать ощущение объема в висках, наполненности. Нижняя часть лица будет ощущаться легкой и расслабленной. Лицо будет выглядеть моложе.
Выполняйте эти упражнения регулярно!
Как подтянуть овал лица с помощью процедур?
Клиника доктора Елены Корчагиной предлагает самые эффективные и безопасные процедуры для коррекции лица:
- биоревитализация – инъекционное введение гиалуроната в кожу обеспечивает синтез каркасных белков, поддерживающих упругость и эластичность дермы;
- мезотерапия – внутрикожное введение мезококтейлей улучшает состояние кожи и предотвращает эстетические дефекты;
- ботулинотерапия – инъекции ботокса расслабляют лицевые мышцы, активно разглаживают эпидермис и выравнивают контуры лица;
- миостимуляция – микротоковая терапия устраняет не только мимические морщины, но и повышает естественный тургор кожи;
- биоармирование – создание внутрикожного каркаса на основе гелеобразных нитей омолаживает дерму, обеспечивает эффект подтяжки мягких тканей;
- нитевой лифтинг – подтяжка лица нитями замедляет процессы старения, уменьшает глубину складок, а также улучшает цвет и рельеф дермы;
- игольчатый рф лифтинг – инновационная процедура 3D лифтинг Infini подтягивает овал лица и создает обновленный каркас дермы;
- контурная пластика – введение филлеров устраняет асимметрию лица, разглаживает неровности, а также восполняет недостающие объемы мягких тканей.
Правила гимнастики для овала лица
Необходимо придерживаться следующих основных правил проведения гимнастики для овала лица:
Успешное освоение упражнений потребует внимательного отношения к мимике. Проводя тренировку перед зеркалом, нельзя допускать образования новых морщин и заломов. Такие участки надо фиксировать с помощью пальцев или ладоней.
Для гимнастики, корректирующей овал, нужна свободная одежда, сшитая из натуральных материалов. При этом шею не должны стягивать палантины и шарфы.
Перед началом занятий желательно сделать проветривание помещения, так как свежий воздух ускоряет процессы клеточного обновления.
Начинать гимнастику для овала нужно с очищения лица. Для снятия макияжа можно применять как обычное умывание водой, так и специальные средства.
Желательно провести легкий массаж, используя масло, детский или питательный крем. Это поможет разогреть лицо, уменьшить нагрузку на мышцы и кожу, снизить риск возникновения растяжек.
Большинство упражнений комплекса делается сидя, в максимально удобной позе. При этом надо сесть прямо, расслабить плечи, положить руки на колени, если они не задействованы.
Любые упражнения, независимо от комплекса, нужно выполнять в медленном темпе, не спешить, максимально напрягая при этом тренируемые мышцы.
Во время упражнения необходимо задействовать только одну мышечную группу. Остальные мышцы должны оставаться расслабленными.
После завершения гимнастики для овала лица желательно удалить протереть кожу тоником или лосьоном, не содержащим спирт.
Постепенно увеличивайте нагрузку.
Не стоит делать большее количество повторов упражнения, чем рекомендовано.
Для получения хороших результатов без перегрузок достаточно заниматься 10–15 минут в день.
Гимнастику нужно делать в течение как минимум трёх месяцев
В случае принятия решения о прекращении тренировок, делать это необходимо постепенно.
Желательно выполнять упражнения настолько тщательно, чтобы почувствовать небольшое жжение вследствие выделения молочной кислоты.
Особенно осторожно рекомендуется делать упражнения, связанные с откидыванием головы назад. Это связано с тем, что многие страдают от остеохондроза, возрастного отложения солей, поэтому долговременные и резкие нагрузки на область в основании шейных позвонков могут иметь негативные последствия для здоровья.
Желательно также внимательно оценить свой рацион
В меню необходимо включить богатые белком продукты — морепродукты и рыбу, нежирное мясо, бобовые, творог.
Правильные занятия гимнастикой предполагают плавное распределение нагрузки. Нежелательно проводить интенсивную тренировку с перенапряжением мышц, чтобы на следующий день отказаться от гимнастики. Отличный результат достигается с помощью ежедневного выполнения комплекса в оптимально удобном режиме.
Гимнастику для овала рекомендуется обязательно сочетать с косметическим уходом за кожей. После энергичной тренировки помогут расслабиться различные средства: маски, кремы, сыворотки. А их активные ингредиенты обеспечат кожу важными для красоты и здоровья веществами.
Рекомендуем к прочтению:
- Что нельзя делать после наращивания ресниц
- Какое наращивание ресниц выбрать для себя
- Уход за ресницами: советы профессионалов
Массаж головы для разогрева мышц
Перед упражнениями, в качестве разминки, полезно сделать массаж волосистой части головы. Массаж усилит циркуляцию крови в тканях, разогреет мышцы и подготовит их к упражнениям.
Кроме того, массаж усиливает питание волосяных фолликул. Фолликула — это корень волоса, который отвечает за его рост, качество и восстановление. Год массажа головы дает густые, крепкие волосы. Они перестают сечься и обламываться при расчесывании.
1. Массируйте голову подушечками пальцев.
2. По бокам от ушей к макушке.
3. Сзади от макушки к затылку.
4. Продолжайте массировать 1 минуту.
1. Каждой рукой захватите крупную прядь волос у корней.
2. Без усилий подвигайте руками из стороны в сторону.
3. Проработайте по прядям всю голову в течении минуты.
Как подтянуть овал лица
Всем, кто не хочет мириться с возрастными изменениями кожи лица, придётся серьёзно побороться за красоту и молодость. Увлажняющие и подтягивающие крема, лёгкие гели, питательные маски, специальные гимнастики – это необходимый арсенал для ухода за вашей кожей, но они не решают проблему полностью и радикально. К радикальным способам решения такой проблемы относится пластическая хирургия или липосакция, такие методы способны максимально подтянуть овал лица. Но хирургический метод является рискованным и дорогостоящим.
Что предлагает современная косметология?
Чтобы вернуть молодость своей коже, скорректировать овал лица, убрать второй подбородок – можно обратиться к абсолютно безопасным и безоперационным методам современной косметологии.
Виды круговой подтяжки
Классический лифтинг лица (ритидэктомия). При данном виде пластики лица хирург делает операционные разрезы в области волосистой части лба, в складке перед ушной раковиной и за ухом. Методика подразумевает манипуляции по перемещению, перераспределению и приданию нужного положения тканям с последующим натяжением кожи. Работы с мышечным каркасом при ритидэктомии не производится, поэтому метод применим преимущественно к пациентам с умеренными возрастными изменениями кожи и без избытка жировой клетчатки.
Операция обычно выполняется в течение 1-3 часов, под общей или комбинированной анестезией.
Результаты фейслифтинга могут сохраняться до 5-7 лет (при следовании всем врачебным рекомендациям по уходу за лицом).
При классической круговой подтяжке лица пластике подвергаются мягкие ткани и кожа, а лицевые мышцы не задействуются. И по истечении нескольких лет кожа под тяжестью мышц способна возвратиться в прежнее (ненатянутое) состояние. Поэтому в последнее время хирурги все чаще прибегают к сочетанным методикам, в которых комбинируются приемы классического фейслифтинга + SMAS-лифтинга или эндоскопической подтяжки лица и других методик.
Глубокая круговая подтяжка (SMAS-лифтинг). Методика сочетает элементы классического фейслифтинга и работу с глубокими слоями лица — мышцами и сухожилиями. (SMAS — это аббревиатура от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System, т.е. поверхностная мышечно-апоневротическая система).
Манипуляции со СМАС-слоем дают возможность не только избавиться от морщин и складок, но и укрепить мышечный каркас лица и вернуть ему первоначальный рельеф.
Операция занимает 3 часа (в среднем), проводится преимущественно под общей анестезией.
Эффект от глубокой круговой подтяжки сохраняется значительно дольше, чем от классической ритидэктомии — на 8-10 лет и долее.
1
Фотографии до круговой подтяжки лица
2
Фотографии до круговой подтяжки лица
3
Фотографии до круговой подтяжки лица
Круговая подтяжка. Фото после операции операции
1
Фотографии после круговой подтяжки лица
2
Фотографии после круговой подтяжки лица
3
Фотографии после круговой подтяжки лица
Эндоскопический фейслифтинг. При данном виде пластики лица хирург работает с теми же тканями, что и при СМАС-лифтинге. Только длинные разрезы здесь заменяют миниатюрные (1-2 см) проколы, через которые с помощью тончайшего эндоскопического оборудования и видеомонитора и проводятся все манипуляции. Врач последовательно выделяет мускульно-апоневротический слой, а затем подтягивает его вместе с прилегающими кожными лоскутами.
Длительность операции и вид анестезии зависят от объемов вмешательства.
Плюсами эндоскопической подтяжки являются заметное омоложение, незаметные швы и недолгая реабилитация. Однако подходит методика, в основном, людям 35-45 лет. Возрастным пациентам с выраженными глубокими морщинами рекомендуются более радикальные техники, позволяющие хирургически иссечь лишнюю кожу.
Комбинированная подтяжка лица. При использовании сочетанной методики пластический хирург затрагивает не только поверхностные ткани рядом с наружным краем жевательной мышцы, но и глубокие ткани вплоть до жевательной мышцы.
Применение разных техник (мобилизация тканей на SMAS-уровне, перемещение мышечно-фиброзных структур в различных направлениях, иссечение избытков кожи, подтяжка шеи и др.) позволяет скорректировать глубокие и поверхностные ткани, натягивая их в разных направлениях.
Длительность операции зависит от сложности выбранных техник и может составлять 2-6 часов. Анестезия — общая.
1
Фотографии до круговой подтяжки лица
2
Фотографии до круговой подтяжки лица
3
Фотографии до круговой подтяжки лица
Фото после круговой подтяжки
1
Фотографии после круговой подтяжки лица
2
Фотографии после круговой подтяжки лица
3
Фотографии после круговой подтяжки лица
Особенности линии Vichy LiftActiv
Специалисты бренда Vichy разрабатывали ее для борьбы с проявлениями возрастных изменений. Кожа стареет в том числе и потому, что каждый день вынуждена противостоять агрессивным факторам среды.
Крем для лица Vichy: какой выбрать после 40 лет
Стрессы, ультрафиолет, перепады температур, а также вредные привычки, неправильное питание и «игры» гормонов истончают и иссушают ее, делают тусклой и дряблой, покрывают сеткой морщин и раскрашивают пигментными пятнами. Эта важная тема отражена в протоколе антивозрастного ухода за кожей. Его представляет эксперт дерматолог марки Vichy Виктория Клишко.
Ингредиенты в антивозрастных средствах
Компоненты средств, призванных бороться со старением, вносят необходимые коррективы.
-
Гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет и разглаживает кожу.
-
Витамин С как мощнейший антиоксидант повышает защитные свойства эпидермиса и стимулирует выработку коллагена.
-
Витамин Е увлажняет и активно питает кожу, замедляет процессы старения, а восстановительные процессы, наоборот, усиливает.
-
Неогесперидин — природный антиоксидант, который защищает кожу от воздействия свободных радикалов и противостоит возрастным изменениям.
-
Эперулин — вещество, которое получают из бобовых, — успокаивает кожу.
-
Рамноза — компонент, эффективность которого была доказана научными исследованиями. Повышает плотность кожи, активизируя выработку эластина и коллагена, ускоряет обменные процессы.
-
Пептиды стимулируют выработку коллагена.
-
Масла (абрикосовое, карите и другие) интенсивно питают и увлажняют.
-
Термальная вода обладает успокаивающими, укрепляющими и восстанавливающими свойствами.
С какого возраста можно использовать
Косметологи советуют ориентироваться не столько на паспортный возраст, сколько на внешний вид кожи. Ведь она может и в 45 быть красивой и упругой, а может и в 25 начать покрываться морщинами. Если возрастные изменения видны невооруженным глазом, смело применяйте антивозрастную косметику из линейки Vichy LiftActiv.
Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy
«50% женщин жалуются, что к концу дня выглядят старше, чем утром — носогубная складка более выраженная, морщины в зоне контура глаз также более заметны. Разница между утренним и вечерним состоянием кожи объясняется тем, что она не успевает восстанавливаться. Этот процесс связан с глобальными возрастными изменениями — потерей упругости и эластичности. Заметив эти признаки, необходимо использовать специальные средства ухода за зрелой кожей — например, средства из линейки Vichy LiftActiv».
Увидев в магазине крем с приставкой Lift, мы возлагаем на него большие надежды. Обещаниям Vichy можно верить!