Потеют ноги: причина и лечение

Особенности плантарного гипергидроза

Сам по себе гипергидроз стоп не несет особого вреда для здоровья человека, но доставляет ему массу неудобств, среди которых:

1. Постоянный физический и психологический дискомфорт.
2. Неприглядный внешний вид ног.
3. Ухудшение отношений с окружающими.
4. Недоступность некоторых профессий, предполагающих тесное общение с людьми.
5. Частые депрессии.
6. Ухудшение качества жизни.
7. Проблемы в общении с противоположным полом.

Чтобы избежать всего перечисленного, нужно не пускать проблему на самотек, а выявлять причину заболевания и сразу же приступать к соответствующему лечению.

Причины гипергидроза стоп

Иногда гипергидроз ног может быть следствием некоторых серьезных заболеваний (сахарный диабет, туберкулез), но если их наличие в организме человека исключено, врачи рассматривают ряд других причин:

• Кожные, инфекционные или эндокринные заболевания.
• Повышенная концентрация потовых желез.
• Сбои в работе центральной нервной системы.
• Несоблюдение правил личной гигиены.
• Обувь и носки слишком тесные или выбраны не по сезону.
• Обувь и носки изготовлены из синтетических материалов.
• Наличие в рационе больного слишком острых и сильно приправленных блюд.

Установить истинную причину гипергидроза ног может только врач. Как правило, с этой проблемой обращаются к дерматологу, который и назначает необходимое лечение.

Лечение гипергидроза ног

Выделяют два вида лечения гипергидроза стоп:

1. Медикаментозное.
2. Немедикаментозное.

Медикаментозное лечение включает в себя:

1. Мази.
2. Инъекции ботокса или ботулотоксина.
3. Ионофорез.
4. Обработка лазером.
5. Хирургическое вмешательство.

Мази против повышенного потоотделения назначаются врачом, исходя из причин и сложности заболевания.

Внутримышечные инъекции ботулотоксина позволяют блокировать постганглионарные симпатические нервы, убирая таким образом проблему гипергидроза на срок от 6 до 10 месяцев. После этого процедуру придется повторить. Также в этих целях применяют аналог ботулотоксина – ботокс, которым обкалывается зона повышенного потоотделения. Эффект от такой процедуры может длиться до 8 месяцев.

Ионофорез – это процедура, в процессе которой в проблемную зону с помощью гальванического тока вводятся специальные лекарственные вещества. Положительный результат достигается в 83% случаев. Главные недостатки этого метода – высокая стоимость и необходимость повторных процедур каждые 6-9 месяцев.

Обработка проблемной зоны лазером проводится под местной анестезией и длится 1-2 часа. Через прокол диаметром до 2 мм под кожу вводится микроканюля с оптическим микроволокном. В процессе движения она лазером повреждает клетки потовых желез, предотвращая их восстановление. Параллельно с этим лазерный луч стерилизует обрабатываемую область, сводя к минимуму риск возникновения осложнений. В большинстве случаев достаточно одной процедуры, чтобы ликвидировать проблему чрезмерного потоотделения.

Если все указанные выше методы лечения бессильны, прибегают к хирургическому вмешательству (симпатэктомии). Операция проводится под общим наркозом с помощью микроинструментов, которые вводятся под кожу через небольшие проколы. Эффективность такого лечения – 95%, но высокая вероятность побочного эффекта в виде повышенной потливости других зон тела останавливает многих пациентов.

Лечение гипергидроза стоп медикаментами применяется в сложных случаях, а в более легкой форме может быть достаточно и народных (немедикаментозных) средств. К ним относятся ванночки для ног с отваром коры дуба или слабым раствором марганцовки, протирание стоп лосьонами, лимонным соком, яблочным или винным уксусом, обработка ступней специальными присыпками и пудрами. Правда, эти процедуры дают лишь временный эффект, а не полное выздоровление, так как просто убирают симптомы, но не ликвидируют саму причину заболевания.

Как вылечить гипергидроз ног и больше не вспоминать о нем

В лечении гипергидроза лучшим решением будет обратиться к грамотным специалистам, которые смогут разобраться в причинах возникновения заболевания и назначить правильное лечение. Найти таких специалистов легко – достаточно обратиться в Клинику на Камарова, где не только работают лучшие доктора с высшим профильным образованием и многолетним опытом, но и есть все необходимое оборудование для диагностики и лечения гипергидроза. Позаботьтесь о своем здоровье сейчас и живите счастливой и насыщенной жизнью!

Аптечные средства от потливости ног

Аптеки предоставляют широкий ассортимент средств, понижающих потоотделение ног. Эти лекарства обладают дезинфицирующим, подсушивающим и дезодорирующим действием. Рассмотрим самые популярные аптечные средства от потливости.

Теймурова паста — аптечный препарат при потливости ног

Теймурова паста содержит борную кислоту, буру, окись цинка, салициловую кислоту, уротропин, ацетат свинца, формальдегид, мятное масло. Это широко известный препарат используется для снижения потливости ног. Теймурова паста обладает антибактериальным, противогрибковым, подсушивающим и охлаждающим действием.

Чистую кожу межпальцевого пространства промазывают пастой несколько раз в день. Курс лечения гипергидроза стоп обычно составляет 15-30 дней.

Формагель — бесцветный гель, содержащий 3,7% формальдегида. Средство снижает активность потовых желез. Гель наносят на чистую кожу стоп и между пальцами. Через полчаса кожу промывают водой и тщательно высушивают полотенцем. Действие препарата рассчитано на 10-12 дней. Затем процедуру повторяют.

Жженые квасцы (алюмокалиевые квасцы) — природное антимикробное, противовоспалительное, подсушивающее, обволакивающее и кровоостанавливающее средство.

Препарат устраняет потоотделение и снимает зуд кожи. Используется в качестве присыпки. Чистую кожу проблемных зон присыпают квасцами по мере необходимости.

Таблетки от гипергидроза применяются по назначению врача

Лечение алкогольной зависимости

Пот – это признак алкогольной интоксикации. Избежать выраженной потливости с ужасным запахом можно только путем полного отказа от выпивки. Если этого не сделать, то возможно развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и респираторной системы, центральной нервной системы. 

Чтобы забыть об алкогольных напитках и начать новую жизнь, обратитесь в центр помощи «АлкоЗдрав». Лечение проводится на 100% анонимно. Информация о клиентах никогда не попадает третьим лицам. Возможен выезд бригады на дом для устранения похмельного синдрома или вывода из запоя. При этом специалисты приезжают в повседневной одежде на обычном автомобиле без опознавательных знаков в целях конфиденциальности.

Для своих клиентов мы разработали амбулаторные и стационарные программы лечения. Они проводятся в 4 этапа:

1. Детоксикация – это введение физраствора с питательными веществами под капельницей для удаления токсических веществ. Дополнительно вводятся лекарственные препараты, защищающие клетки печени. Восполняется дефицит минералов/витаминов, восстанавливается водно-солевой баланс.
2. Медико-социальная реабилитация – групповые занятия, индивидуальная работа с психологом, устранение симптомов абстиненции при помощи ноотропов, антидепрессантов, транквилизаторов.
3. Социально-психологическая реабилитация.
4. Социальная адаптация.

Записаться на анонимную консультацию к наркологу вы можете прямо сейчас по телефону 8 800 775 32 63. 

Основные виды гипергидроза

Заболевание имеет разный патогенез, выделяют следующие виды гипергидроза:

• локальный – пот обильно выделяется на отдельных участках тела;
• генерализованный – повышенное потоотделение наблюдается по всему телу;
• сезонный – процесс связан со средней температурой окружающей среды, летом и весной патология проявляется, а осенью и зимой потоотделение нормализуется;
• постоянный – обильное потоотделение не зависит от внешних климатических и наблюдается регулярно;
• первичный – проявляется в период полового созревания;
• вторичный – является симптомом болезни или появляется в результате реакции организма на лечение медикаментозными средствами.

Все виды гипергидроза требуют внимания специалистов.

Как проявляется гипергидроз?

Локализуется проблема по всей поверхности стопы, на некоторых участках можно увидеть капельки пота. Повышенное потоотделение не останавливается даже в состоянии полного покоя и при комфортной температуре воздуха.

Другие проявления:

• носки и колготки, стельки обуви постоянно влажные, их приходится часто менять;
• неприятный запах, который не устраняют регулярные гигиенические процедуры;
• появление хронического грибка на фоне благоприятной среды. Грибок вызывает постоянный зуд, кожа краснеет и шелушится.

Повышенное потоотделение стоп может свидетельствовать о наличии гепатита, туберкулеза или сифилиса, а потому обычно требуются консультации профильных врачей.

Почему пот пахнет по-разному

Строго говоря, сам пот не пахнет. Пот вымывает жиры, продукты обмена и остатки секреторных клеток. Они служат пищей для кожных бактерий, продукты жизнедеятельности которых и вызывают характерный едкий запах. Ученые даже вывели для него градацию:

• номидроз — едва ощутимый нейтральный запах;
• осмидроз — резкий запах, который мы обычно ассоциируем с потом;
• бромгидроз — чересчур выраженное неприятное амбре.

Бромгидроз чаще проявляется у молодых людей: не потому что они пренебрегают душем, а из-за аминокислот тирозина и лейцина в составе пота. У женщин в определенные периоды менструального цикла запах пота также может стать резче, а половое созревание и климакс заставляют больше потеть. Высокая температура, отсутствие вентиляции и обильное потоотделение создают в подмышечных впадинах идеальные условия для роста бактерий. Чем их больше, тем ярче ощущается запах. Обычно для его появления требуется несколько часов.

Достаточно соблюдать правила гигиены, чаще менять одежду и использовать специальные средства от запаха пота подмышек — и проблем с запахом не возникнет. Запах пота может служить индикатором проблем со здоровьем. Сероводородный аромат сигнализирует о проблемах с пищеварением, аммиачный — о почечной недостаточности, прелых яблок — о гипогликемическом кризе. Медовый, сладковатый, квашеный, рыбный или тухлый запахи — также веский повод обследоваться у врача.

Симптоматика и последствия

Заболеванию присущи симптомы разной выраженности. Различают несколько уровней тяжести. На 1-м уровне потоотделение не мешает деятельности человека, оно незаметно. На 2-м уровне гипергидроз может мешать повседневной жизни, но заболевание переносится терпимо. На 3-м уровне проблема доставляет значительные неудобства. На 4-м уровне повышенное потоотделение мешает человеку вести повседневную жизнь.

При тяжелых случаях наблюдаются следующие симптомы:

• отечность;
• боли;
• покраснения;
• постоянное охлаждение тела в связи с испарением жидкости;
• психосоматика – проблемы в социуме, состояние тревоги, частое сердцебиение.

Симптоматику усугубляют стрессовые ситуации, сильная эмоциональность, теплое время года, жар тела, а также употребление шоколадных изделий, кофе и определенных пряностей.

У многих наблюдается сезонное повышенное потоотделение весной и летом. Постоянные проявления встречаются редко – потливость возникает независимо от погоды, не связана с деятельностью и стрессами. Могут возникать рецидивы, когда после гипергидроза работа потовых желез нормализуется, а затем повышенное потоотделение возвращается. Обычно это связано со скачками гормонов, сбоями в функционировании автономной нервной системы.

В большинстве случае причины заболевания не известны, патологию может вызвать высокая активность рефлексов, отвечающих за потоотделение. Гипергидроз подмышечных впадин и ладоней характерен для людей до 25 лет и появляется без причины. Имеет значение генетика, в более чем 40% случаев заболевание есть в анамнезе.

Гипергидроз или повышенная потливость. Как лечить?

Каков механизм потоотделения, и почему увеличивается выработка пота

Потоотделение необходимо для нормального функционирования организма. С потом выходят лишняя влага и вредные вещества – мочевая кислота, креатинин, соединения серы, холестерин, различные соли.

Процесс регулирует центр потоотделения, расположенный в продолговатом мозгу и передающий команды через нервную систему потовым железам. Система регуляции выработки пота работает автономно, поэтому прекратить потеть по своему желанию невозможно.

Стресс, волнение, повышение окружающей температуры влияют на состояние нервной системы и, соответственно, на потоотделение. В результате активируется работа центра терморегуляции, железы начинают усиленно работать и на коже выступает пот.

Повышенное потоотделение также сопровождает различные болезненные состояния – гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, почечную дисфункцию, лихорадку. Так организм пытается вывести токсичные вещества через кожу.

Наиболее обильное потоотделение наблюдается в местах скопления потовых желез – под мышками, в паху, на ладонях и ступнях. При выраженном гипергидрозе пот стекает струйками, а на одежде появляются некрасивые мокрые пятна. Постоянная потливость становится причиной психологических комплексов, стрессов, депрессии. Мокрые руки мешают работать музыкантам, врачам, учителям и представителям других профессий.

Из-за чего возникает потливость ног

Прежде чем рассматривать перечень самых эффективных средств, действие которых направлено на борьбу с потливостью ног, стоит разобраться в основных причинах возникновения данного явления.

К числу наиболее распространенных причин возникновения потливости нижних конечностей относятся:

• ношение закрытой обуви в теплом помещении в течение долгого времени;
• ношение неудобной или некачественной обуви;

• использование синтетических стелек;
• пребывание в стрессовой ситуации;
• гормональные сбои в организме;
• несоблюдение гигиены;
• усиленная физическая нагрузка.

Что касается неприятного запаха, возникающего наряду с появлением выделений пота, то он является результатом жизнедеятельности микроорганизмов и бактерий, а также разложения микробов, содержащихся в выделенной влаге. Стоит отметить, что именно этот запах доставляет наибольшую долю дискомфорта.

Перед тем как начать бороться с чрезмерной потливостью ног средствами и способами, перечисленными ниже, стоит обратить свое внимание на качество той обуви, которую человек носит каждый день

Важно понимать, что появление рассматриваемой проблемы может провоцировать обувь из синтетических материалов и резины. Кроме того, зачастую главная причина возникновения подобной проблемы у женщин кроется в любви к ношению капроновых колготок и носков из ненатуральных материалов, причем как в жаркую, так и в прохладную погоду

Кроме того, зачастую главная причина возникновения подобной проблемы у женщин кроется в любви к ношению капроновых колготок и носков из ненатуральных материалов, причем как в жаркую, так и в прохладную погоду.

Что касается мужчин, то у них потливость ног чаще всего возникает на почве несоблюдения гигиены и ношения закрытой, а порой еще и неудобной обуви.

Определив основные причины возникновения проблемы, разберемся далее в наиболее эффективных способах того, как избавиться от пота ног, в числе которых есть рекомендации по применению аптечных средств, а также несколько народных методик.

Потеют ноги у детей

У ребенка ноги тоже могут сильно потеть, даже в раннем возрасте. Если такие проблемы начали появляться после покупки синтетических носочков или новой обуви из искусственной кожи, нет ничего удивительного. Замена изделий на более качественные и соблюдение мер гигиены всегда приводит к нормализации состояния ножек.

Но порой потливость ног у ребенка связана с неблагополучием в организме. Локальный или общий гипергидроз у детей раннего возраста нередко связан с заболеваниями ЦНС, вызванными родовыми травмами или врожденными патологиями. Мышечная гипотония, венозная дисфункция, повышенное внутричерепное давление – примеры таких проблем.

Прочие причины потливости ног у малышей и школьников приведены в таблице.

Заболевание	Дополнительные симптомы	Что предпринять?
Паразитозы	Приступы сухого кашля, зуд между ягодицами, сухость, бледность кожи, кожные высыпания, боли в животе	Сдать анализ на яйца глист и провести лечение антигельминтными препаратами
Дефицит витамина Д, рахит	Появление липкого пота, сильная потливость головы по ночам, худоба, бледность, нарушения осанки, слабость	Сдать анализ на кальций и витамин Д, провести терапию витамином Д и солнечными ваннами
Лейкоз	Боли в костях, слабость, головокружения, повышение температуры, синяки на теле	Произвести специальную терапию в онкологическом стационаре
Порок сердца	Цианоз и бледность кожи, боли в сердце, аритмии, нарушение физического развития	Провести оперативное лечение

Что вызывает гипергидроз?

Локализованный симметричный гипергидроз является наиболее распространенным типом гипергидроза, он проявляется на определенных участках тела, эти участки одинаковы (симметричны). Могут быть затронуты ладони, подошвы, подмышечная область, кожа лица и головы, или их совокупность. Причина неизвестна. Состояние обычно начинается в детстве или подростковом возрасте и может улучшаться с возрастом. Этот тип гипергидроза также называется фокальным или первичным гипергидрозом.

Генерализованный гипергидроз (затрагивающий все тело) может быть вызван некоторыми заболеваниями, включая инфекции, и гормональными состояниями, включая менопаузу, диабет и гиперфунцию щитовидной железы. Этот тип гипергидроза называется вторичным гипергидрозом. Некоторые лекарства также могут вызывать чрезмерное потоотделение, включая флуоксетин (прозак) и подобные антидепрессанты. Иногда причину обнаружить не удается.

Заболевание или раздражение симпатического нерва – редкая причина повышенного потоотделения, как в целом, так и в локализованных областях (как правило, только с одной стороны).

Беспокойство может вызвать или усугубить проявление гипергидроза, но это не обязательно означает, что человек необычайно тревожен или испытывает стресс. Иногда беспокойство о самой потливости может создать порочный круг, ухудшающий состояние.

Лучшие порошки и таблетки от запаха ног

Следующая актуальная форма лекарственных средств от потливости и запаха ног — твердая, а именно порошки и таблетки от заявленных производителей. Их используют для приготовления растворов или используют в сухом виде. В составе находятся антисептики, антибиотики, противогрибковые компоненты и другие добавки. Проанализировав предложения мирового рынка, уровень спроса и одобрительных отзывов эксперты назвали самые эффективные с точки зрения врачей, их пациентов.

Фурацилин

Всем известный препарат в форме раствора или таблеток с сильным антибактериальным действием. Правильное его использование приведет к ликвидации патогенной флоры, а значит, устранению причин зловонности. Если приобрести таблетки, их измельчают и готовят раствор для втирания в проблемные участки. Все правила применения детально расписаны в инструкции. Наибольший эффект достигается в случае терапии по вечерам перед сном. К Фурацилину практически нет противопоказаний, предостережений. Запрещено втирание раствора только при дерматозе, кровотечениях, аллергических реакциях.

Достоинства

• Заживление;
• Антибактериальное действие;
• Большой список показаний;
• Подавление воспалительного процесса;
• Доступность;
• Удобство хранения.

Недостатки

• Таблетки плохо растворяются;
• Подсушивает слизистые, кожу.

Дешевое, доступное средство применяется в разных сферах медицины, поэтому есть в арсенале у большинства людей. Форма таблеток требует растворения в воде, после чего составом растирают проблемные участки. Высокие оценки в отзывах выставлены за эффективность, выраженный противомикробный, заживляющий эффект. Минусом отмечают сухость после применения, трудную растворимость таблеток.

Гальманин

Популярное средство в форме порошка, где в уникальной формуле собраны два компоненты – оксид цинка, салициловая кислота. Продается Гальманин в баночке с присыпкой либо в специальных пакетах. При ее помощи можно устранить гипергидроз ног, подмышек, допустима обработка обуви. Главные функции – это сильный антисептический эффект, который слегка подсушивает кожу, но не провоцирует ее раздражение. В связи с этим Гальманин рекомендован людям с повышенной чувствительностью эпидермиса. Наносить присыпку желательно 1-2 раза в сутки, также ее можно насыпать в обувь на ночь. Средняя продолжительность курса – две недели.

Достоинства

• Простой состав;
• Удобная форма выпуска;
• Допустимость обработки ног, обуви;
• Бережное подсушивание;
• Отсутствие рисков раздражения кожи;
• Доступность.

Недостатки

• Неправильное применение может вызвать сыпь;
• При нанесении может рассыпаться.

В отличие от кремов, мазей, здесь гораздо проще принцип использования. Порошок засыпают в носки, после чего можно ложиться спать. Также его помещают в обувь для дезинфекции, так как патогенная микрофлора может находиться везде, с чем соприкасаются ноги. Из-за щадящего действия применять порошок можно для профилактики, обрабатывая только обувь.

Борозин

Завершает обзор лидер по спросу и проценту положительных отзывов – порошок Борозин с противогрибковым, антибактериальным действием. Помимо устранения причин зловонности нижних конечностей, его применение гарантирует защиту эпидермиса от любых дерматологических проблем. Салициловая и борная кислота в составе проникают вглубь кожи, размягчают ее, предупреждают образование мозолей. Цинк вступает в действие, он борется с лишней влагой, предупреждая потливость. Дополнительные компоненты – это камфора, мята, карамин устраняют зуд, предупреждают трещины, нормализуют местное кровообращение.

Достоинства

• Выраженный противомикробный эффект;
• Кислотный состав против пота;
• Очищение кожи от ороговевшего слоя;
• Снижение активности подкожных желез;
• Широкий спектр активности;
• Низкая стоимость.

Недостатки

• Риски развития аллергических реакций;
• Недопустимость при беременности, для детей младше 3 лет.

Один пакетик делят на две части, распределяя по внутренней части обуви. Далее человек надевает хлопчатобумажные носки, чтобы компоненты не соприкасались с кожей. Этого будет достаточно для уничтожения патогенной флоры.

Распространенные причины потливости ног

От гипергидроза ног страдает не менее 5% населения планеты. Плохой запах ног свойственен не только тем, кто не соблюдает правила гигиены. Конечно, редкие водные процедуры и ношение грязных носков наверняка вызовут появление неприятного «аромата». Но причина, по которой ноги воняют и постоянно влажные, может быть иной:

1. ношение тесной обуви, которая жмет по бокам, а также обуви из синтетических материалов и с грубыми швами;
2. использование слишком теплых носков или колготок, не подходящих по сезону;
3. работа в жарком помещении, где нет возможности снять ботинки или поменять их на сменную обувь;
4. избыточные физические нагрузки, занятия спортом в неподходящей обуви, одежде.

У женщин ноги зачастую начинают сильно потеть в период климакса. Также дамы нередко отмечают, что стопы стали холодные, мерзнут даже в тепле. Причиной является гормональная перестройка, изменения в вегетативной нервной системе, которые вызывают приливы с потливостью, сменяющиеся чувством замерзания. У мужчин и женщин с повышенной массой тела потливость всегда выше, а пот часто обретает кислый запах. Ноги вследствие таких нарушений очень пахнут, постоянно мокрые.